Les mauvaises habitudes qui provoquent facilement des rides sur la peau

Des habitudes quotidiennes, apparemment anodines, peuvent facilement provoquer des rides et vieillir. Voici quelques habitudes dont beaucoup ignorent l'impact sur leur peau.

Se frotter les yeux

La peau du contour des yeux est très sensible et vulnérable, mais elle est souvent négligée. Se frotter les yeux la distend et détruit le collagène, ce qui entraîne la formation de rides.

Mâcher du chewing-gum

De nombreuses personnes qui mâchent du chewing-gum ont des rides autour de la bouche, et les médecins pensent que la gomme en est la cause. En mâchant, nous pouvons surmener nos muscles, ce qui entraîne des rides autour de la bouche.

Utiliser une paille

Boire du café ou du thé avec une paille peut aider à prévenir les taches sur les dents, mais cette habitude peut provoquer des rides autour des lèvres. Les mouvements musculaires répétitifs peuvent fatiguer la peau autour de la bouche et entraîner des rides.

L’habitude d’utiliser des pailles provoque facilement des rides autour des lèvres.

N'utilisez pas de crème solaire

L'exposition régulière aux rayons UV est l'une des principales causes des rides. Selon les experts, la plupart des signes de vieillissement sont dus à une exposition cutanée non protégée. Ainsi, ne pas utiliser de crème solaire accélère le processus de vieillissement.

Porter des lentilles de contact

Lorsque nous portons des lentilles de contact, nous levons souvent les sourcils. Ce mouvement répétitif provoque des rides sur le front. Contrairement aux lunettes, les lentilles de contact ne protègent pas la peau du contour des yeux des rayons ultraviolets.

Consommer trop de sucre

L’excès de sucre dans le corps peut endommager le collagène et l’élastine, provoquant des rides et un relâchement cutané.

Rester éveillé tard réduit le processus d’auto-réparation et de régénération de la peau.

Rester debout tard

Cette habitude a non seulement un impact important sur le système nerveux, mais rend également la peau sèche, rugueuse et ridée. En effet, entre 23 h et 2 h du matin, la peau régénère ses cellules.

Si elle n’est pas régénérée pendant un certain temps, vous constaterez certainement un net déclin de votre peau et des rides commenceront à apparaître à partir de là.

Dormez sur le côté ou sur le ventre

Des chercheurs ont montré que dormir sur le ventre ou sur le côté affecte la répartition du collagène sur le visage. La peau du visage, en contact permanent avec l'oreiller, exerce une pression constante sur la peau, ce qui provoque la formation de rides.

Gardez la tête haute

Poser son menton sur sa main est une habitude de nombreuses personnes, cependant, cette action peut créer des rides et dégrader le collagène et l'élastine.

Boire moins d'eau

L'eau contribue à réduire l'apparence des vaisseaux sanguins, donnant à votre peau un aspect plus naturel et sain. Elle élimine également les impuretés, améliore la circulation sanguine et rend votre peau plus lisse et plus belle. Si vous buvez moins d'eau, votre peau s'assèchera et révélera davantage de rides.

Utilisez l'ordinateur 24h/24 et 7j/7

Une exposition constante aux ordinateurs peut vous fatiguer et aggraver l'état de votre peau. Les radiations émises par les ordinateurs peuvent provoquer une peau sèche et terne, de l'acné et d'autres problèmes.

L'électricité générée par l'écran d'ordinateur agit comme un catalyseur qui entraîne l'absorption par la peau d'une grande quantité de poussière présente dans l'air, ce qui, à long terme, favorise l'apparition de rides et de taches de rousseur. Toutes les deux heures de travail devant l'ordinateur, lavez-vous le visage, utilisez des mouchoirs humides ou un spray hydratant pour le maintenir hydraté.

Mon Anh

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