アームレスリングは簡単に遊べるゲームですが、怪我をする危険があります。
運動は健康増進に役立ちますが、過度なトレーニングや不適切な運動は手の怪我を含む怪我につながる可能性があります。
腕相撲の危険性
E病院（ ハノイ）は、同病院の整形外科およびスポーツ医学科の医師らが、友人と腕相撲をした後に右腕を骨折したハノイの24歳の男性を受け入れ、治療したと発表した。
患者は腕の変形と右肘の可動域制限を伴い入院しました。レントゲン検査の結果、右上腕骨下3分の1の骨折が確認されました。これは重篤な損傷であり、速やかに治療を行わないと右腕の機能に長期的な影響を及ぼすリスクがあります。
総合的な評価を行った後、医師はネジとプレートを使った骨固定手術を行うことを決定しました。
これは腕の骨折の治療における現代的で人気の高い技術であり、骨折した患者の骨の治癒を早め、骨折部位をしっかりと固定し、骨の治癒プロセスに好ましい条件を作り出すのに高い効率をもたらします。
この事故は珍しいことではありません。以前、ベトドゥック友好病院では、腕相撲で右腕を骨折したと診断された男性患者（21歳）を受け入れ、治療したことがあります。
患者は右腕の痛み、腫れ、変形、可動域制限を訴えて来院しました。指の動きは正常で、筋力低下もありませんでした。レントゲン写真では、右上腕骨下3分の1の斜め骨折と大きな蝶形骨片が確認されました。
患者は定期的にジムに通い、友人と腕相撲をしていたと話していました。入院前、友人と腕相撲をしていた際に突然「パキッ」という音が聞こえ、鋭い痛み、右腕の変形、そして可動域の喪失が起こりました。
入院患者は橈骨麻痺のない右上腕骨の閉鎖骨折と診断され、骨プレートとネジ固定による手術が適応となった。
競技スポーツをするときは怪我に注意してください。
スポーツをすることは、運動し、持久力を高める良い方法です。しかし、どんなスポーツにも、特に競技スポーツには潜在的なリスクが伴います。
中でも骨折はスポーツでよく見られる怪我の一つです。さらに、激しい運動をしたり、間違った練習をしたりすると、腱や筋肉の損傷につながることもあります。
最近、 クアンニン総合病院には、ピックルボールのプレーによる足首、膝、肩、肘、背中の負傷で診察を受ける患者が多数来院している。
最近では、男性患者NTTr（45歳）が、ピックルボールのプレー中に左棘上筋腱が断裂したため、治療のためにクアンニン総合病院に入院した。
患者は入院後、外科医によって肩回旋腱板の縫合手術を受け、術後の肩関節の可動性を改善するためのリハビリテーション訓練に移行した。
医師は、電気パルス、治療用超音波、短波などの理学療法機器を使用して、痛みの緩和と局所的な抗炎症による治療を行うほか、肩と左腕の筋肉群を強化する運動や、肩周辺の硬直した組織を柔らかくするマッサージも行います。
アームレスラーやその他の格闘技の選手は、怪我を避けるためにリスクを知っておく必要があります。
衝撃の大きいスポーツに参加することによる潜在的なリスク
E病院整形外科・スポーツ医学科のダン・ヴァン・ヒュー師によると、上腕骨は上肢の大きな骨ですが、強い力が加わると骨折する危険性があります。
特に、腕相撲などの競技では、ねじれのメカニズムにより骨折が発生します。
選手は肘を屈曲させた状態で腕に大きな力をかけることが多く、上腕骨の下部3分の1、つまり骨の円形断面と三角形断面の境界部分に大きな力が加わります。同時に、骨幹部には天然の溝があるため、骨折は複雑な斜角形状を呈し、遊離した骨片を伴うこともあります。
骨折した骨がギザギザの状態になっていると、医師が骨片を解剖学的位置に戻すのが難しくなり、橈骨神経、尺骨神経、および近くの血管を損傷するリスクが高まります。
これは長期的な右手の機能に影響を与えるだけでなく、手術後の感染症や硬直などの合併症のリスクも高めます。
また、ひねる方向を変えたり、急に力を加えたりといった技を使う人もいますが、これは誤って骨折のリスクを高めてしまいます。
特に腕相撲をする人は、腕の筋肉が非常に強いことが多いのですが、骨の形は変化しないことが多いため、このゲームをすると骨折のリスクが高くなります。
この事件は、特に選手が技術を習得していなかったり、身体的な限界を超えている場合、アームレスリングのような衝撃の大きいスポーツには潜在的なリスクが伴うことを改めて思い起こさせるものである。
身体の力に対する耐性に焦点を当てる
専門家によると、不幸な怪我を避けるためには、スポーツを安全に、合理的に、そして常に身体の耐力に注意しながら行う必要があるとのこと。
医師は、腕相撲のような競技性の高いスポーツに参加する前に、選手は技術を習得し、身体の強さの限界を理解して、深刻な怪我を避ける必要があると推奨しています。
安全を確保するために、プレーヤーは力のコントロールに注意し、腕の骨に大きな圧力がかかる動きを避け、プレー中に強いねじり動作や急激な力の変化を行わないようにしてください。骨折などの重傷を引き起こしたり、関節や筋肉に影響を与える可能性があります。
異常な痛みがある場合は、さらなる傷害を避けるために直ちに中止し、危険な合併症を防ぐためにタイムリーな診断と治療を受けるために信頼できる医療機関を受診してください。
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