Agotados y descontentos, los empleados buscan una 'jubilación a corto plazo'

Muchos jóvenes responden al agotamiento y al estrés laboral tomándose una minijubilación. Este fenómeno se denomina "microjubilación", que consiste básicamente en unas vacaciones o un año sabático del trabajo para recargar energías.

Muchos jóvenes responden al agotamiento y al estrés laboral tomando descansos cortos - Foto: Oliver Wyman Forum

Anaïs Felt, de 31 años, lleva casi un año sin trabajo. Dice sentirse "mejor que nunca, habiendo dormido lo suficiente y sintiéndose más sana durante su tiempo libre".

Felt se encuentra actualmente en entrevistas con varias empresas tecnológicas de primer nivel. Dice que a nadie parece importarle su jubilación a corto plazo, y que se muestra comprensiva y quiere hacer lo mismo.

"Creo que el mundo está cambiando. La generación del Milenio (los nacidos entre principios de los 80 y mediados de los 90) en puestos de liderazgo respeta cada vez más nuestra necesidad de descanso", afirmó.

El trabajo parece ser especialmente estresante para los empleados hoy en día. Solo el 50% de los trabajadores afirma sentirse "feliz con su vida", según una encuesta de Gallup de 2009. Gallup también descubrió que la satisfacción de los empleados ha disminuido desde 2020, cuando se desató la pandemia de COVID-19.

La naturaleza cambiante del trabajo ha afectado negativamente la salud mental de los empleados. La depresión persiste, y los informes de agotamiento en Glassdoor alcanzaron su punto máximo en 2024.

La Generación Z que ingresa a la fuerza laboral durante este período de transición parece estar particularmente descontenta.

La Generación Z, a menudo el grupo peor pagado, fue nombrada la "generación más estresada" en el informe de Cigna de 2023. Los millennials también enfrentan una enorme presión en puestos de gestión media, reportando altos niveles de agotamiento.

Liz Lee, consultora tecnológica y creadora de contenidos de 30 años, dice que la idea de trabajar de lunes a viernes hasta los 65 años es aterradora, sólo para poder "disfrutar de la vida en el poco tiempo que le queda".

Aunque no renunció por completo a su trabajo, Lee cambió su mentalidad, priorizando su salud mental y sus intereses personales como un jubilado. Lee rechazó oportunidades de ascenso para mantener un equilibrio entre su vida laboral y personal.

Los trabajadores mayores, por otro lado, tienen dificultades para dejar sus trabajos. A medida que se acercan a la jubilación, las generaciones mayores se encuentran en una situación financiera difícil. Con una mayor esperanza de vida y el aumento del coste de la vida, muchos adultos mayores trabajan más de lo previsto. Algunos incluso se ven obligados a volver a trabajar después de jubilarse porque sus ahorros no les alcanzan para cubrir sus gastos.

Además de los problemas financieros, trabajar toda la vida también parece dejar una marca psicológica en las generaciones mayores.

“La jubilación es algo que me asusta”, dijo George Cavedon, de 73 años. La tendencia se está extendiendo: la proporción de estadounidenses mayores de 65 años que todavía trabajan casi se ha duplicado en los últimos 35 años, según datos del Pew Research Center.

Fuente: https://tuoitre.vn/kiet-suc-bat-man-nhan-vien-tim-den-nghi-huu-ngan-han-20250115100929005.htm