Percée dans le traitement de l’insomnie : un coupable inattendu découvert !

Une nouvelle recherche publiée dans la revue médicale General Psychiatry a trouvé le coupable à l'origine de l'insomnie chez de nombreuses personnes, à partir de laquelle nous pouvons trouver un moyen de traiter l'insomnie.

Pour explorer le lien entre l’insomnie et les bactéries intestinales, des scientifiques de l’Université médicale de Nanjing en Chine ont analysé les données de 386 533 participants souffrant d’insomnie et de 26 500 participants avec des données sur le microbiome intestinal.

Les résultats ont révélé une relation réciproque entre les bactéries intestinales et l’insomnie.

Il existe un lien direct entre les bactéries intestinales et le risque d'insomnie, a déclaré le Dr Shangyun Shi, responsable de l'étude, de l'Université médicale de Nanjing, en Chine.

Une nouvelle étude identifie 14 espèces de bactéries intestinales susceptibles d'augmenter le risque d'insomnie

Illustration : IA

Les bactéries intestinales provoquent l'insomnie

Les résultats ont identifié 14 espèces de bactéries intestinales qui peuvent augmenter le risque d'insomnie, selon le Daily Mail.

Cependant, les chercheurs ont également découvert que certains types de bactéries intestinales réduisent le risque d'insomnie. Plus précisément, ils ont identifié huit espèces ayant un effet protecteur.

De plus, des recherches ont montré que l’insomnie peut affecter l’abondance de certains types de bactéries intestinales.

Le manque de sommeil altère le microbiome intestinal

À l'inverse, l'étude a également révélé que l'insomnie pouvait également affecter le microbiote intestinal. Les auteurs ont suggéré que les futurs traitements contre l'insomnie pourraient inclure des méthodes visant à contrôler les niveaux de bactéries intestinales, selon le Daily Mail.

Par exemple, le groupe bactérien Odoribactéria a également été associé à l'insomnie. Des concentrations élevées d'Odoribacter favorisent la santé intestinale et réduisent l'inflammation, tandis que des concentrations plus faibles augmentent le risque de maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, d'obésité et de diabète de type 2.

Cette étude renforce encore le lien entre « l’impact du manque de sommeil sur le microbiome intestinal et vice versa », a déclaré le Dr Shi, ajoutant qu’ils ont une relation complexe à double sens.

Source : https://thanhnien.vn/dot-pha-trong-dieu-tri-chung-mat-ngu-tim-ra-thu-pham-khong-ngo-185250815232507834.htm