엄격한 식단과 운동만으로는 식스팩을 만들기가 쉽지 않습니다. 어떤 사람들은 복부 수술이라는 더 쉬운 방법을 선택합니다.
이 방법은 1990년 미국 성형외과 의사 헨리 멘츠가 발명했습니다. 2000년대 초, 일부 의사들은 지방을 흡입하고 특정 근육군을 조형하는 "고해상도 지방흡입술" 기술로 이 방법을 개선했습니다.

의사는 수술을 하기 전에 펜을 사용하여 복부 근육 모양을 잡는 선을 그립니다(사진: 게티).
미국 플로리다에 있는 Exert BodySculpt의 공동 소유자이자 성형외과 의사인 지젤 프라도-라이트에 따르면, 최근 몇 년 동안 복부 성형술이 특히 남성들 사이에서 점점 더 인기를 얻고 있다고 합니다.
"오늘날 점점 더 많은 남성들이 모발 이식, 필러를 이용한 음경 확대, 복부 윤곽 성형 등의 성형 수술에 관심을 갖고 있습니다."라고 그녀는 Business Insider에 말했습니다.
의사에 따르면 복부 윤곽 성형을 받으러 오는 고객은 대부분 30대에서 50대 사이입니다. 이 시기에는 복부 지방이 쌓이기 시작하므로 남성들도 체형 개선에 대한 필요성이 커집니다. 특히 팬데믹 기간과 그 이후에는 이러한 유형의 수술이 폭발적으로 증가했습니다.
프라도-라이트 박사는 사람들이 소셜 미디어에 많은 시간을 보내면서 전반적인 외모, 특히 복근에 집착하는 시대라고 말했습니다.
의사에 따르면, 복부성형술은 가장 복잡한 시술 중 하나입니다. 기존 지방흡입술과 달리, 이 시술은 복부 근육 주변 신경에도 영향을 미쳐 통증을 더 심화시킵니다.
수술 후 환자는 6주 동안 압박복을 착용하고 2~3주 동안 운동을 중단해야 합니다. 하지만 수술 후 효과를 유지하려면 건강한 식단과 규칙적인 운동이 필요합니다.
일반적으로 복부성형술 비용은 약 7,000달러에서 9,000달러로 저렴하지 않습니다. 대도시에서는 최대 13,000달러까지 올라갈 수 있습니다.
하지만 이 의사는 모든 사람이 복부 수술에 적합한 것은 아니라고 말했습니다. 이상적인 그룹은 규칙적으로 운동하고 피부 아래 지방층이 얇은 분들입니다. 지방층이 두꺼운 분들은 지방을 성형하여 근육질처럼 보이게 만들 것입니다.
규칙적인 운동을 하지 않고 체중 변동이 잦은 분들에게는 이 방법이 적합하지 않을 수 있습니다. 안정적인 체중을 유지하지 못하는 분들에게는 복부 근육을 만들기 위한 지방 주입이 어색해 보일 수 있습니다.
출처: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nam-gioi-chi-hang-chuc-nghin-usd-dao-keo-de-co-co-bung-6-mui-20250607153705614.htm
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