Luftverschmutzung entwickelt sich zu einem ernsten Problem für die öffentliche Gesundheit. Studien haben gezeigt, dass eine langfristige Belastung mit Luftschadstoffen, insbesondere PM2,5, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkte, Schlaganfälle, Gefäßprobleme und sogar einen vorzeitigen Tod erhöhen kann.
Luftverschmutzung entwickelt sich zu einem ernsten Problem für die öffentliche Gesundheit. Studien haben gezeigt, dass eine langfristige Belastung mit Luftschadstoffen, insbesondere PM2,5, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkte, Schlaganfälle, Gefäßprobleme und sogar einen vorzeitigen Tod erhöhen kann.
Die Luftqualität ist insbesondere in Großstädten wie Hanoi und Ho-Chi-Minh-Stadt besorgniserregend. |
Leiden an vielen Krankheiten aufgrund der Luftverschmutzung
In Vietnam ist die Luftqualität besorgniserregend. Dies ist besonders in Großstädten wie Hanoi und Ho-Chi-Minh-Stadt besorgniserregend, wo Verkehr und Industrie dicht sind.
Experten befürchten, dass schlechte Luftqualität den Körper Schadstoffen wie Ozon (O3), Stickstoffdioxid (NO2), Schwefeldioxid (SO2), Kohlendioxid (CO2) und insbesondere Feinstaub PM2,5 aussetzt. Diese Schadstoffe entstehen hauptsächlich durch Verkehr, Industrie, Müllverbrennung und Bauarbeiten. Umweltfaktoren wie Klimawandel und Treibhauseffekt tragen ebenfalls zur Erhöhung der Feinstaubkonzentration in der Luft bei.
PM2,5-Feinstaub kann tief in die Lunge eindringen und beim Einatmen in den Blutkreislauf gelangen. Er verursacht Entzündungen im Körper, beeinträchtigt die Blutgefäßfunktion und fördert die Arterienverkalkung. Diese Veränderungen führen zur Bildung atherosklerotischer Plaques in den Arterienwänden, wodurch sich die Arterien verengen und der Blutfluss zu lebenswichtigen Organen wie Herz und Gehirn verringert wird. Dies erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Bluthochdruck und Gefäßprobleme.
Luftverschmutzung hat auch schwerwiegende Auswirkungen auf Schwangere und Kinder. Schwangere, die Schadstoffen aus Verkehrsabgasen ausgesetzt sind, haben ein erhöhtes Risiko, Bluthochdruck zu entwickeln, der eine Hauptursache für Frühgeburten und niedriges Geburtsgewicht ist. Dies beeinträchtigt nicht nur die Gesundheit der Mutter, sondern kann auch ein Todesrisiko für Mutter und Kind darstellen.
Langfristige Lösungen zur Reduzierung der Luftverschmutzung
Laut MSc. Tran Quoc Viet (Kardiologieabteilung, Tam Anh General Hospital, Hanoi) ist der Einsatz von Luftreinigern im Haushalt eine wichtige Maßnahme zur Reduzierung der schädlichen Auswirkungen der Luftverschmutzung. Luftreiniger können helfen, Feinstaub und andere Schadstoffe zu entfernen und so die Atemwege und das Herz-Kreislauf-System zu schützen.
Laut Dr. Viet trägt das Tragen einer Maske beim Ausgehen, insbesondere in Gebieten mit hoher Verkehrsdichte oder auf Baustellen, dazu bei, die Menge an Feinstaub zu reduzieren, die in den Körper eingeatmet wird.
Darüber hinaus spielt eine wissenschaftlich fundierte Ernährung eine wichtige Rolle für den Gesundheitsschutz. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Antioxidantien aus Obst und Gemüse wie Beeren und grünem Gemüse, stärkt die Widerstandskraft und schützt den Körper vor den schädlichen Auswirkungen der Luftverschmutzung. Regelmäßige Bewegung trägt ebenfalls zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit bei, reduziert Stress und hilft dem Körper, die negativen Auswirkungen der Umweltverschmutzung zu bekämpfen.
Regelmäßige Gesundheitschecks sind wichtig, um Herz-Kreislauf-Probleme frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig behandeln zu lassen. Auch die Kenntnis des Luftqualitätsindex ist wichtig. Menschen sollten den Luftqualitätsindex überwachen und bei hoher Luftverschmutzung den Aufenthalt im Freien einschränken. Das Schließen von Fenstern und der Aufenthalt in Umgebungen mit sauberer Luft können das Risiko verringern.
Neben individuellen Vorkehrungen erfordert die Reduzierung der Luftverschmutzung die Zusammenarbeit von Gemeinden und Regierungen. Maßnahmen zur Kontrolle der Emissionen von Fahrzeugen und Industrie sowie zur Förderung der Nutzung sauberer Energie tragen zum Schutz der öffentlichen Gesundheit bei, insbesondere gefährdeter Gruppen wie Kinder, ältere Menschen und Schwangere.
Die Reduzierung der Luftverschmutzung liegt nicht nur in der Verantwortung jedes Einzelnen, sondern ist eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe. Regierung und zuständige Behörden müssen Maßnahmen zur Emissionskontrolle ergreifen, einen sauberen öffentlichen Nahverkehr entwickeln und Initiativen für erneuerbare Energien fördern, um die Luftqualität zu verbessern, die öffentliche Gesundheit zu schützen und eine saubere Lebensumgebung für künftige Generationen zu schaffen.
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Quelle: https://baodautu.vn/o-nhiem-khong-khi-de-doa-suc-khoe-nguoi-dan-d242428.html
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