Gotu Kola – ein natürliches „Wundermittel“ für gesunde, schöne Haut

In der Schatzkammer der östlichen Medizin und der natürlichen Schönheitsmethoden gilt Gotu Kola (Centella asiatica) seit langem als „Retter“ für die Haut.

(Foto: Vietnam+)

Es ist nicht nur ein bekanntes Gemüse in der vietnamesischen Küche , sondern dank seiner vielen wunderbaren Verwendungsmöglichkeiten für Haut und Gesundheit auch eine beliebte Zutat in vielen hochwertigen Kosmetiklinien.

Lassen Sie uns die Schönheitswirkung des Wassernabels im Detail untersuchen und den Grund dafür, warum dieses Kraut als das „grüne Juwel“ der modernen Haut gilt.

1. Die Hauptbestandteile von Gotu Kola sind wohltuend für die Haut.

Das Schlüsselwort, das die Beauty-Community und insbesondere die Liebhaber koreanischer Hautpflegeprodukte „erschüttert“, lautet nicht mehr Hyaluronsäure oder Vitamin C, sondern Gotu Kola mit dem wissenschaftlichen Namen Centella asiatica, das in den Namen einiger Produkte oft mit „Cica“ abgekürzt wird.

Gotu Kola ist ein pflanzliches Antioxidans aus Asien, das nachweislich entzündungshemmende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften besitzt und daher ein begehrter Inhaltsstoff in der Hautpflege ist.

Die Essenz dieser Pflanze wirkt sofort beruhigend auf die Haut und kann sogar das Wachstum neuer Hautzellen fördern. Darüber hinaus haben viele Studien gezeigt, dass Gotu Kola eine wirksame Behandlung gegen Rötungen ist und sich besonders für empfindliche und gereizte Haut eignet.

2. Die Wirkung von Wassernabel in der Schönheitspflege

Sie können Wassernabel als natürliches Schönheitsmittel jeden Tag zu Hause verwenden. Hier sind einige Vorteile von Wassernabel in der Gesichtspflege:

Beruhigt die Haut, wirkt entzündungshemmend

Gotu Kola ist eine gute Wahl für empfindliche, leicht reizbare oder geschädigte Haut: Lindert Symptome wie Rötungen, Juckreiz und Sonnenbrand nach dermatologischen Behandlungen wie Laser, Peeling und Microneedling. Reduziert Akne-Entzündungen dank seiner natürlichen antibakteriellen Eigenschaften. Besonders geeignet für Haut mit Ekzemen, Neurodermitis oder leicht durch Kosmetika reizbarer Haut. Spendet Feuchtigkeit und erhält die Schutzbarriere der Haut.

Centella Asiatica-Extrakt hat die Fähigkeit, Wasser zu speichern und tiefenwirksam mit Feuchtigkeit zu versorgen, wodurch die Haut weich und geschmeidig wird: Erhöht die Produktion von endogener Hyaluronsäure und hilft der Haut, effektiv mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne zu kleben. Verbessert die Schutzbarriere der Haut, indem es die Kollagen- und Lipidproduktion fördert und der Haut hilft, schädliche Umwelteinflüsse zu bekämpfen.

Unterstützt die Aknebehandlung und beugt Narbenbildung vor

Gotu Kola ist einer der wenigen natürlichen Inhaltsstoffe, die Akne sanft, aber effektiv behandeln und Narben verblassen lassen können. Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften hilft es, entzündliche Akne, Pusteln und rote Pickel zu reduzieren und geschädigte Haut zu beruhigen. Es steigert die Kollagen- und Elastinsynthese und unterstützt so die Hautregeneration und das Auffüllen von Aknenarben. Es reduziert die Melaninbildung und lässt so dunkle Flecken nach Akne verblassen.

Anti-Aging – natürliche Kollagenproduktion

Durch die Fähigkeit, die Kollagenproduktion anzuregen, trägt Gotu Kola dazu bei, die Elastizität der Haut zu erhalten und den Alterungsprozess zu verlangsamen: Es reduziert Fältchen, verbessert die Festigkeit und Glätte der Haut. Schützt die Hautstruktur vor den schädlichen Auswirkungen von Sonnenlicht und Luftverschmutzung. In Kombination mit Wirkstoffen wie Retinol oder Vitamin C erhöht Gotu Kola-Extrakt zudem die Fähigkeit zur Restrukturierung der Haut.

Den Körper reinigen, die Schönheit von innen unterstützen

Wassernabelsaft wird nicht nur auf der Haut angewendet, sondern ist auch eine beliebte Methode zur Schönheitspflege von innen: Er kühlt und reinigt die Leber – das Organ, das die Haut direkt beeinflusst. Hilft, die Haut aufzuhellen und Akne zu reduzieren, die durch eine heiße Leber und angesammelte Giftstoffe verursacht wird. Er wirkt antioxidativ und verlangsamt den Alterungsprozess der Zellen von innen.

Hinweis: 2–3 Mal pro Woche eine moderate Menge (200–300 ml/Tag) trinken, um Erkältungen oder niedrigen Blutdruck zu vermeiden.

(Foto: Getty Images)

Anwendungen in der modernen Kosmetik

Dank seiner herausragenden Vorteile ist Centella Asiatica-Extrakt zum „Star“-Inhaltsstoff in einer Reihe von Hautpflegeprodukten geworden, beispielsweise in Akne-Behandlungscremes, Hautregenerationsseren (Innisfree, Some By Mi, Skin1004), Centella-Masken, beruhigenden Feuchtigkeitswassern (A'Pieu, Cosrx, Caryophy...) und Sonnenschutzmitteln zur Hautregeneration, insbesondere für schwache Haut nach der Behandlung.

Sie können Ihre eigene Maske aus frischem Wassernabel herstellen, indem Sie Wassernabel, ungesüßten Joghurt und ein paar Tropfen Honig pürieren. Tragen Sie die Maske 2-3 Mal pro Woche 15 Minuten lang auf, um Ihre Haut frisch zu fühlen, Akne zu reduzieren und einen gleichmäßigeren Hautton zu erzielen.

Laut VNA

Quelle: https://baothanhhoa.vn/rau-ma-than-duoc-tu-thien-nhien-cho-lan-da-khoe-dep-253589.htm