¿Cuáles son los efectos de comer espinacas?

Ingredientes de la ortiga

El artículo del sitio web del Hospital General Medlatec incluye una consulta médica del BSCKI. Duong Ngoc Van afirmó que numerosos estudios han demostrado que la ortiga no es tóxica. El tallo y el fruto de la ortiga se utilizan como hierbas medicinales.

Los principales componentes del fruto de la ortiga son fibra, grasa, proteínas, azúcar, vitamina C y minerales (azufre, hierro, zinc, magnesio, calcio, fósforo, cloro, sodio, etc.). El tallo contiene fisalina AD, fisagulina AG y alcaloides.

El sabor de la planta es amargo y fresco, el fruto es ligeramente ácido y puede usarse como verdura. En la medicina oriental, todas las partes de la planta, como el tallo, el fruto, las hojas y las raíces, se pueden usar como medicina. La planta se puede consumir fresca o seca.

¿Cuáles son los efectos de comer espinacas?

Se sabe que la ortiga se utiliza como medicamento para apoyar el tratamiento de enfermedades como:

Apoya la salud del corazón

La planta contiene una rica cantidad de vitamina C, eficaz para combatir los radicales libres que dañan los vasos sanguíneos. Esto ayuda a regular los vasos sanguíneos y a mantener el sistema cardiovascular sano. Junto con la vitamina A, puede ayudar a controlar el colesterol en sangre, lo que contribuye a mejorar las enfermedades de la sangre.

Comer espinacas es muy bueno para la salud.

Apoyo al tratamiento del cáncer

Uno de los maravillosos usos de la ortiga es su capacidad para destruir las células cancerosas. Sus ingredientes, especialmente la vitamina C, pueden contribuir eficazmente al tratamiento del cáncer, en particular el de pulmón, estómago, hígado, colon y faringe.

Bueno para los ojos

La clemátide contiene una cantidad relativamente abundante de vitamina A. Esta sustancia es especialmente beneficiosa para la salud ocular. La vitamina A ayuda a prevenir la sequedad ocular, mantiene la retina sana y previene las cataratas. El uso adecuado de la clemátide también contribuye a mejorar la salud ocular.

Reductor de fiebre, tratamiento para el resfriado.

En la medicina popular, esta planta es conocida por ser un eficaz reductor de fiebre para niños. Además, es rica en vitaminas esenciales para el organismo, fortaleciendo el sistema inmunitario, mejorando la salud y previniendo infecciones.

Además, la ortiga también tiene muchos otros efectos en la prevención y el tratamiento de algunas enfermedades del tracto urinario, las vías respiratorias y el acné. Sin embargo, su uso medicinal debe realizarse correctamente y en la dosis correcta.

Remedios medicinales a base de ortiga

Según el médico tradicional Bui Dac Sang, de la Academia de Ciencia y Tecnología de Vietnam y de la Asociación de Medicina Oriental de Hanoi , la ortiga se utiliza a menudo para tratar resfriados, dolor de garganta, tos con flema e hipo.

Puedes usar de 20 a 40 g de hierba seca para preparar una bebida. Úsala externamente para tratar forúnculos y ántrax.

- Utilice 40-80 g de planta fresca, triture y exprima para obtener el jugo para beber, use el residuo para aplicar o hierva agua para lavar.

- Los escaramujos son comestibles y se utilizan para tratar la flema y el calor que causan tos, hidropesía y se aplican externamente para tratar forúnculos.

- Las raíces frescas cocinadas con corazón de cerdo y cinabrio pueden curar la diabetes.

En la India, la planta entera se utiliza como diurético y las hojas para tratar trastornos estomacales.

Las personas que viajan a menudo en el agua deben comer esta fruta con regularidad porque la cantidad de vitamina C y B1, provitamina A en los escaramujos es muy alta, por lo que es buena para el cuerpo y puede curar el escorbuto porque no hay fruta en el mar.

Ha An (Síntesis)

Fuente: https://vtcnews.vn/an-rau-tam-bop-co-tac-dung-gi-ar913292.html