En commençant la journée avec des nouvelles sur la santé, les lecteurs peuvent également lire d'autres articles : Quelle est la véritable cause des démangeaisons des lèvres ? ; Orgelet, comment s'en débarrasser rapidement ? ; Les graines de lotus sont bonnes pour le cœur, la perte de poids...
4 choses à faire pour éviter une glycémie dangereusement basse la nuit
Pour les diabétiques, maintenir une glycémie stable est toujours une priorité absolue. Cependant, même avec un mode de vie strict, ils peuvent subir des hausses ou des baisses soudaines de leur glycémie à certains moments de la journée. En cas d'hypoglycémie, ce phénomène survient le soir, plus fréquemment qu'on ne le pense.
Des études montrent que les diabétiques de type 1 et de type 2 souffrent d'hypoglycémie le soir, surtout avant le coucher. Les causes de l'hypoglycémie sont multiples. Si elle n'est pas détectée et traitée tôt, elle peut avoir de nombreux effets néfastes sur la santé.
L’hypoglycémie provoque de la fatigue, de la transpiration et un rythme cardiaque rapide.
Une hypoglycémie sévère peut provoquer des convulsions, voire la mort. Heureusement, il existe des mesures pour prévenir l'hypoglycémie nocturne.
Ne sautez jamais de dîner. Pour maintenir une glycémie stable, les médecins recommandent souvent aux patients de suivre un régime alimentaire et de vie strict. Cela inclut un dîner complet.
Sauter le dîner ou prendre un repas léger est l'une des causes les plus fréquentes d'hypoglycémie nocturne, qui entraîne une chute de la glycémie en dessous des valeurs normales. Pour les personnes diabétiques, la meilleure solution est de manger un dîner sain et équilibré. Le prochain article de cet article sera publié sur la page Santé le 25 juin .
Quelle est la véritable cause des démangeaisons des lèvres ?
Nos lèvres sont fragiles et vulnérables. De plus, elles ne possèdent pas de glandes sudoripares pour les maintenir hydratées, ce qui les rend très sensibles à la sécheresse, ce qui peut entraîner des démangeaisons. Outre la sécheresse, plusieurs autres causes peuvent également provoquer des démangeaisons.
La gravité des démangeaisons labiales dépend de leur cause. Dans de nombreux cas, les démangeaisons labiales se résument à une petite fissure en cours de cicatrisation. C'est ce processus de cicatrisation qui provoque la sensation de démangeaison.
Les allergènes, la sécheresse ou l’infection peuvent tous provoquer des démangeaisons aux lèvres.
Une autre cause est la gerçure des lèvres due à l'air froid et sec. Ce problème est très fréquent en hiver, lorsque la température baisse. Les lèvres gercées peuvent provoquer des démangeaisons.
D'un point de vue médical, les démangeaisons labiales sont une manifestation de la chéilite. Outre les démangeaisons, la chéilite s'accompagne d'une sensation de douleur et de brûlure sur les lèvres. Une exposition excessive au soleil, de l'eczéma ou une infection sont autant de facteurs pouvant provoquer une chéilite. Pour en savoir plus sur cet article, consultez la page santé du 25 juin .
Orgelet, comment s'en débarrasser rapidement ?
Les orgelets apparaissent autour des paupières et ressemblent beaucoup à des boutons courants. Ils sont rouges, gonflés et sensibles au toucher. Cependant, ils se distinguent des boutons par un gonflement des paupières, un larmoiement, des croûtes et d'autres symptômes.
Les orgelets sont causés par l'obstruction et l'infection des glandes sébacées de la paupière. Bien que les orgelets ne soient généralement pas contagieux, les experts recommandent de se laver fréquemment les mains pour éviter la propagation des bactéries lorsque l'on se touche les yeux puis les objets.
Les orgelets guériront rapidement et réduiront la douleur si la personne qui en souffre applique régulièrement des compresses chaudes.
En raison de l’inconfort, les personnes atteintes d’orgelets souhaitent souvent se débarrasser de cette affection le plus rapidement possible, d’autant plus qu’elle peut durer jusqu’à 2 semaines.
En cas de problème de santé, il est préférable de consulter un médecin. C'est également vrai pour les orgelets. Cependant, vous pouvez aussi accélérer la guérison grâce à certains remèdes maison.
Pour guérir rapidement un orgelet, l'une des méthodes les plus efficaces consiste à appliquer une compresse chaude. Les patients peuvent appliquer une compresse chaude avec une serviette essorée après l'avoir trempée dans de l'eau tiède ou un sac à compresse rempli d'eau tiède. Commençons la journée par les actualités santé pour découvrir la suite de cet article !
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