Después del rotundo éxito de la primera temporada de 5AM, un evento que atrajo a miles de jóvenes a unirse a la única fiesta musical matutina, la segunda temporada del programa regresará el 7 de diciembre a la ciudad de Da Lat.
Desde cazar nubes en las altas colinas, tomar café en el mercado de Da Lat hasta escuchar melodías melodiosas, todo contribuye a generar una sensación de relajación y energía positiva. - Foto: VNA
Viaje de equilibrio cuerpo-mente-espíritu
Con muchas experiencias enriquecedoras y significativas, la segunda temporada de 5AM no es sólo una mañana vibrante sino también una invitacióna explorar el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu en la vida moderna.
Este evento está coorganizado por Vietnam Airlines , SpaceSpeakers Group y Vietcetera, inspirado en la necesidad de encontrar la curación y el equilibrio en las vidas de la juventud moderna.
Al llegar a las 5 a. m., los participantes no solo podrán disfrutar de la música al amanecer, sino que también podrán experimentar muchas actividades significativas como trotar, meditar, realizar talleres creativos y disfrutar de la cocina típica de Da Lat al aire libre.
Da Lat, donde la niebla matutina cubre las calles y el lago Xuan Huong todavía está tranquilo, es el lugar ideal para descubrirse, sumergirse en la naturaleza y disfrutar de momentos de paz.
Desde cazar nubes en las altas colinas, tomar café en el mercado de Da Lat o escuchar melodías, todo contribuye a generar una sensación de relajación y energía positiva.
Los jóvenes de hoy, especialmente la generación Z, ya no buscan valores materiales ostentosos; buscan el desarrollo sostenible desde dentro.
Equilibrar cuerpo, mente y espíritu —es decir, armonizar la salud física, mental e intelectual— se ha convertido en un principio rector en el estilo de vida de muchas personas. Esto les ayuda no solo a sobrellevar la presión del trabajo y los estudios, sino también a mantener la paz interior.
Según un estudio de Ogilvy, el 70% de la Generación Z cree que es necesario mejorar la salud mental y prestarle más atención.
En plataformas de redes sociales como TikTok, palabras clave como "chualanh" (curar) o "curación" se han convertido en tendencias destacadas, mostrando un fuerte cambio en el pensamiento sobre la vida.
Actividades de yoga y meditación en la primera temporada de 5AM - Foto: VNA
"Sanación" a partir de hábitos de vida positivos
Actividades físicas como correr, yoga y gimnasio, junto con una alimentación saludable y un sueño adecuado, se han convertido en hábitos populares entre las generaciones jóvenes. Al mismo tiempo, dedican tiempo a meditar, leer, escuchar música y participar en actividades creativas y artísticas para fortalecer su espíritu.
En particular, los viajes y vacaciones orientados a la curación también son cada vez más populares.
5AM no es sólo un evento musical sino también un espacio para que los jóvenes practiquen un estilo de vida positivo, busquen el equilibrio y difundan energía vital saludable.
Las actividades deportivas, el jogging y el cuidado de la salud física despiertan cada vez más interés entre los jóvenes - Foto: VNA
Con el objetivo de animar a las personas a levantarse temprano y disfrutar de los momentos significativos de la mañana, 5AM ha creado una comunidad joven llena de energía, que busca un estilo de vida saludable y equilibrado.
Esta vez, Da Lat seguirá siendo el destino ideal para que el programa difunda mensajes positivos a miles de jóvenes.
La segunda temporada de 5AM reúne a artistas famosos de SpaceSpeakers Group - Foto: VNA
Si buscas algo de "curación" o quieres comenzar tu día lleno de inspiración, la temporada 2 de 5AM es tu oportunidad de sumergirte en una experiencia que no puedes perderte.
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Fuente: https://tuoitre.vn/5am-mua-2-bua-tiec-am-nhac-sang-som-chua-lanh-thu-hut-hang-ngan-nguoi-tre-tai-da-lat-20241204144812213.htm
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