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„Gesundheit ist die beste Investition“

Báo Thanh niênBáo Thanh niên27/09/2023

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Es ist erwähnenswert, dass die Menschen die Kosten für den Einkauf von Lebensmitteln und Zutaten für die täglichen Mahlzeiten gesenkt haben. Viele Menschen entscheiden sich sogar für günstigere Produkte. Gleichzeitig müssen gemäß dem Investitionsprinzip Ausgaben, die sich direkt auf die Gesundheit auswirken, aufrechterhalten werden.

Der Betrag, um den Gürtel enger zu schnallen, der Betrag, um den Gürtel nicht enger zu schnallen

Der Bericht spiegelt auch das Paradoxon der Ausgaben wider und zeigt, dass viele Menschen immer noch nicht wissen, wann sie sparen sollten und wann nicht. Frau Hong Mai, eine Verkäuferin auf dem Xom Chieu-Markt, sagte, dass Kunden, die Lebensmittel kaufen, ihrer Beobachtung nach derzeit bereit sind, Geld für Produkte wie Waschmittel auszugeben, aber vorsichtig mit den Zutaten, Lebensmitteln und Gewürzen umgehen, die sie essen. Laut einem aktuellen Bericht von Kantar tendieren Verbraucher dazu, günstigere Produkte zu wählen. Überraschenderweise steht Speiseöl an der Spitze dieser Liste, obwohl es eine wichtige Zutat für die tägliche Zubereitung von Mahlzeiten für die ganze Familie ist.

Die Wirtschaftsexpertin und Geschäftsfrau Thai Van Linh (Shark Linh) kommentierte dieses Thema im Bericht „Vernünftige Ausgaben für Investitionen in die Gesundheit“ von VTV – Chuyen Dong 24H wie folgt: „ Diese Kürzung ist Ausdruck eines Investitionsparadoxons. Betrachtet man dies nach der 50/30/20-Regel im persönlichen Finanzmanagement, sollten wir zuerst die Ausgaben für persönliche Wünsche kürzen, anstatt die Ausgaben für lebensnotwendige Bedürfnisse zu reduzieren. Insbesondere bei Zutaten für alle täglichen Mahlzeiten, die sich direkt auf die langfristige Gesundheit auswirken, wie beispielsweise Speiseöl .“ Shark Linh betonte, dass sie mit dem Begriff „den Gürtel enger schnallen“ Folgendes meinte: Bei Produkten mit direktem Einfluss auf die Gesundheit sollten Verbraucher nicht zu wählerisch sein, denn es handelt sich um eine Investition, die stets gepflegt werden muss.

Wenn Sie den Preis der Qualität vorziehen, kann dies zahlreiche gesundheitliche Folgen haben, denn die Entscheidung für billigere Lebensmittel und Zutaten vermittelt zwar ein unmittelbares Gefühl finanzieller Stabilität, birgt jedoch viele potenzielle Gesundheitsrisiken, wie etwa Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs. Ganz zu schweigen davon, dass die späteren Behandlungskosten um ein Vielfaches höher sein können.

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Die Geschäftsfrau Thai Van Linh analysierte das Paradox der Gesundheitsausgaben der Vietnamesen im Bericht „Angemessene Ausgaben für Investitionen in die Gesundheit“, der am 23. September von VTV – 24H Movement ausgestrahlt wurde.

Investieren Sie noch heute in Ihre Herzgesundheit.

Neben der schwierigen wirtschaftlichen Lage nach Covid-19 gibt es eine weitere „Pandemie“, die immer unbemerkt auftritt und schwerwiegende Folgen hat. „ Selbst wenn die Covid -19- Pandemie auftritt, ist Covid -19 den Daten von 2021 zufolge nur die dritthäufigste Todesursache, während die häufigste Todesursache immer noch Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind , sagte Dr. Pham Tran Linh, Vizepräsident der Vietnam Heart Rhythm Association – Vietnam Cardiology Association, im Rahmen des Programms anlässlich des Weltherztags am 29. September in Thai Binh .

In Vietnam sterben laut Statistiken des Gesundheitsministeriums jährlich etwa 200.000 Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, was 33 % der Todesfälle entspricht. Bemerkenswert ist, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen immer häufiger auftreten. Denn die Ursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nicht nur genetische oder geschlechtsspezifische Risikofaktoren, sondern vor allem veränderliche Faktoren wie Lebensstil und Ernährung. Daher können laut Dr. Pham Tran Linh scheinbar einfache Maßnahmen wie Nichtrauchen, weniger Salzkonsum, Einschränkung tierischer Fette oder der Ersatz durch Pflanzenöl helfen. könnte uns helfen, mindestens 80 % der vorzeitigen Todesfälle durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu vermeiden.

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Dr. Pham Tran Linh – Vizepräsident der Vietnam Heart Rhythm Association – Vietnam Cardiology Association betonte, dass die Hauptursachen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen eine ungesunde Lebensführung und Ernährung seien.

In der Ernährung geht es nicht nur um Lebensmittel, sondern auch um die Zutaten, aus denen sie hergestellt werden. Diese spielen eine wichtige Rolle in der „Strategie“, in die Gesundheit zu investieren. Wie beim Speiseöl sind nicht alle Speiseöle gleich. „Eine Flasche Speiseöl mit herzgesunden Inhaltsstoffen trägt auch zu einem gesunden Herzen bei“, betonen Experten. Verbrauchern wird empfohlen, Speiseöle mit hochwertigen natürlichen Inhaltsstoffen zu wählen, die gut für die Herzgesundheit sind, wie etwa Sojaöl und braunes Reisöl, da diese viele wertvolle Nährstoffe wie Omega 3-6-9 und Gamma-Oryzanol sowie Phytosterol enthalten, die zur Senkung des schlechten Cholesterins beitragen und die Herzgesundheit schützen .

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Es ist notwendig, auf die Ernährung zu achten, indem man die Produkte auswählt, die man täglich zu sich nimmt, nicht nur Lebensmittel, sondern auch Kochzutaten wie Speiseöl.

Investitionen in die Gesundheit im Allgemeinen und in die Herz-Kreislauf-Gesundheit im Besonderen gelten als langfristige und nachhaltige Investition. Ein gesundes Herz steigert nicht nur die Lebensqualität, sondern hilft auch, zukünftige medizinische Kosten zu vermeiden. All dies hängt von den täglichen Ausgabenentscheidungen jeder Familie für Lebensmittel und Zutaten ab, die dem Körper zugeführt werden. Achten Sie darauf, die richtige Wahl zu treffen, um die richtige Menge zu finden, die Sie reduzieren sollten und die richtige Menge, die Sie nicht reduzieren sollten!


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