Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Dommages inattendus lors de l'utilisation du téléphone en allant aux toilettes

Báo Thanh niênBáo Thanh niên11/07/2023


Utiliser son téléphone aux toilettes pendant une longue période augmente le risque d'hémorroïdes. Les hémorroïdes sont une affection caractérisée par un gonflement des veines de l'anus ou du rectum. Selon le site web Healthline (États-Unis), ce gonflement peut se situer à l'intérieur ou à l'extérieur de l'anus.

Tác hại không ngờ khi vừa đi vệ sinh vừa dùng điện thoại - Ảnh 1.

Utiliser le téléphone trop longtemps dans les toilettes augmentera le risque d'hémorroïdes

En fait, beaucoup d'entre nous ont des veines saillantes autour de l'anus ou du rectum. Techniquement, il s'agit donc d'hémorroïdes. Cependant, beaucoup de gens l'ignorent, car leur santé est bonne et intacte.

Aux États-Unis, les statistiques montrent qu'environ une personne sur vingt présente des symptômes désagréables liés aux hémorroïdes. Ces symptômes comprennent des démangeaisons, des douleurs anales, des saignements rectaux ou la formation de nodules durs et mous autour de l'anus.

On se demande pourquoi l'utilisation du smartphone en allant aux toilettes augmente le risque d'hémorroïdes. Selon les experts, la lunette des toilettes a la forme d'un anneau. Par conséquent, s'asseoir sur cette lunette comprime le rectum et l'anus, exerçant ainsi une pression sur les veines autour de l'anus.

Utiliser son téléphone aux toilettes vous oblige à rester assis plus longtemps. Plus vous restez assis longtemps, plus la pression sur les veines anales est forte, ce qui augmente le risque d'hémorroïdes. De plus, cette position favorise l'accumulation de sang autour de l'anus et du rectum, favorisant ainsi le développement d'hémorroïdes.

Pour réduire le risque d'hémorroïdes, il est important de contrôler le temps passé aux toilettes. Autrement dit, il faut limiter la durée d'assise à 15 minutes maximum. Selon les experts, la durée optimale est d'environ 10 minutes.

Une autre raison de ne pas emporter votre téléphone aux toilettes est le risque que des bactéries s'y collent. Une seule chasse d'eau suffit à libérer des matières fécales et des bactéries dans l'air, sur le lavabo, les robinets et bien d'autres objets autour de vous, y compris votre téléphone. De plus, si vous ne vous lavez pas correctement les mains après être allé aux toilettes, votre téléphone deviendra également un lieu propice à l'accumulation de bactéries.

Pour ceux qui soupçonnent que leur inconfort anal est dû à des hémorroïdes, le centre médical à but non lucratif Cleveland Clinic (États-Unis) propose quelques solutions pour améliorer la situation. Il est notamment recommandé de boire plus d'eau, de consommer davantage de fibres, d'utiliser des laxatifs pour faciliter le transit intestinal et de prendre un bain chaud jusqu'à 20 minutes par jour.

Les personnes souffrant d'hémorroïdes peuvent également appliquer une crème à la lidocaïne ou à l'hydrocortisone sur la zone affectée. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens en vente libre peuvent également soulager l'inconfort anal. Si les symptômes ne s'améliorent pas après une semaine, consultez votre médecin, selon Healthline .



Lien source

Comment (0)

No data
No data
Comment est transformé le thé le plus cher de Hanoi, dont le prix dépasse les 10 millions de VND/kg ?
Goût de la région fluviale
Magnifique lever de soleil sur les mers du Vietnam
L'arc majestueux de la grotte de Tu Lan
Thé au lotus - Un cadeau parfumé des Hanoïens
Plus de 18 000 pagodes à travers le pays ont sonné des cloches et des tambours pour prier pour la paix et la prospérité nationales ce matin.
Le ciel du fleuve Han est « absolument cinématographique »
Miss Vietnam 2024 nommée Ha Truc Linh, une fille de Phu Yen
DIFF 2025 - Un coup de pouce explosif pour la saison touristique estivale de Da Nang
Suivez le soleil

Patrimoine

Chiffre

Entreprise

No videos available

Nouvelles

Système politique

Locale

Produit