Vivre une vie pleine dans un monde en évolution rapide

Inspirée par la « Divine Comédie » de Dante Alighieri, Martha Beck divise le pays d'intégrité en quatre étapes, correspondant au voyage de Dante : la Forêt Sombre des Erreurs, l'Enfer, le Purgatoire et le Paradis. Par cette métaphore, l'auteure aide le lecteur à se connecter aux aspects les plus profonds de lui-même pour se transformer et ainsi réaliser ses véritables désirs au lieu de courir après les exigences de la société.

Grâce à la combinaison de la psychologie et de la littérature, des concepts complexes deviennent plus accessibles aux lecteurs. De plus, les métaphores du voyage de Dante sont modernisées par Beck pour faire le lien avec les problèmes auxquels l'homme moderne est confronté, tels que la dépression, l'anxiété et la désorientation.

Beck souligne que vivre avec intégrité ne consiste pas à plaire à tout le monde, mais à vivre d'une manière qui apporte la paix intérieure. C'est un message puissant et nécessaire, surtout dans le contexte actuel où de nombreuses personnes se sentent contraintes de se conformer aux normes sociales.

« Si vous vous êtes déjà retrouvé fréquemment en colère contre un être cher, ou si vous vous assistez pour terminer un projet et avez fini par passer cinq heures en ligne à acheter un kit de tatouage maison, vous êtes probablement divisé intérieurement », souligne Martha Beck. « Vous essayez d'agir d'une manière qui, au fond, ne vous semble pas juste. Chaque fois que nous agissons ainsi, notre vie commence à plus sombre. »

Contrairement à de nombreux livres sur l'éthique ou le développement personnel, « Le Chemin Juste » ne présente pas de théories vides de sens, mais propose plutôt des exercices pratiques et des questions d'auto-questionnement, aidant les lecteurs à réaliser progressivement ce qui doit changer et comment changer.

L'un des exemples les plus frappants est peut-être l'histoire de Rayya. Elle était une toxicomane endurcie qui avait sillonné les rues de New York pendant 20 ans. Mais trouver sa propre voie, l'intégrité, elle a réussi à se sauver et à vivre une vie honnête et simple. Et lorsqu'on lui a diagnostiqué un cancer en terminale, c'est son intégrité qui l'a poussé à décider de passer le reste de sa vie à vivre pleinement, avec la musique , l'amour et une mort paisible.

Martha Beck est l'auteure de neuf ouvrages de non-fiction, d'un roman et de plus de 200 articles. Bien qu'elle soit une auteure à succès du New York Times, Martha Beck affirme avoir écrit principalement pour se sauver, « pour affronter et surmonter sa propre souffrance ».

Elle contribue également mensuellement à The Oprah Magazine. Elle est titulaire d'un doctorat en sociologie de l'Université Harvard.

Source : https://baodanang.vn/song-toan-ven-trong-cuoc-doi-hoi-ha-3265036.html