Quelle que soit la charge de travail de la journée, les patients doivent toujours prendre leurs médicaments à l'heure et au bon dosage, en particulier les antibiotiques ou les médicaments contre les maladies chroniques. Selon le site d'information santé Everyday Health (États-Unis), le meilleur moment pour les prendre est lorsqu'on a faim ou qu'on est rassasié.
Certains médicaments ne doivent pas être pris avant le coucher car ils peuvent provoquer de l’insomnie.
La nécessité de prendre vos médicaments avant le coucher dépend du médicament. Par exemple, les bêta-bloquants, couramment utilisés pour traiter l'hypertension artérielle ou les maladies cardiaques, peuvent être pris sans danger avant le coucher. Cependant, dans certains cas, ils peuvent provoquer des insomnies et une baisse du taux de mélatonine, l'hormone régulatrice du sommeil.
Les diurétiques aident les reins à éliminer l'excès de sel et d'eau de l'organisme. Par conséquent, leur prise avant le coucher peut entraîner des mictions fréquentes, rendant l'endormissement difficile.
Les patients doivent également éviter de prendre des médicaments contre le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH). Ce médicament est pris le matin pour améliorer la concentration. S'il est pris peu avant le coucher, il peut facilement perturber le sommeil.
De même, les corticostéroïdes utilisés pour traiter l'asthme ou les allergies, pris peu avant le coucher, peuvent perturber les cycles du sommeil. Leur effet stimulant est similaire à celui de la caféine. Certains médicaments contre le rhume et les sinus contiennent de la pseudoéphédrine ou de la phényléphrine, qui peuvent avoir des effets stimulants similaires.
Les patients doivent donc vérifier si ces médicaments affectent le sommeil. En cas de doute sur l'innocuité du médicament pris avant le coucher, consultez votre médecin.
De plus, les utilisateurs doivent être attentifs aux effets secondaires du médicament, en particulier pour les personnes handicapées, comme les personnes âgées. Certains médicaments peuvent provoquer des étourdissements, augmentant ainsi le risque de chute. Ce problème est particulièrement dangereux si le patient vit seul.
Parallèlement, certains médicaments sont plus efficaces lorsqu'ils sont pris le soir avant le coucher. Les statines hypocholestérolémiantes sont plus efficaces lorsqu'elles sont prises avant le coucher, car le foie produit davantage de cholestérol la nuit. Les médicaments contre la polyarthrite rhumatoïde sont également souvent prescrits le soir pour cibler les symptômes qui ont tendance à s'aggraver le matin, selon Everyday Health .
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