Que conseillent les personnes qui réussissent avant l’examen de fin d’études secondaires, particulièrement important ?

Aujourd'hui (25 juin), les candidats de tout le pays effectueront les démarches nécessaires pour passer l'examen de fin d'études secondaires 2025 et se rendront sur le lieu d'examen pour prendre connaissance du règlement. Les candidats passeront les examens les 26 et 27 juin. Vous trouverez ci-dessous les témoignages d'enseignants et d'éducateurs dévoués.

Équilibrer la santé physique et mentale

M. Lam Nguyen Bao, directeur de la société Song Nguyen Education, ancien élève de français du lycée pour enfants surdoués Le Hong Phong de Hô-Chi-Minh-Ville, a déclaré avoir eu la chance d'avoir ses deux parents comme enseignants, tous deux dotés d'une grande expérience dans l'enseignement et la formation. Au lycée, M. Bao était soumis à un cadre scolaire assez strict. Cependant, selon lui, outre cette rigueur, la capacité à organiser son temps d'étude et à maintenir un équilibre joue également un rôle important.

- Ảnh 1. — M. Lam Nguyen Bao, ancien élève du lycée pour surdoués Le Hong Phong, à Ho Chi Minh-Ville, partage de nombreux conseils avec les candidats avant le jour de l'examen de fin d'études secondaires.

Élève de 3e, Lam Nguyen Bao a été major de promotion de l'examen d'excellence en français de Hô-Chi-Minh-Ville. En seconde et première, il a été major de promotion de l'examen olympique de français (30/4). Élève du lycée pour élèves surdoués Le Hong Phong de Hô-Chi-Minh-Ville, il a également remporté le troisième prix de l'examen national d'excellence en français. Il a également obtenu une bourse complète pour une licence en commerce à l'université RMIT du Vietnam ; un master en gestion et innovation pédagogique ; un master en enseignement de l'anglais (TESOL) ; et un doctorat en administration des affaires à l'université Golden Gate, aux États-Unis.

M. Bao estime que l'une des expériences permettant aux étudiants d'avoir un équilibre entre la santé physique et mentale et de maintenir une mentalité stable avant les examens importants, tels que l'examen de fin d'études secondaires de 2025, est de manger à l'heure, de faire régulièrement de l'exercice à la maison et de dormir suffisamment.

Les élèves de dernière année, avant un examen aussi important que le baccalauréat, ont souvent un emploi du temps très chargé, étudiant du matin au soir. S'ils ne maintiennent pas une bonne santé et ne parviennent pas à équilibrer leur santé physique et mentale, il est très difficile de maintenir leur persévérance. Avant un examen important, en plus de réviser leurs cours, les candidats peuvent écouter de la musique, regarder un film léger… Un esprit détendu et un corps sain améliorent considérablement la capacité de concentration et d'assimilation des élèves, ce qui améliore leurs résultats à l'examen.

- Ảnh 2. — M. Lam Nguyen Bao (couverture gauche) lors d'une activité avec des étudiants

Organisez le temps de révision selon un ratio de 90 - 30 - 90

Dr. Pham Thanh Tung, major de promotion en 2010, médaillé d'argent à la Faculté de génie civil de l'Université de technologie (Université nationale de Ho Chi Minh-Ville) en 2015, et également étudiant qui a remporté le premier prix de mathématiques à Ho Chi Minh-Ville en 2007, 2009 et 2010, conseille aux étudiants de prévoir du temps pour réviser et réviser leurs leçons le matin et l'après-midi.

Par exemple, en mathématiques, le matin, les candidats peuvent réviser pendant 90 minutes, faire une pause de 30 minutes pour se détendre, puis continuer pendant 90 minutes supplémentaires. L'après-midi, répétez l'opération pour une autre matière. Selon le Dr Pham Thanh Tung, diviser le temps d'étude en 90-30-90 minutes aide les candidats à s'adapter progressivement au rythme réel de l'examen sans s'épuiser. Le soir, révisez rapidement les connaissances essentielles pour réduire le stress et assurer un sommeil de qualité.

Avant l'examen de fin d'études secondaires, préparez des « armes de combat » tranchantes

Maître Pham Le Thanh, professeur de chimie au lycée Nguyen Hien, 11e arrondissement de Hô-Chi-Minh-Ville, a déclaré qu'avant l'examen de fin d'études secondaires, les candidats doivent veiller à rester énergiques et vigilants. Ils doivent manger des aliments nutritifs, prendre un petit-déjeuner léger et nutritif, éviter les aliments froids et la nourriture de rue d'origine inconnue. La veille de l'examen, il est fortement déconseillé de veiller tard pour bachoter.

« Dormez suffisamment pour que votre cerveau puisse se reposer et être prêt à traiter l'information au maximum. Une bonne nuit de sommeil est la meilleure bouée de sauvetage pour rester vigilant », a déclaré Maître Pham Le Thanh.

- Ảnh 3. — Maître Pham Le Thanh souhaite à tous les étudiants une réussite à 100% à l'examen d'entrée à l'université

De plus, un célèbre professeur de chimie de Hô-Chi-Minh-Ville a suggéré aux candidats de vérifier leurs outils d'étude : les « armes de compétition » doivent être bien aiguisées. Ils doivent préparer deux ou trois stylos à bille du même type, de la même couleur bleue, des crayons à papier 2B, des gommes, veiller à bien remplir les QCM et préparer une calculatrice conformément au règlement.

« Les candidats doivent penser à apporter leur formulaire d'inscription complet (imprimé et conservé dans un sac transparent), leur carte d'identité (ou une pièce d'identité valide). Vous pouvez apporter une bouteille d'eau sans l'étiquette », a conseillé l'enseignant aux candidats pour se préparer soigneusement avant l'examen de fin d'études secondaires de 2025.