Investir dans les sciences du sport appliquées aux sports de haut niveau

L’aspiration, la détermination et les capacités individuelles ne suffisent pas aux athlètes de haut niveau pour remporter des médailles sur la scène internationale.

Les conditions nécessaires et suffisantes sont un processus complet, allant de l'environnement d'entraînement professionnel aux installations, en passant par les soins physiques, la nutrition et la récupération, autant d'éléments indispensables des sciences appliquées au sport de haut niveau. Cependant, il existe encore une lacune importante, nécessitant des investissements plus importants pour aider le sport vietnamien à atteindre de nouveaux sommets.

L'entraîneur Truong Minh Sang aide les athlètes à récupérer après une séance d'entraînement de l'équipe nationale de gymnastique.

Dans les sports exigeant une intensité élevée, un entraînement au-delà du seuil de performance est essentiel pour améliorer les performances. Cependant, si ce processus ne s'accompagne pas d'un programme de récupération adapté et scientifique, les athlètes peuvent facilement sombrer dans un état de déclin physique, accumuler de la fatigue et potentiellement s'exposer à un risque de blessure.

L'écart après « au-dessus du seuil »

L'entraîneur Truong Minh Sang, multiple médaillé d'or aux Jeux d'Asie du Sud-Est et actuellement entraîneur-chef de l'équipe nationale masculine de gymnastique, partage son expérience personnelle de l'entraînement : les athlètes d'élite doivent s'entraîner au-delà de leurs limites, mais s'ils ne récupèrent pas correctement par la suite, leur corps s'accumule dans un état de fatigue, source de blessures. Malheureusement, de nombreuses blessures ne sont pas dues à des accidents, mais à un mauvais contrôle de la charge et à une récupération inadéquate. Les grands sports considèrent la récupération comme une étape obligatoire du processus d'entraînement, au même titre que l'entraînement physique ou technique. Au Vietnam, cette étape n'a pas reçu l'attention qu'elle mérite ou est encore mise en œuvre de manière intuitive. Nous manquons de système de données, d'équipement de mesure de la charge et d'équipe de techniciens en récupération. De nombreux endroits disposent d'équipements, mais pas d'opérateurs ni de processus pour les exploiter de manière optimale.

Actuellement, de nombreux centres d'entraînement ne disposent que d'un ou deux médecins pour tous les athlètes de nombreux sports, tandis que dans les pays développés, chaque équipe dispose de son propre médecin qui la suit de près du début de la saison jusqu'aux compétitions internationales. « Je suis allé au Japon et j'ai vu qu'ils organisaient une zone de récupération fermée, avec bains froids, thérapie, massages… Tout est automatique, sans accompagnateur permanent. Ainsi, le lendemain, l'athlète peut reprendre l'entraînement avec la même intensité que la veille et obtenir des résultats optimaux », a déclaré l'entraîneur Truong Minh Sang.

Même les athlètes les plus performants des équipes, qui vivent directement l'intensité de l'entraînement et de la compétition, ressentent clairement ce manque. Nguyen Thi Oanh, athlète nationale d'athlétisme, considérée comme un symbole de réussite pour le sport vietnamien ces cinq dernières années et qui a remporté quatre médailles d'or aux 32e Jeux d'Asie du Sud-Est en seulement trois jours de compétition, a confié très franchement : « J'ai été blessée, j'ai été soignée et j'ai récupéré au centre d'entraînement, mais le système de soutien médical est actuellement très déficient. Certaines machines sont disponibles, mais insuffisantes pour répondre aux besoins des athlètes. J'espère disposer de davantage d'équipements de haute technologie, comme un système de suivi des indices de mouvement, de mesure de la force et d'aide à la récupération physique. Ce sont tous des facteurs très importants, qui influencent directement l'expertise et les performances en compétition. »

Concernant l'athlétisme, l'un des sports les plus représentés lors des festivals, le secrétaire général de la Fédération vietnamienne d'athlétisme, Nguyen Manh Hung, a admis : « La récupération physique reste un problème majeur dans le sport de haut niveau. Actuellement, les centres d'entraînement nationaux manquent cruellement de médecins, insuffisants pour soigner chaque équipe individuellement. Dans des sports comme l'athlétisme, les athlètes s'entraînent et concourent à très haute intensité, ce qui rend inévitable la surcharge et la fatigue prolongée. Cependant, les conditions de récupération actuelles sont très limitées. Les chambres froides, les appareils à vapeur et les appareils de massage ne sont disponibles que dans quelques centres et ne peuvent pas toujours être utilisés en raison du manque de ressources humaines spécialisées et de mécanismes de fonctionnement synchronisés. »

L'histoire de l'entraînement des athlètes d'athlétisme est également la réalité de nombreuses équipes nationales, illustrant la difficulté de maintenir les applications scientifiques en raison de ressources d'investissement limitées. M. Nguyen Manh Hung a ajouté : « Auparavant, l'athlétisme bénéficiait d'un projet de coopération avec l'Allemagne. Les athlètes subissaient des prises de sang après chaque séance d'entraînement pour analyser des indicateurs biologiques, ce qui permettait aux entraîneurs d'adapter les exercices à la condition physique de chacun. Cependant, après la fin du projet, faute de matériel de remplacement, nous avons été contraints d'abandonner cette méthode. »

De la situation ci-dessus, nous pouvons clairement voir un paradoxe : bien que le sport vietnamien compte de nombreux athlètes talentueux, obtenant continuellement des résultats exceptionnels dans des conditions limitées, sans base scientifique et technologique, il est très difficile de le maintenir et de le développer durablement.

Demande de la réalité

Afin de résoudre le problème de l'investissement dans les sciences appliquées pour le sport de haut niveau, notamment en matière de récupération des athlètes pendant l'entraînement, l'industrie du sport a franchi de nouvelles étapes. Le 4 juillet 2025, le Département vietnamien des Sports et de l'Entraînement physique a signé un accord de coopération avec la société par actions Dreamax Technology pour appliquer l'intelligence artificielle (IA) à l'entraînement et à la récupération dans le sport de haut niveau. Ce programme sera prochainement déployé dans quatre équipes nationales : taekwondo, boxe, tir à l'arc et tir.

Nguyen Danh Hoang Viet, directeur de l'Administration des sports du Vietnam, a déclaré : « Notre objectif est de remporter des médailles d'or aux Jeux asiatiques et aux Jeux olympiques. Pour y parvenir, nous devons placer la science et la technologie au cœur de nos préoccupations, et non pas nous fier uniquement à la volonté et à l'expérience. L'IA ne se limite pas à l'analyse technique et à l'évaluation des mouvements, mais aussi à l'optimisation des performances, au contrôle des charges et à la prévention des blessures. Parallèlement au projet d'IA, l'industrie du sport met en œuvre un projet de transformation numérique, créant une base de données numérique pour les athlètes, des plus talentueux aux athlètes de l'équipe nationale. Nous avons besoin de données pour un entraînement moderne. Sans données, nous ne pouvons pas procéder à des ajustements rapides. Sans mesures, nous ne pouvons pas contrôler. »

Du point de vue de la recherche et de l'application, le Dr Vu Thai Hong, directeur de l'Institut des sciences et technologies du sport, a déclaré : « La science et la technologie ne peuvent être un facteur secondaire dans le sport de haut niveau, mais doivent en devenir le fondement. » L'Institut collabore avec des partenaires internationaux pour déployer un centre de compétition de niveau olympique à Hô-Chi-Minh-Ville, intégrant l'entraînement, la rééducation et l'évaluation de la condition physique des athlètes, et déploie simultanément un programme national d'évaluation physique des étudiants afin d'orienter la formation des jeunes talents.

Source : https://bvhttdl.gov.vn/dau-tu-cho-khoa-hoc-the-thao-ung-dung-trong-the-thao-thanh-tich-cao-20250716085926526.htm