Los errores en el uso del aire acondicionado pueden ser perjudiciales

¿Qué dicen los expertos?

Los expertos dicen que las caídas repentinas de temperatura de calor a frío pueden ser perjudiciales para el cuerpo, especialmente para las personas con enfermedades crónicas relacionadas con el resfriado.

El cambio repentino y extremo entre la temperatura en una habitación con aire acondicionado y el intenso sol exterior puede ser perjudicial para el cuerpo. Según el Times of India, somete al cuerpo a estrés, ya que se ve obligado a adaptarse del calor al frío.

Los cambios bruscos de temperatura entre la temperatura de una habitación con aire acondicionado y el calor del sol exterior pueden ser perjudiciales para el cuerpo.

Este cambio repentino de temperatura puede resecar la piel, las mucosas y los ojos. Muchas personas experimentan picor de ojos y estornudos nada más llegar a la oficina, lo cual puede deberse a la diferencia de temperatura entre la habitación con aire acondicionado y el exterior. Esto incluso puede causar infecciones oculares y respiratorias, y espasmos musculares.

Otros problemas que pueden ocurrir debido a una bajada o subida repentina de temperatura son secreción nasal, ataques de asma, dolores musculares, sinusitis, gripe, resfriados, dolor de garganta, dolores intensos y dolores musculares.

Lo mismo ocurre al salir de una habitación con aire acondicionado. Si la temperatura exterior es demasiado alta, apague el aire acondicionado un rato antes de salir, según Times Of India .

El Dr. Suranjit Chatterjee, del Hospital Apollo (India), dijo que el cuerpo necesita tiempo para adaptarse cuando pasa de temperaturas extremadamente cálidas a temperaturas extremadamente frías o viceversa.

Cuando la temperatura cambia demasiado repentinamente, los vasos sanguíneos se ven afectados. El Dr. Chatterjee explicó que los cambios repentinos de temperatura afectan la temperatura de los vasos sanguíneos, lo que a su vez afecta al corazón.

Es recomendable cambiar la temperatura gradualmente para evitar afectar el sistema inmunológico. Los cambios repentinos de temperatura afectan el sistema inmunitario, por lo que las personas suelen enfermarse o infectarse con virus cuando el clima cambia repentinamente.

El Dr. Romil Tikku, del Hospital Max (India), afirma que los cambios repentinos de temperatura pueden causar un malestar extremo en personas con problemas respiratorios. Los pacientes con asma, sinusitis y otros problemas respiratorios pueden experimentar una enfermedad aguda. También pueden presentarse eventos cardíacos en personas con cardiopatías.

Muchas personas suelen tener la costumbre de encender el aire acondicionado nada más entrar en casa.

El Dr. Tarun Sahni, de los Hospitales Apollo, explicó que los cambios repentinos de temperatura pueden afectar los reflejos naturales del cuerpo, lo que puede debilitar la capa protectora del cerebro. Esto aumenta el riesgo de infecciones virales y alergias.

Permanecer mucho tiempo en una habitación con aire acondicionado puede hacer que no puedas soportar el calor al salir. Esto puede causarte agotamiento al exponerte a las temperaturas exteriores, lo que puede causar mareos, fatiga, dolor de cabeza, dificultad para respirar e incluso un golpe de calor.

¿Qué hacer?

No cambie repentinamente de demasiado calor a demasiado frío o de demasiado frío a demasiado calor.

Si necesita salir de una habitación con aire acondicionado, apague el aire acondicionado por un rato para permitir que su cuerpo se acostumbre al calor exterior.

Y cuando entre del exterior, no encienda el aire acondicionado inmediatamente, sino cambie a un ventilador para enfriarse gradualmente antes de encender el aire acondicionado, según Times Of India.

Fuente: https://thanhnien.vn/loi-su-dung-may-lanh-co-the-gay-hai-185240509211148386.htm