Ici, le site médical Medical News Today (Royaume-Uni) explique pourquoi un arrêt cardiaque peut survenir dans la salle de bain.
Ne vous baignez pas dans une eau trop froide ou trop chaude.
Risques potentiels
Aller aux toilettes . En allant aux toilettes, on retient inconsciemment sa respiration pour « forcer ». Cela peut provoquer une augmentation soudaine de la pression artérielle, sollicitant le cœur et pouvant entraîner un arrêt cardiaque chez les personnes atteintes d'un syndrome coronarien aigu ou d'une maladie cardiovasculaire.
La défécation peut également déclencher une réaction vagale, ralentissant le rythme cardiaque. Une réaction vagale peut exercer une pression supplémentaire sur le cœur et entraîner un arrêt cardiaque.
Se baigner . Prendre un bain dans une eau très chaude ou un bain à remous au-dessus des épaules peut augmenter le niveau de stress. Chez les personnes souffrant de maladies cardiaques ou d'hypertension artérielle, cela peut augmenter le risque d'accident cardiovasculaire.
Douche . Prendre une douche avec une eau trop froide ou trop chaude peut rapidement affecter votre rythme cardiaque et solliciter vos capillaires et vos artères. Cela peut provoquer un arrêt cardiaque chez les personnes souffrant d'une maladie cardiaque sous-jacente.
Activité physique . Un exercice excessif peut provoquer un arrêt cardiaque, même plusieurs heures après l'effort, au repos ou pendant le bain, en particulier chez les personnes souffrant d'une maladie cardiaque sous-jacente.
Faire de l’exercice vigoureux juste avant d’aller aux toilettes peut également augmenter le risque d’arrêt cardiaque chez les personnes souffrant d’une maladie cardiaque sous-jacente.
Ne pas tremper dans l'eau chaude au-dessus de la poitrine.
Symptômes d'un arrêt cardiaque
Les symptômes d’un arrêt cardiaque peuvent inclure une perte de conscience, un effondrement soudain, un halètement ou une incapacité à respirer, une absence de pouls et une absence de réponse.
Si vous pensez qu'une personne est en arrêt cardiaque, appelez immédiatement le 911 et commencez la réanimation cardio-pulmonaire. Une personne en arrêt cardiaque nécessite une réanimation cardio-pulmonaire immédiate jusqu'à l'arrivée des secours.
Plusieurs symptômes peuvent apparaître dans l'heure, voire dans les semaines précédant un arrêt cardiaque. Parmi ceux-ci, on peut citer un essoufflement soudain, des difficultés respiratoires, une douleur thoracique soudaine, un rythme cardiaque rapide, des nausées, des vomissements, de la fatigue et des symptômes pseudo-grippaux.
Que faire pour éviter les accidents cardiaques dans la salle de bain ?
Pour éviter les accidents cardiaques dans la salle de bain, les mesures suivantes peuvent être prises :
- Ne pas tremper dans l'eau chaude au-dessus de la poitrine.
- Ne vous baignez pas dans une eau trop froide ou trop chaude.
- Ne pas tremper dans l'eau chaude trop longtemps
- Ne prenez pas de douche après avoir pris des somnifères ou des relaxants musculaires, selon Medical News Today.
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