Warum niedriger Blutdruck auch Schlaganfälle und Hirnschäden verursacht und wie kann er mit Akupressur behandelt werden?

Viele Menschen haben niedrigen Blutdruck, ohne es zu wissen – Illustrationsfoto

Niedriger Blutdruck, hohes Risiko

Frau Do Thi H. (35 Jahre, Hanoi ) litt seit ihrer Kindheit unter niedrigem Blutdruck und dachte daher zunächst, niedriger Blutdruck sei nicht sehr gefährlich. Kürzlich wurde ihr bei der Arbeit schwindelig, sie wurde ohnmächtig und verlor das Bewusstsein. Als sie in die Notaufnahme des Krankenhauses ging, stellte der Arzt fest, dass sie einen durch niedrigen Blutdruck verursachten Schlaganfall erlitten hatte.

Professor Pham Gia Khai, ehemaliger Präsident der Vietnam Cardiovascular Association, sagte, dass die Menschen auf hohen Blutdruck oft achten und auf niedrigen Blutdruck wenig achten, aber tatsächlich ist niedriger Blutdruck ein ziemlich häufiges Gesundheitsproblem in der Gesellschaft.

Früher war niedriger Blutdruck vor allem bei Frauen verbreitet, wo er etwa 30-mal häufiger auftrat als bei Männern. Doch heute leiden 5-7 % der Erwachsenen unter niedrigem Blutdruck, und auch bei jungen Menschen ist die Zahl gestiegen.

Insbesondere das Verständnis der Patienten für niedrigen Blutdruck ist noch sehr begrenzt. Studien zeigen, dass mehr als 70 % der Patienten nicht wissen, dass sie niedrigen Blutdruck haben, und mehr als 80 % der Patienten die Symptome der Krankheit ignorieren.

Laut Professor Khai liegt der normale Blutdruck normalerweise bei 120/80 mmHg, unter 100/60 mmHg gilt er als niedriger Blutdruck.

Niedriger Blutdruck macht den Patienten nicht nur schwach und unfähig zur Arbeit, sondern kann ebenso gefährliche Komplikationen wie Bluthochdruck verursachen.

Niedriger Blutdruck ist ähnlich wie Bluthochdruck die Ursache für Schlaganfälle (diese Rate macht etwa 10-15 % aus). 30 % der Menschen mit Hirninfarkt und 25 % der Menschen mit Herzinfarkt sind auf niedrigen Blutdruck zurückzuführen.

Besonders betroffen sind Gehirn und Nerven, denn wenn der Patient häufig unter niedrigem Blutdruck leidet, lässt die Funktion des Nervensystems nach. Gleichzeitig kann sich der Körper nicht rechtzeitig darauf einstellen, Organe wie Gehirn, Herz, Nieren usw. mit Nährstoffen zu versorgen, was zu Schäden an diesen Organen führt.

Menschen mit dauerhaft niedrigem Blutdruck erkranken häufiger an Demenz als normale Menschen.

Es ist gefährlich, wenn der Blutdruck plötzlich abfällt oder von Anzeichen und Symptomen begleitet wird: Schwindel, Benommenheit, Ohnmacht, Konzentrationsschwierigkeiten, Augenöffnen, Übelkeit, Kälte, Schwitzen, blasse Haut, schnelle Atmung, flache Atmung, Müdigkeit, Depression, großer Durst ...

Das Streicheln der Stirn fördert die Durchblutung des Gehirns – Illustrationsfoto

Vorsicht bei der Einnahme von Medikamenten

Assoc.Prof.Dr. Nguyen Duc Hai, Das Zentrale Militärkrankenhaus 108 weist darauf hin, dass niedriger Blutdruck im Gegensatz zu hohem Blutdruck keine Krankheit, sondern vielmehr eine Blutdruckstörung ist, ein Symptom, das bei vielen verschiedenen Krankheiten auftritt.

Die Behandlung richtet sich nach der Grunderkrankung, die den niedrigen Blutdruck verursacht. So müssen beispielsweise bei einer Überdosierung von blutdrucksenkenden Medikamenten das Medikament und die Dosierung angepasst werden.

Bluthochdruck aufgrund endokriner Erkrankungen muss behandelt werden; Bluthochdruck aufgrund von Dehydration und Elektrolytverlust (bei Durchfall und Erbrechen) muss mit Wasser und Elektrolyten ergänzt und mit blutdrucksteigernden Medikamenten kombiniert werden.

Tatsächlich glauben viele Menschen, sie hätten niedrigen Blutdruck und nehmen Blutdruckmedikamente ein, was zu unvorhersehbaren Folgen führen kann. Eine umfassende Untersuchung ist notwendig, um die Krankheiten, die diese Symptome verursachen, zu erkennen und umgehend zu behandeln. Vermeiden Sie die regelmäßige und langfristige Einnahme von Blutdruckmedikamenten, da dies zu unerwünschten Nebenwirkungen führen kann.

Akupressur beugt Bluthochdruck vor und behandelt ihn – Illustrationsfoto

Doktor Quach Tuan Vinh, Vorsitzender der Hoan Kiem Oriental Medicine Association, rät Patienten mit einem Risiko für niedrigen Blutdruck, zur Behandlung von niedrigem Blutdruck eine einfache Akupressur durchzuführen.

Die Wirkung auf den Akupunkturpunkt erfolgt üblicherweise durch Drücken und Massieren mit der Daumenspitze senkrecht zur Haut über dem Akupunkturpunkt. Jeder Akupunkturpunkt wird 1–2 Minuten lang gedrückt. Drücken und massieren Sie 1–2 Mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 10–15 Tage.

Da der Akupunkturpunkt sehr klein ist, kann man ihn mit der Spitze eines Kugelschreibers, Bleistifts oder Zahnstochers stimulieren, wenn der Patient ohnmächtig wird oder aufgrund von niedrigem Blutdruck im Koma liegt. Zu den Akupunkturpunkten gehören:

- Baihui: Am konkaven Punkt ganz oben auf dem menschlichen Kopf, im Gesicht, befindet sich der Schnittpunkt der Linie, die die beiden oberen Enden der Ohrränder verbindet, mit der vertikalen Linie des Körpers.

In der traditionellen orientalischen Medizin wird Bai Hui zur Behandlung von Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervenzusammenbrüchen usw. verwendet.

- Qi-Meer: Es befindet sich auf der geraden Linie, die den Nabel mit dem oberen Rand des Schambeins verbindet, 3,8 cm vom Nabel entfernt. Es reguliert das Qi, fördert den Ursprung, nährt die Nieren, gleicht Defizite aus, harmonisiert das Blut, reguliert die Meridiane, wärmt den unteren Brenner und beseitigt Feuchtigkeit und Trübungen.

- Quan Nguyen: Der Akupunkturpunkt liegt 7,5 cm unterhalb des Nabels (biologische Längeneinheit am Körper eines jeden Menschen) und 5 cm oberhalb des Schambeins. Er nährt die Nieren, stärkt den Körper, füllt Qi auf, stellt Yang wieder her, erwärmt und reguliert Blut und Sperma, beseitigt Kälte und Feuchtigkeit, steigert die Kraft und beugt Krankheiten vor.

- Neiguan: Befindet sich 5 cm über dem Handgelenk, zwischen den Sehnen der großen und kleinen Handflächenmuskeln. Wirkt beruhigend, sedierend, reguliert das Qi, lindert Schmerzen und reinigt den Herzbeutel.

Indikationen: Herzklopfen in der Präkordialregion, Brust- und Hüftschmerzen, Flankenschmerzen, Magenschmerzen, Erbrechen, Schluckauf, Schlaflosigkeit, Epilepsie, Hysterie. Nach der modernen Medizin ist Neiguan ein Akupunkturpunkt mit blutdruckstabilisierender Wirkung, der bei Erkrankungen mit hohem oder niedrigem Blutdruck eingesetzt wird.

- Thai Khe : Die Stelle befindet sich in der Mitte zwischen der Linie, die den hinteren Rand des inneren Knöchels mit dem inneren Rand der Achillessehne verbindet, dem Spalt zwischen der Achillessehne und der Rückseite. Wirkt nährend auf das Nieren-Yin, stärkt das Yang, klärt Hitze und stärkt Sehnen und Knochen.

- Sanyinjiao : Befindet sich nahe der posterior-medialen Grenze des Schienbeins, der vorderen Grenze des langen Fingerbeugers und des hinteren Schienbeinmuskels, und misst drei Zoll vom oberen Ende des inneren Knöchels. Hat die Wirkung, Yin zu nähren, die Milz zu stärken, stagnierendes Qi zu klären, Feuchtigkeit umzuwandeln, Winde zu vertreiben, den Blutfluss zu regulieren, die Leber zu entlasten und die Nieren zu stärken.

- Philtrum : Befindet sich am Übergang zwischen dem oberen Drittel und den unteren zwei Dritteln der Philtrumrinne, in der Mitte des Rillenbodens. Es öffnet die Körperöffnungen, klärt Hitze, beruhigt den Geist, vertreibt bösen Wind, beseitigt innere Hitze, wirkt wohltuend auf Rücken und Wirbelsäule und reguliert das negative Qi von Yin und Yang. Wird häufig zur Notfallbehandlung von Ohnmacht, Koma und Herz-Kreislauf-Zusammenbruch eingesetzt.

So verhindern Sie einen Schlaganfall aufgrund von niedrigem Blutdruck

Um dies zu verhindern, sollten die Patienten nicht lange aufbleiben, sich beim Schlafen warm halten, nicht in die heiße Sonne gehen, ihre Position schrittweise ändern, nicht hoch klettern, sanfte und moderate Bewegungen wie Gehen ausführen und beim Schlafen ein niedriges Kissen verwenden.

Insbesondere Menschen ab 50 Jahren müssen ihren Blutdruck regelmäßig kontrollieren, da bei ihnen ein hohes Risiko für die Entwicklung eines niedrigen Blutdrucks besteht.

Bei niedrigem Blutdruck sollten Sie täglich 4–5 Mahlzeiten mit proteinreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Garnelen, Krabben, Eiern und Milch zu sich nehmen, um den Blutdruck zu senken. Auch mehr Kaffee, starker grüner Tee mit Keksen und ein bis zwei Scheiben Brot mit Butter oder Käse wirken sich positiv auf den Blutdruck und die Gesundheit aus.

Begrenzen Sie Alkohol, Bier, alkoholische Getränke, Bittermelone, Eiweiß, Orangensaft, violette Süßkartoffeln, Seetang, Chili, Kiwis ... Lebensmittel, die niedrigen Blutdruck verursachen.

Personen mit niedrigem Blutdruck, bei denen Schwindel, Benommenheit oder Schwindelgefühle auftreten, sollten sich rechtzeitig in eine medizinische Einrichtung begeben und sich untersuchen lassen.

Quelle: https://tuoitre.vn/vi-sao-huyet-ap-thap-cung-bi-dot-quy-ton-thuong-nao-chua-bang-bam-huyet-ra-sao-20241018080025607.htm