은둔형 아이를 여름 캠프에 데려가면: 활기가 넘칠까?

여름캠프 - 사진 1.

중국에서는 군사 여름 캠프가 인기 있지만 논란의 여지가 있는 모델입니다. - 사진: CN

여름 캠프는 오랫동안 아이들이 신체적, 정신적, 사회적으로 발달하는 데 이상적인 환경으로 여겨져 왔습니다.

하지만 본래 무기력하고, 활동적이지 않고, 수동적인 아이들의 경우, 부모가 단순히 여름 캠프에 보내는 것만으로도 아이에게 예측할 수 없는 위험이 초래될 수 있습니다.

신체적 위험

미국 스포츠 의학회(ACSM)에 따르면, 장시간 앉아서 생활하는 어린이는 근골격계가 약하고, 협응력이 부족하며, 평균 이하의 신체 능력을 가진 경우가 많습니다.

하이킹/트레킹, 릴레이 경주, 팔굽혀펴기 등 바쁜 신체 활동 일정이 있는 여름 캠프 환경에 놓이게 되면, 적절한 워밍업이나 적응 기간이 없다면 이런 아이들은 심각한 부상을 입을 위험이 높습니다.

소아 운동 과학 저널 (2019) 에 발표된 연구에 따르면, "장기간 앉아서 생활하는 어린이는 근육 반사와 유연성이 현저히 낮아 갑작스러운 움직임에 참여할 때 탈구, 염좌 및 낙상 위험이 높아집니다."

여름캠프 - 사진 2.

아이들의 능력 수준이 다를 때 그룹 운동이 반드시 좋은 것은 아니다 - 사진: CN

실제로 경고 사례가 많이 있었습니다. 2022년 중국 난징에서 12세 소년이 여름 캠프 모형의 높은 벽을 오르다가 안전 로프가 없어 정강이뼈가 부러지는 사고가 발생했습니다.

Sixthtone은 이 사고가 미국 내 익스트림 스포츠 중심의 여름 캠프에서 보고된 수백 건의 사고 중 하나일 뿐이라고 보도했습니다 .

미국 몽클레어 대학교의 학교 체육 전문가인 에이버리 파이겐바움 박사는 "아이들이 몇 시간만 운동해도 마치 기계처럼 '기동'할 수 있다고 생각하는 것은 흔한 실수입니다."라고 경고합니다. "실제로 활동량이 적은 아이들의 경우, 운동 체계를 회복하기 위해 최소 2주간의 준비 기간이 필요합니다."

또 다른 우려스러운 위험은 지속적인 야외 활동의 강도에 순환계와 호흡기계가 적응하지 못해 발생하는 열사병과 탈진입니다. 냉방 환경에 익숙하고 스스로 체온을 조절할 수 없는 아이들에게 이는 간과할 수 없는 위험입니다.

"느린" 아이들은 넘어질 때 몸을 일으켜 세우거나, 중심을 유지하거나, 충격을 분산시키는 등 보호 반사 신경이 부족한 경우가 많습니다. 이는 관절 손상, 손목 탈구, 또는 머리 충격의 위험을 증가시킵니다.

어린 시절의 괴로움

진짜 걱정되는 건 바로 이겁니다. 평소에는 활동량이 적은 아이가 여름 캠프를 다녀온 후 갑자기 "운동을 좋아하게 " 된다는 생각은 유치하고 비난받을 만한 일입니다.

조지 워싱턴 대학교 아동 스포츠 심리학자 아만다 비섹 박사는 "아이들은 운동을 두려워하는 것이 아니라, 운동 때문에 평가받는 것을 두려워합니다."라고 말합니다. "다른 사람과 비교되거나, 팀에서 꼴찌로 뽑히는 느낌은 자존감에 지속적인 영향을 미칠 수 있습니다."

발달심리학 저널 (APA)의 연구에 따르면, 7~12세 시기는 아이들이 능력을 비교하는 데 극도로 민감해지는 시기라고 합니다.

아이들이 스포츠 활동에서 종종 "약하다", "느리다", "가난하다"는 인상을 받게 되면 쉽게 자신에 대한 부정적인 이미지를 형성하게 되어 앞으로 모든 스포츠 환경을 피할 수 있습니다.

여름캠프 - 사진 3.

모든 아이들이 팔굽혀펴기를 할 수 있는 것은 아닙니다 - 사진: CN

애스펀 연구소의 보고서는 또한 "어린 시절에 부정적인 스포츠 경험을 한 어린이는 평생 활동이 부족할 가능성이 높으며, 이는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미친다"고 주장합니다.

사실, 여름 캠프를 마친 많은 어린이들은 큰 집단 앞에서의 실패감, 수치심, 고립감에 시달려 체육 수업을 빼먹거나, 스포츠 수업을 피하거나, 집단 수업 시간에 한자리에 앉아만 있기를 원했습니다.

"너는 거북이처럼 느리게 달려" 또는 "여자아이보다 약해"와 같이 친구들이 의도치 않게 놀리는 것만으로도 아이의 마음에 부정적인 감정을 심어주기에 충분합니다.

여름 캠프를 선택할 때 트렌드나 성적에 대한 압박감에 얽매여서는 안 됩니다. 부모는 자녀를 이해하고, 결정을 내리기 전에 신체적, 정신적 건강을 제대로 평가해야 합니다.

그렇지 않으면, 여름 캠프를 마친 후 자녀가 갑자기 "변화"할 것이라는 기대는 단지 희망사항일 뿐이며 오히려 역효과를 낳을 수도 있습니다.

중국에서는 군사 식 훈련소가 아이들의 훈육, 체력 향상, 그리고 "의지 교육 "을 위한 수단으로 홍보되어 왔습니다. 그러나 실제로는 심각한 신체적, 정신적 후유증을 남기는 등 논란의 여지가 있는 사례들이 많았습니다.

장시성에서 한 여름 캠프 코치가 "깊이에 대한 공포증을 극복하도록 훈련시킨다"는 명목으로 한 소년의 머리를 여러 차례 물속으로 밀어넣은 사건이 있었습니다. 캠프 측은 이를 "생존 연습 치료"라고 설명했지만, 여론은 이를 폭력적이고 반교육적이라고 비난했습니다.

게다가 많은 부모들은 자녀들이 군대식 여름 캠프에서 돌아온 뒤 공황 상태에 빠지고, 잠을 잘 수 없으며, 비명 소리에 시달린다고 말합니다.

2021년에는 16세 학생이 간쑤성 사막에서 생존 훈련을 하던 중 열사병으로 사망하는 가슴 아픈 사건이 발생했습니다. 적절한 의료 감독 없이 열악한 환경이었습니다.

중국청년보(China Youth Daily) 통계에 따르면, 2018년부터 2022년까지 중국 여름 캠프에서 최소 180건의 중대 사고가 발생했으며, 그중 60% 이상이 고강도 체육 훈련 모델과 관련이 있었습니다. 이러한 수치는 엄격한 통제가 이루어지지 않을 경우 여름 캠프가 교육 환경보다 더 위험해질 수 있음을 시사합니다.

후이 당

출처: https://tuoitre.vn/dua-tre-u-li-den-trai-he-co-hoat-bat-len-khong-20250706213448982.htm