La pulseada es un juego sencillo de jugar, pero conlleva riesgo de lesiones.
El ejercicio ayuda a mejorar la salud, sin embargo, el sobreentrenamiento o el ejercicio inadecuado pueden provocar lesiones, incluidas lesiones en las manos.
Peligros de la pulseada
El Hospital E ( Hanoi ) acaba de informar que los médicos del departamento de cirugía ortopédica y medicina deportiva del hospital han recibido y tratado a un hombre de 24 años en Hanoi que sufrió una fractura en el brazo derecho después de jugar a la pulseada con un amigo.
El paciente ingresó al hospital con un brazo deformado y movilidad limitada en el codo derecho. Las radiografías mostraron una fractura del tercio inferior del húmero derecho. Esta lesión es grave y puede tener consecuencias a largo plazo para la función del brazo derecho si no se trata a tiempo.
Después de una evaluación exhaustiva, los médicos decidieron realizar una cirugía de fusión ósea con tornillos y placas.
Esta es una técnica moderna y popular en el tratamiento de fracturas de brazo, que aporta una alta eficiencia para ayudar a los pacientes con huesos rotos a sanar rápidamente, fijando firmemente el sitio de la fractura y creando condiciones favorables para el proceso de curación ósea.
Este accidente no es infrecuente. Anteriormente, el Hospital de la Amistad Viet Duc también recibió y trató a un paciente masculino (de 21 años) con diagnóstico de fractura en el brazo derecho tras jugar a la pulseada.
El paciente acudió al hospital con dolor, inflamación, deformidad y movilidad limitada en el brazo derecho. La movilidad de los dedos era normal, sin debilidad. La radiografía mostró una fractura diagonal del húmero derecho en el tercio inferior con un gran fragmento en mariposa.
El paciente comentó que iba regularmente al gimnasio y jugaba a las pulseadas con sus amigos. Antes de ingresar en el hospital, mientras jugaba a las pulseadas con sus amigos, de repente oyó un crujido, seguido de un dolor agudo, deformidad y pérdida de movimiento en el brazo derecho.
Al paciente hospitalizado se le diagnosticó una fractura cerrada de húmero derecho sin parálisis radial, indicándose cirugía con fijación ósea con placa y tornillos.
Tenga cuidado con las lesiones al practicar deportes competitivos.
Practicar deporte es una buena manera de ejercitarse y aumentar la resistencia. Sin embargo, cualquier deporte conlleva riesgos potenciales, especialmente los de competición.
Entre ellas, las fracturas óseas son una de las lesiones más comunes en el deporte. Además, si te ejercitas demasiado o practicas de forma incorrecta, también puedes sufrir lesiones en tendones y músculos.
Recientemente, el Hospital General de Quang Ninh ha recibido a muchos pacientes que vienen a ser examinados debido a lesiones en los tobillos, rodillas, hombros, codos y espalda causadas por jugar pickleball.
Más recientemente, el paciente masculino NTTr. (45 años) fue ingresado en el Hospital General de Quang Ninh para recibir tratamiento debido a una ruptura del tendón supraespinoso izquierdo mientras jugaba pickleball.
Después de ser ingresado en el hospital, los cirujanos suturaron el manguito rotador del paciente y lo trasladaron a ejercicios de rehabilitación para mejorar la movilidad de la articulación del hombro después de la cirugía.
El paciente es tratado por el médico con analgésicos y antiinflamatorios locales mediante máquinas de fisioterapia como electropulso, ultrasonidos terapéuticos, ondas cortas..., combinados con ejercicios para fortalecer los grupos musculares del hombro y brazo izquierdo, y masajes para suavizar los tejidos rígidos en la zona del hombro.
Los luchadores de brazos y otros practicantes de deportes de combate deben conocer los riesgos para evitar lesiones.
Riesgos potenciales de participar en deportes de alto impacto
Según el Maestro Dang Van Hieu, del Departamento de Cirugía Ortopédica y Medicina Deportiva del Hospital E, el húmero es un hueso grande del miembro superior, pero aún corre el riesgo de fracturarse si se somete a una fuerza fuerte.
Especialmente en actividades competitivas como la pulseada, se producen fracturas debido al mecanismo de torsión.
Los jugadores suelen aplicar mucha fuerza al brazo cuando el codo está flexionado, lo que provoca que se aplique mucha fuerza al tercio inferior del húmero, que es la zona de transición entre las secciones circular y triangular del hueso. Al mismo tiempo, existen surcos naturales en la diáfisis ósea, lo que provoca que la fractura a menudo presente una forma biselada compleja y pueda ir acompañada de fragmentos sueltos.
La condición irregular del hueso roto dificulta que los médicos regresen los fragmentos de hueso a su posición anatómica, lo que aumenta el riesgo de daño al nervio radial, al nervio cubital y a los vasos sanguíneos cercanos.
Esto no sólo afecta la función de la mano derecha a largo plazo, sino que también aumenta el riesgo de complicaciones como infección o rigidez después de la cirugía.
Además, algunas personas también utilizan trucos como cambiar la dirección de torsión o aumentar repentinamente la fuerza, lo que aumentará accidentalmente el riesgo de fractura ósea.
Especialmente en quienes practican pulseada, el sistema muscular en la zona del brazo suele ser muy fuerte, pero la forma ósea no suele cambiar. Por lo tanto, practicar este juego conlleva un alto riesgo de fracturas óseas.
Este caso es un recordatorio de los riesgos potenciales que implican deportes de alto impacto como la pulseada, especialmente cuando los jugadores no dominan las técnicas o superan sus límites físicos.
Centrarse en la capacidad del cuerpo para soportar la fuerza.
Según los expertos, para evitar lesiones lamentables, la práctica deportiva debe realizarse de forma segura, razonable y siempre prestando atención a la capacidad del cuerpo para soportar la fuerza.
Los médicos recomiendan que antes de participar en deportes altamente competitivos como la pulseada, los jugadores deben dominar las técnicas y comprender los límites de fuerza del cuerpo para evitar lesiones graves.
Para garantizar la seguridad, los jugadores deben prestar atención al control de la fuerza y evitar movimientos que ejerzan una gran presión sobre los huesos del brazo, evitar realizar fuertes movimientos de torsión o cambios repentinos de fuerza mientras juegan porque puede provocar lesiones graves como fracturas de huesos o afectar articulaciones y músculos.
En caso de sentir un dolor inusual, deténgase inmediatamente para evitar más lesiones y acuda a un centro médico de confianza para recibir un diagnóstico y tratamiento oportunos para prevenir complicaciones peligrosas.
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