위식도 역류는 위산이 역류하여 식도, 후두, 입을 손상시킬 때 발생합니다.
본 논문은 호치민시 의과대학 병원 3호 시설의 Le Thi Thuy Hang 박사가 전문적으로 자문했습니다.
정의하다
위식도 역류는 위액이 위에서 식도로, 때로는 입까지 역류하는 현상인데, 이는 정상인에게는 나타나지 않습니다.
역류가 입까지 도달하지 않으면 환자는 쉽게 무시하고 식도의 염증이나 궤양과 같은 결과가 나타날 때까지 알아차리지 못합니다.
징후
- 흉골 뒤쪽에 타는 듯한 통증.
- 속쓰림.
- 속쓰림.
- 삼키기 어려움(숨이 막히는 느낌).
이유
- 하부 식도 괄약근 기능 부전(특정 약물, 카페인, 알코올, 담배, 초콜릿 또는 지방이 많은 음식 섭취로 인해 발생).
- 횡격막 탈장.
- 위의 원인(위염, 위암, 위문협착증)
- 기침, 재채기, 힘을 줄 때 복압이 갑자기 증가합니다.
- 기타 원인(스트레스, 과식, 야식, 배고플 때 산성 과일을 먹는 등 건강에 해로운 식습관, 패스트푸드, 튀긴 음식 섭취, 비만, 선천적 식도 하부 괄약근 질환, 사고로 인한 부상)...
일부 질병은 위식도 역류와 쉽게 혼동됩니다.
- 위염.
- 감염성 식도염.
- 약물낭종으로 인한 식도염.
- 설명할 수 없는 협심증.
- 기능성 소화불량.
치료
- 식습관을 조절하세요.
* 식사 때마다 너무 많이 먹지 말고, 여러 번 식사하세요. 하루 4~5끼를 먹으세요. 식사 때마다 소량씩 드세요.
* 액체는 섭취하지 마시고, 고형의 건조한 음식을 섭취하세요.
* 식사 후에는 너무 오래 누워있거나, 몸을 앞으로 숙인 자세로 앉거나, 머리를 위로 기울인 채로 잠을 자서는 안 됩니다.
* 초콜릿, 담배, 커피, 지방, 탄산수, 탄산음료 등 괄약근의 긴장도를 감소시키는 음식을 완전히 제거하세요.
* 천천히 먹고, 꼭 씹어 먹으며, 공기가 위장으로 들어가지 않도록 주의하세요.
- 약을 먹으세요.
- 침술과 실이식, 이침, 수침 등의 방법을 약물과 병행하여 사용하면 치료 효과가 더욱 높아집니다.
- 뜸, 적외선 램프 요법, 약초 찜질 등의 열 요법은 복부를 따뜻하게 하는 데 도움이 됩니다.
- 침술 마사지: 중초를 마사지하고 원격 및 국소 침술을 병행하며, 엉덩이와 다리를 들어올린 상태에서 4주기 호흡법을 병행하면 소화를 촉진하고 역류를 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 수술.
예방하다
- 변비를 줄입니다.
- 벨트를 조이지 마세요.
- 운동을 하세요.
- 체중 감량.
- 담배와 알코올 음료를 사용하지 마십시오.
- 지방이 많은 음식, 초콜릿, 커피, 레몬즙 섭취를 피하고, 식사 후 앞으로 구부리는 것을 피하고, 식사 후 3시간 이내에 눕는 것을 피하고, 밤에 머리를 높이고 자고, 너무 꽉 끼는 코르셋 착용을 피하세요.
- 역류를 증가시킬 수 있는 약물을 피하세요: 피임약, 진경제, 진정제, 테오필린, 베타 차단제 및 칼슘 통로 차단제, 질산염.
미국 이탈리아
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