Des experts en parentalité partagent leurs expériences lors du séminaire
Manque d'intérêt pour la santé mentale des parents
Le séminaire « Apprendre à être des parents proactifs » s'est tenu à Hô-Chi-Minh-Ville le 12 août, attirant de nombreux experts et familles avec de jeunes enfants. Maître Nguyen Minh Thanh, doctorant à l'Université catholique de Louvain (Belgique), a expliqué que les parents vietnamiens sont confrontés à trois principaux problèmes : les enfants, les relations familiales et, surtout, les parents eux-mêmes.
« Les professeurs qui m'accompagnent affirment que les programmes d'éducation et de parentalité, considérés comme les meilleurs au monde aujourd'hui, se concentrent trop sur l'enfant. Ils enseignent aux parents comment discipliner et gérer positivement le comportement de leurs enfants, en particulier ceux qui présentent des troubles du comportement. Cependant, ils ignorent les problèmes des parents et accordent peu d'attention à leur santé mentale », a analysé M. Thanh.
Maître Nguyen Minh Thanh (à droite), doctorant à l'Université catholique de Louvain (Belgique)
Selon les psychologues, certains facteurs augmentent le stress des parents, les rendant même malheureux dans l'éducation de leurs enfants. « Actuellement, des experts étudient un nouveau concept appelé "regret post-accouchement", qui fait référence aux parents qui, après avoir donné naissance à leurs enfants et les avoir élevés, éprouvent des regrets et souhaitent ne pas en avoir eu pour pouvoir retourner à la vie de célibataire », explique Maître Thanh.
Expliquant l'histoire du regret après un accouchement d'un point de vue social, Maître Pham Nguyen Ngoc Nguyen, cofondatrice de Care Cube, constate que la culture est-asiatique engendre un stress et une solitude relative chez les parents. « Il arrive aussi que des parents viennent me voir et m'avouent qu'ils auraient préféré ne pas avoir d'enfants, car ils se sentent toujours coupables car leurs enfants ne sont pas aussi heureux que les autres enfants », se souvient Mme Nguyen.
Maître Pham Nguyen Ngoc Nguyen, co-fondateur de Care Cube
Les parents ont également besoin de « premiers secours » psychologiques
D'un point de vue professionnel, Maître Nguyen Hong An, directeur du programme de psychologie de l'Université Hoa Sen, a déclaré que devenir parent est le parcours le plus long, mais nécessite souvent le temps de préparation le plus court. De plus, si les parents se préparent, ils ne peuvent envisager que les cinq premières années de la vie de leur enfant, au maximum, alors que chaque enfant a des comportements différents à chaque étape. « La préparation n'est jamais suffisante, mais les parents sont ceux qui comprennent le mieux leurs enfants s'ils y consacrent suffisamment de temps et d'amour », a expliqué M. An.
Maître Nguyen Hong An, directeur du programme de psychologie, Université Hoa Sen
Maître An a également conseillé aux parents, au lieu de tout garder pour eux, de rechercher quatre autres sources de soutien face aux difficultés liées à l'éducation de leurs enfants : les grands-parents, les amis, Internet ou des experts. « Lorsqu'ils travaillent avec des experts, les parents doivent garder à l'esprit que le changement viendra après un long processus, et non du jour au lendemain », a ajouté Maître An.
Maître Ngoc Nguyen a déclaré qu'avant de pouvoir soutenir leurs enfants, les parents doivent d'abord recevoir une aide psychologique. Ils doivent donc comprendre d'où viennent leur stress et leur anxiété, et ce qui les pousse à percevoir le problème de manière plus négative qu'il ne l'est en réalité. « Le dialogue avec les enfants est également important pour aider les parents à résoudre les difficultés », a souligné Mme Nguyen.
Les parents posent des questions aux experts lors d'un événement
Selon Maître Nguyen, la parentalité est un processus qui dure toute la vie et les parents doivent faire confiance à leurs enfants et en discuter avec eux. « Un principe auquel les parents peuvent se référer est celui des 3R, qui signifient respect, proximité et réalisme », a expliqué Mme Nguyen, conseillant aux pères de participer activement à l'éducation de leurs enfants.
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