La pharmacienne Ngo Thi Ngoc Trung, de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie d'Ho Chi Minh-Ville - Établissement 3, a déclaré qu'en cas de catastrophes naturelles telles que les inondations et les tempêtes, il est extrêmement important de disposer de médicaments de base pour aider à prévenir et à traiter rapidement les maladies courantes.
Vous trouverez ci-dessous une liste de médicaments de base que vous devriez avoir, ainsi que des instructions d'utilisation et des avertissements pour que vous puissiez mieux protéger votre santé pendant les tempêtes.
Analgésique, antipyrétique (Paracétamol)
Utilisations : Soulagement de la douleur, réduction de la fièvre en cas de forte fièvre, maux de tête, douleurs musculaires dues aux changements climatiques.
Posologie : Adultes : 500 à 1 000 mg toutes les 4 à 6 heures, sans dépasser 4 g/jour. Enfants : Utiliser selon les instructions sur l’emballage ou consulter un médecin.
Avertissement : Éviter le surdosage, en particulier chez les personnes ayant des antécédents de maladie du foie.
Avoir des médicaments de base dans votre trousse à pharmacie est très utile en période d’isolement dû aux inondations.
Antidiarrhéique (diosmectite)
Utilisations : Réduit les symptômes de la diarrhée, absorbe les gaz dans les intestins, rétablit la perméabilité de la muqueuse du tube digestif à la normale.
Posologie : Adultes : 3 sachets de 3 g/jour pendant 7 jours. Enfants de plus de 2 ans : 4 sachets de 3 g/jour pendant les 3 premiers jours. Puis 2 sachets de 3 g/jour pendant les 4 jours suivants.
Attention : Ne pas utiliser en cas de diarrhée due à une infection ou à la présence de sang dans les selles, il faut traiter soigneusement avec des antibiotiques si elle est causée par des bactéries.
Antihistaminiques (loratadine ou cétirizine)
Utilisations : Réduit les symptômes d’allergie tels que les démangeaisons, les éruptions cutanées, l’urticaire causés par un environnement humide et de l’eau sale.
Posologie : Loratadine : 10 mg/jour. Cétirizine : 5 à 10 mg/jour selon la gravité de l'allergie.
Attention : Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 2 ans sans avis médical.
Solution de réhydratation orale (SRO)
Utilisations : Réapprovisionne le corps en eau et en électrolytes en cas de déshydratation due à la diarrhée, aux vomissements ou à une forte fièvre.
Mode d'emploi : Mélanger 1 sachet d'ORS avec de l'eau propre (selon le contenu indiqué sur l'emballage), boire de petites gorgées après chaque selle ou vomissement.
Attention : Utiliser la solution diluée dans les 24 heures, puis en préparer une nouvelle si nécessaire. Ne pas mélanger avec de l’eau minérale, car cela augmenterait le taux d’électrolytes.
Antiseptiques topiques (bétadine, povidone iodée)
Utilisations : Désinfecte les plaies cutanées, les coupures et les égratignures pour prévenir l’infection.
Mode d'emploi : Appliquer directement sur la peau affectée après le nettoyage.
Attention : Ne pas appliquer sur de grandes surfaces ou de larges plaies sans avis médical.
Les bandages et les pansements adhésifs aident à couvrir les petites plaies.
Anti-moustique, anti-insectes (DEET ou Picaridine)
Utilisations : Prévient les piqûres de moustiques, en particulier les moustiques porteurs de virus responsables du paludisme, de la dengue et d’autres maladies infectieuses.
Mode d'emploi : Appliquer uniformément sur la peau avant de sortir, éviter d'appliquer sur le contour des yeux et de la bouche.
Attention : Éviter l’utilisation sur les enfants de moins de 2 mois. Pour les jeunes enfants, appliquer sur les mains d’un adulte uniquement, puis sur la peau de l’enfant.
Médicament contre la toux et le rhume (chlorphéniramine, acétylcystéine)
Utilisations : Réduit les symptômes de la toux et du rhume tels que l’écoulement nasal et les maux de gorge.
Posologie : Adultes, utiliser selon les instructions figurant sur l’emballage. Enfants, consulter un médecin pour connaître la posologie appropriée.
Avertissement : Ne pas utiliser si vous souffrez d'hypertension artérielle ou d'une maladie cardiaque sans consulter votre médecin.
Pansement d'argent, pansement personnel, huile pour le vent, sérum physiologique...
De plus, selon les experts médicaux , certains outils médicaux nécessaires tels que : des bandages, du ruban adhésif pour couvrir les petites plaies, des huiles essentielles à usage externe en cas de grippe, de maux d'estomac, une solution saline à 0,9 % pour les gouttes oculaires et nasales, de la povidone iodée à 10 % à usage externe comme antiseptique...
Remarques sur l'utilisation des médicaments
Le pharmacien Ngoc Trung partage quelques notes lors de l'utilisation d'une armoire à pharmacie à domicile :
Conservation du médicament : Conserver le médicament dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil. Vérifier la date de péremption du médicament avant utilisation.
Consultation médicale : En cas de signes inhabituels ou de maladie grave, vous devez immédiatement contacter un établissement médical pour un examen et un traitement rapides.
Améliorez votre hygiène personnelle : gardez vos mains, vos aliments et votre eau potable propres pour prévenir les maladies digestives et les infections.
« En cas d'inondation, la santé est notre bien le plus précieux. Avec une préparation et des connaissances adéquates, nous pourrons traverser cette période difficile en toute sécurité », a conseillé le médecin.
Source : https://thanhnien.vn/phong-benh-sau-mua-lu-nhung-loai-thuoc-va-vat-dung-y-te-nao-can-co-185240918140410586.htm
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