변화하는 날씨는 바이러스, 박테리아, 곰팡이가 자라기에 좋은 환경을 만들어 아토피성 피부염, 피부 진균 등 많은 피부 질환을 유발합니다.
호치민시 땀안 종합병원 피부과 전문의 응우옌 티 킴 융 박사는 날씨가 변하면 발생하는 피부 질환은 날씨, 외부 기후에 따른 피부 자극이며, 개인의 체질에 따라 발병한다고 설명했습니다. 이러한 질환은 누구에게나 발생할 수 있지만, 피부가 민감하고 면역 체계가 약한 사람들에게 더 흔하게 나타납니다. 아래는 날씨 변화로 인해 발생하는 일반적인 피부 질환입니다.
아토피 피부염 : 피부 건조, 각질, 발적, 가려움, 작열감, 물집 등의 증상이 신체 여러 부위에 나타납니다. 아토피 피부염의 원인은 급격한 기온, 습도 변화, 기타 외부 요인일 수 있습니다. 민감성 피부, 쉽게 자극받는 피부, 면역 체계가 약화된 피부, 또는 화학 물질에 자주 노출되는 사람들에게서 흔히 발생합니다.
곤충에 의한 피부 질환 : 계절 변화는 곤충이 번식하기에 좋은 조건입니다. 흔히 질병을 유발하는 곤충으로는 빈대, 모기, 개미가 있습니다. 곤충에 물리거나 그 분비물에 노출되면 피부에 붉은 구진이 많이 생기고, 가운데에는 물집과 농포가 생깁니다.
피부 무좀 : 이 질환은 피부 질환의 높은 비율을 차지하며, 환절기와 습도가 높은 시기에 자주 발생합니다. 무좀 감염 증상은 일반적으로 둥글고 붉은 반점, 물집, 융기된 가장자리, 건조함, 가려움증입니다. 질병 상태에 따라 의사는 적절한 항진균제를 처방합니다. 또한, 피부 무좀은 반려동물과 직접 접촉을 통해 사람에게 전파될 수 있습니다. 따라서 감염을 예방하기 위해 반려동물의 무좀 치료를 받아야 합니다.
햇빛으로 인한 질병 : 강한 햇빛 노출은 햇볕에 타는 것 외에도 피부색 변화, 피부 착색, 노화, 여드름, 습진, 아토피 피부염, 수포성 질환, 홍반성 루푸스 등을 악화시킵니다. 더욱이, 자외선에 장기간 노출되면 피부암 위험이 증가합니다.
계절 변화로 인한 알레르기성 피부염은 누구에게나 발생할 수 있습니다. 사진: Freepik
김 둥 박사는 피부 질환 외에도 낮은 습도와 건조한 날씨는 피부가 벗겨지고 갈라지기 쉽게 만든다고 덧붙였습니다. 이는 미용상 문제뿐만 아니라 통증, 작열감, 가려움증을 유발합니다. 따라서 피부 속부터 건강하게 유지하고 외부의 피부 질환을 예방하기 위해서는 관리와 보습에 신경 써야 합니다.
피부 수분 공급 : 피부에 적합하고, 천연 성분이 함유되어 있으며, 자극 물질이 없는 제품으로 하루에 두 번 보습하세요.
규칙적으로 각질 제거를 하세요 . 일주일에 두 번 각질 제거를 하면 박테리아나 곰팡이가 자라기 좋은 환경을 제거할 뿐만 아니라, 영양소가 쉽게 침투하여 피부를 밝고 건강하고 매끄럽게 만들어줍니다.
자외선 차단제를 사용하세요 : 날씨가 변하는 경우, 특히 피부에 해로운 자외선이 강한 혹독한 날씨에는 외출하기 최소 30분 전에 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 바르고 외출하여 피부를 보호해야 합니다.
하루에 1.5~2리터의 물을 충분히 마시세요 : 계절이 바뀌면서 수분 공급, 기름기, 각질, 건조 피부를 억제하는 데 도움이 됩니다.
응우옌 티 킴 융 박사는 염증과 피부 곰팡이가 나타나면 즉시 피부과 전문의(미용 피부과 전문의)를 방문하여 질병의 원인을 검사하고 진단한 후 적절한 치료법을 찾아야 한다고 강조했습니다. 자가 치료하거나 병원 방문 시기를 미루면 감염이나 더 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로 주의해야 합니다.
푸옹 호아
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