Hitzschlag

Ein Hitzschlag entsteht durch anhaltenden Salz- und Wasserverlust, der mit einer Überlastung des körpereigenen Thermoregulationszentrums einhergeht. Es handelt sich um eine schwere Form des Hitzschlags, die auftritt, wenn die Körpertemperatur 40 Grad Celsius oder mehr erreicht.

Laut Dr. Nguyen Viet Hau, Leiter der Notaufnahme des Universitätsklinikums für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt, ist die Sterblichkeitsrate eines Hitzschlags vergleichbar mit der eines Herzinfarkts oder Hirninfarkts. Länger anhaltende Hyperthermie schädigt das Herz-Kreislauf-System, die Atemwege, die Leber, die Nieren und insbesondere das Nervensystem mit Symptomen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Schläfrigkeit, Wahrnehmungsstörungen, Krämpfen und sogar Koma.

Bei hohen Temperaturen sollten wir auf Aktivitäten im Freien achten.

Doktor Viet Hau sagte, dass Sie beim Auftreten von Symptomen eines Hitzschlags wie folgt vorübergehend Erste Hilfe leisten sollten:

• Lassen Sie das Opfer mit gesenktem Kopf liegen.
• Entfernen Sie sich aus dem heißen Bereich.
• Kühlen Sie das Opfer mit einem Ventilator oder tauchen Sie es einige Minuten lang in kaltes Wasser.
• Verwenden Sie ein in kaltes Wasser oder Eis getränktes Handtuch und legen Sie es auf Körperbereiche mit vielen Blutgefäßen wie Stirn, Rücken, Achselhöhlen, Leistengegend usw.
• Rufen Sie gleichzeitig die Notaufnahme an, um den Patienten sofort ins Krankenhaus zu bringen.

Der offensichtliche Unterschied zwischen einem Hitzschlag und einer Hitzeerschöpfung besteht darin, dass ein Hitzschlag die Wärmeregulierung des Körpers schädigt. Das bedeutet, dass man nicht mehr schwitzen kann und die Haut heiß und trocken wird. Bei einer Hitzeerschöpfung schwitzt man weiterhin stark, sodass die Haut kalt und feucht wird.

Neben einem Hitzschlag treten häufig auch andere Komplikationen auf, beispielsweise Ohnmacht und Hitzeerschöpfung.

Hitzschlag

Doktor Viet Hau erklärte, dass Ohnmachtsanfälle aufgrund von Hitze häufig bei Menschen auftreten, die im Sommer reisen, in die Sonne gehen, Berge besteigen, sich viel bewegen oder militärische Übungen absolvieren. Dies führt zu Salz- und Wasserverlust. Ab einem bestimmten Stadium ist der Salz- und Wasserverlust zu groß. Wird dieser nicht rechtzeitig ausgeglichen, verringert sich die Wassermenge in den Blutgefäßen, der Blutdruck sinkt, insbesondere im Stehen. Dies führt zu einer verminderten Durchblutung des Gehirns und kann zu Ohnmachtsanfällen führen. Häufig treten dann weitere Symptome auf, wie Verwirrtheit, dunkler Urin, Schwindel, Benommenheit, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall usw.

Längerer Aufenthalt in der heißen Sonne kann zu Ohnmacht führen.

Bei einem Hitze-Ohnmächtigen können wir wie folgt Erste Hilfe leisten:

• Legen Sie sich mit gesenktem Kopf hin.
• An die frische Luft gehen.
• Lockern Sie Ihre Kleidung.
• Rehydration mit Mineralsalzen.
• Beobachten Sie den Zustand etwa 30 Minuten lang. Wenn er stabil ist, ist kein Krankenhausaufenthalt erforderlich.

Hitzeerschöpfung

Die Hauptursache ist ein länger anhaltender Salz- und Wasserverlust. Der Betroffene schwitzt stark, friert, hat kalte und feuchte Haut, schnellen Puls, Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Krämpfe, Müdigkeit, Ohnmacht. Schnelle Erste Hilfe, wie z. B. die vorübergehende Einstellung der Aktivität und die Verlegung des Betroffenen an einen kühlen Ort, unterstützt die Erholung. Wird die Aktivität fortgesetzt oder kann sich der Betroffene nicht in eine andere Umgebung begeben, kommt es zu einem Hitzschlag. Dies ist die schwerste Form der Erkrankung, die durch erhöhte Temperaturen verursacht wird.

Die Erste Hilfe bei Hitzeerschöpfung ist die gleiche wie oben beschrieben, allerdings ist eine genauere Überwachung erforderlich. Zusätzlich können kalte Tücher auf Körperstellen mit vielen Blutgefäßen wie Stirn, Rücken, Achselhöhlen und Leistengegend gelegt werden, um die Wärme schnell zu absorbieren und dem Körper zu helfen, sie schneller abzugeben. Versuchen Sie, dem Betroffenen möglichst viel Wasser zu geben. Sollten sich die Symptome (Kopfschmerzen, Erbrechen, verstärkter Schwindel) innerhalb von 30 Minuten bis 1 Stunde nicht bessern, sollten Sie ihn ins Krankenhaus bringen.

Einige Punkte zu beachten

Um Beschwerden vorzubeugen, die durch heißes Wetter oder den Wechsel der Jahreszeiten, bei längerer Sonneneinstrahlung oder in Umgebungen mit hohen Temperaturen verursacht werden, sollten wir laut Dr. Nguyen Viet Hau die folgenden Maßnahmen ergreifen:

• Tragen Sie langärmelige, luftige Kleidung, einen breitkrempigen Hut und beschränken Sie die Sonneneinstrahlung zwischen 10 und 16 Uhr. Wenn Sie in einer Umgebung mit hohen Temperaturen arbeiten müssen, sollten Sie sich stündlich an einen kühlen Ort begeben, etwa 15 Minuten ausruhen und dann wieder an die Arbeit gehen.
• Seien Sie proaktiv beim Wassertrinken und warten Sie nicht, bis Sie Durst haben. Wir sollten mineralhaltiges Wasser trinken, z. B. Elektrolytlösungen zur Behandlung von Durchfall, Zitronensaft mit Salz, Zucker usw.
• Bei heißem Wetter oder im Wechsel der Jahreszeiten sollten Sie Atemwegserkrankungen verstärkt Aufmerksamkeit schenken. Der Grund dafür ist, dass sich Menschen zu lange in klimatisierten Räumen aufhalten, starke Ventilatoren nutzen oder kalte oder eisgekühlte Speisen und Getränke zu sich nehmen. Solche Aktivitäten trocknen die Schleimhäute und den Schleim der Atemwege ungewollt aus. Dies führt zum Absterben nützlicher Bakterien und begünstigt das Eindringen fremder Viren und Bakterien, die Krankheiten wie Virusinfektionen und Infektionen der oberen Atemwege verursachen können.
• Hohe Umgebungstemperaturen führen leicht zum Verderben von Lebensmitteln und zu einer starken Verbreitung von Krankheitsüberträgern wie Fliegen, Mücken, Kakerlaken usw., die leicht zu Lebensmittelvergiftungen, insbesondere Massenvergiftungen, führen können.
• Wenn die Temperatur steigt, führt dies zu vermehrtem Schwitzen und Talgsekretion. Besonders Kinder oder ältere Menschen mit Krankheiten, die längere Bettruhe erfordern, sind anfällig für Wundliegen, und Pilze wachsen häufiger in Hautfalten wie Achselhöhlen, Leistengegend usw.

Quelle: https://thanhnien.vn/luu-y-cac-tai-bien-do-thoi-tiet-nang-nong-soc-nhiet-dot-quy-do-nhiet-1852405311515028.htm