코르셋으로 허리를 강제로 조여주고 지방을 감량하세요

22세 하노이 후옌은 체중 감량과 지방 감량을 위해 코르셋 5개를 구매했습니다. 일주일 후, 그녀의 허리 양쪽은 멍이 들고 멍이 들었으며 붉은 자국이 가득했습니다.

키 1.5m, 몸무게 60kg이 넘는 후옌은 온갖 방법으로 체중 감량을 시도합니다. 클린푸드, 생식, 운동, 줄넘기까지 하지만 몇 kg 정도만 감량하고 다시 늘곤 합니다. 온라인에서 "안티롤 벤틸레이션" 벨트 5세트를 구매했습니다. 판매자는 고무 소재에 방열성이 뛰어나고 가려움증이 없다고 설명했습니다. 판매자는 또한 두 달 동안 꾸준히 착용하면 허리가 모래시계 모양으로 변하고 4~7cm 정도 줄어든다고 조언했습니다. 하루 5~7시간 착용하면 "처음에는 통증이 느껴지지만, 이는 지방이 배출되고 있다는 신호입니다."라고 덧붙였습니다.

세트에는 벨트와 가려움 방지 브라가 포함되어 있습니다. 브라를 착용한 첫날, 후옌은 허리 양쪽에 통증이 느껴지고 가려움증이 심해졌지만 끈질기게 착용했습니다. 둘째 날, 벨트가 너무 조여서 배에 검은 반점과 멍이 많이 생겼습니다. 일주일 후, 숨쉬기조차 힘들 정도로 극심한 통증에 시달리고, 앉았다 일어서기도 힘들었으며, 배가 멍들고 빨갛게 달아올라 브라 착용을 중단해야 했습니다.

후옌 씨는 "통증만 있었고 체중 감량은 없었다"며 판매자에게 항의했지만 "사용 절차를 따르지 않았다는 이유로 비난을 받아 환불도 받지 못했다"고 덧붙였다.

29세의 마이 씨는 코르셋을 사용했지만 "소문만큼 효과적이지 않았다"고 말했습니다. 그녀는 잠을 잘 때를 제외하고는 매일 코르셋을 착용했습니다. 헬스장에 갈 때마다 코르셋을 한 단계씩 조여 효과를 높였습니다. 처음에는 잘못된 자세 때문이라고 생각하며 복통을 겪었습니다.

마이 씨가 운동하는 호앙마이 구스포츠 문화센터의 피트니스 트레이너 딘 티 빅은 벨트 착용이 실제로 움직임을 방해하고, 불균형을 초래하며, 복통을 유발하고, 단지 일시적인 지방 감소 효과만 있다고 생각합니다. 트레이너는 학생들에게 복부 운동을 우선시하고 벨트 착용을 중단하라고 조언합니다. 벨트는 지방 감소에 아무런 효과가 없기 때문입니다.

후옌의 복부는 코르셋 사용 후 멍이 들고 긁힌 자국이 많았다. 사진: 등장인물 제공

최근 다양한 디자인, 색상, 가격대의 허리띠가 인기를 끌고 있습니다. 많은 사람들이 목욕 시간을 제외하고는 허리를 가늘게 하고 가슴을 탄탄하게 만들기 위해 이 장치를 하루 종일 착용한다고 말합니다. 후옌 씨와 마이 씨는 이 벨트 사용으로 인한 합병증을 겪은 많은 사례 중 두 명입니다.

1A 병원(호치민시) 근골격계 교정센터 소장인 칼빈 Q 트린 박사는 이 방법은 허리를 조이는 드레스를 입고 싶어 하는 복부 지방이 많은 사람들을 위한 임시방편일 뿐이며, 제거해도 지방은 그대로 남아 있다고 말했습니다. 많은 경우, 운동과 함께 벨트를 착용하는 사람들이 체중 감량 효과가 벨트 착용 때문이라고 오해하는 경우가 있습니다.

이 방법은 허리띠를 사용하여 이 부위를 조여 지방을 압축하지만, 실제로 지방은 사라지지 않고 신체의 다른 부위로 이동하여 위, 폐, 횡격막, 가슴을 압박하여 불편함을 유발합니다. 벨트를 자주 착용하면 복부에 압박이 가해져 배꼽, 사타구니, 등, 횡격막 탈장을 유발할 수 있으며, 그중에서도 서혜부 탈장과 횡격막 탈장은 응급 수술로 매우 위험합니다.

착용자는 항상 배가 조이는 느낌, 빠르게 포만감, 심지어 복통까지 느낍니다. 코르셋의 압력은 위에 영향을 미쳐 음식이 식도로 역류할 위험을 초래하는데, 이는 장 질환 환자에게 좋지 않습니다. 출산 후 코르셋을 착용한 여성은 수술 부위에 통증을 유발할 수 있습니다. 최근 39세 여성이 체중 감량을 위해 코르셋을 착용한 후 복통과 구토 증상을 보였으며, 의사는 간 파열 및 내출혈 진단을 내렸습니다.

"이것은 강제적인 체중 감량으로, 움직임을 방해할 뿐만 아니라 일상적인 식사 활동에도 영향을 미칩니다."라고 의사는 말했습니다.

우체국 병원 일반외과 부이 득 응곳(Bui Duc Ngot) 박사는 코르셋 착용이 체온 상승, 폐활량 감소(폐호흡량 감소), 그리고 욕창을 유발할 수 있다고 권고했습니다. 장기간 코르셋을 착용하면 복압 상승으로 인한 치질, 대퇴 탈장, 서혜부 탈장, 잦은 배뇨, 소화 장애 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.

살이 찌지 않은 많은 사람들이 골반이 앞으로 굽고, 하복부가 불룩하고, 엉덩이가 높고, 몸이 앞으로 밀려서 오리처럼 보이는 뱃살을 가지고 있습니다. 이는 잘못된 운동 자세의 전형적인 증상입니다. 의사는 "이 경우 코르셋을 착용하면 문제가 악화되어 허리 통증을 유발할 수 있습니다."라고 말하며 병원에 가서 자세를 교정하고 골반을 뒤로 회전시키는 것이 좋다고 조언했습니다.

코르셋을 이용해 신체 기관의 변화를 시뮬레이션한 영상. 사진: 펄스

세계 의학 문헌은 수 세기 동안 여성들이 너무 꽉 끼는 코르셋 착용으로 인해 내부 장기 손상을 입었다고 기록했습니다. 2020년 Cureus 에 발표된 한 연구에서 전문가들은 꽉 끼는 옷을 입으면 "압박, 멍, 허혈"로 인해 장기 손상이 발생할 수 있다고 밝혔습니다.

미국 뉴욕 특수외과병원의 물리치료사이자 재활 전문가인 데나 바숨은 코르셋이 내부 장기에도 영향을 미쳐 비정상적인 위치로 움직이게 하고, 심지어는 정상적인 기능을 하는 혈류를 차단하기까지 한다고 말했습니다. 코르셋은 또한 소화 장애, 변비, 역류를 유발하고 근골격계를 약화시킬 수 있습니다. 벨트는 심장과 폐를 다른 장기와 분리하는 근육인 횡격막의 움직임을 압박하여 호흡에 좋지 않습니다.

의사들은 매일 벨트를 계속 착용하지 말 것을 권장합니다. 안전을 위해 하루에 한두 시간 동안 편안한 높이로 착용하고, 잠잘 때는 벨트를 벗으세요. 체중 감량을 원한다면 적절한 운동과 과학적인 식단을 병행해야 합니다.

민안-누응옥

소스 링크: https://vnexpress.net/cuong-ep-siet-eo-giam-mo-voi-dai-nit-bung-4611066.html