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Was ist das Besondere am Ho-Chi-Minh-Stadt-Nachtlauf 2024?

VnExpressVnExpress12/01/2024

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Das Nachtrennen in Ho-Chi-Minh-Stadt wird den AIMS-Standards entsprechen, sich vom Zentrum durch eine Reihe ikonischer Gebäude erstrecken und über Brücken über den Saigon-Fluss führen.

Die zweite Ausgabe des VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight findet am 3. März statt und wird voraussichtlich 11.000 Läufer anziehen. In diesem Jahr wird die offizielle Rennstrecke voraussichtlich angepasst und verbessert, behält aber die gleichen Merkmale wie in der letzten Saison bei und bietet so ein Lauferlebnis, das mit der Erkundung von Ho-Chi-Minh-Stadt bei Nacht kombiniert wird.

Weiterhin AIMS-Standards einhalten

Im vergangenen Jahr wurde die Rennstrecke in Ho-Chi-Minh-Stadt vom Verband der Internationalen Marathons und Langstreckenrennen (AIMS) für alle vier Distanzen zertifiziert. In diesem Jahr werden AIMS-Experten voraussichtlich Ende Januar nach Ho-Chi-Minh-Stadt kommen, um die neue Strecke zu vermessen. Das Organisationskomitee wird die Rennstrecke nach Erhalt der AIMS-Zertifizierung offiziell bekannt geben.

Athleten des VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight können die Ergebnisse des Wettbewerbs am 3. März als Teil der Kriterien verwenden, um Bewerbungen für die Teilnahme an den weltbesten Marathons wie in Boston, Chicago, New York, Berlin usw. einzureichen.

Laut AIMS vermittelt die Rennstrecke in Ho-Chi-Minh-Stadt den Läufern ein Gefühl für das pulsierende, dynamische Leben im größten Wirtschaftszentrum des Landes. Dank des idealen Frühlingswetters und der steigungsarmen Strecke bietet der VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight zudem ideale Bedingungen für Läufer, die ihren Durchbruch schaffen und neue Rekorde aufstellen möchten.

Die Athleten starten im Tao Dan Parkbereich. Foto: VM

Die Athleten starten im Tao Dan Parkbereich. Foto: VM

Neu beim Ho-Chi-Minh-Stadt-Nachtlauf und allen anderen VnExpress-Marathons in diesem Jahr ist die Übermittlung der Ergebnisse der 42-km-Läufer an Abbott World Marathon Majors Wanda. Die Ergebnisse werden zusammen mit den Athleten weltweit in der Abbott WMM Wanda Age Group World Rankings zusammengefasst. Qualifizierte Athleten jeder Altersgruppe werden zur Teilnahme an der Weltmeisterschaft 2025 eingeladen.

Herausforderung mit Brücken

Brücken sind ein wesentlicher Bestandteil der Flusskultur von Ho-Chi-Minh-Stadt und stellen auch für die Läufer des VnExpress-Marathons eine interessante Herausforderung dar. Die Rennstrecke führt die Läufer über viele Brücken. Die meisten davon sind kleine Brücken, die Kanäle und Bäche mit geringem Gefälle auf der Thu-Thiem-Halbinsel überspannen. Die größten Herausforderungen stellen die beiden Brücken über den Saigon-Fluss dar (Thu Thiem, Ba Son, ...).

Bei einer Distanz von 42 km konzentrieren sich die Brücken hauptsächlich auf die zweite Hälfte des Rennens. Der Startschuss fällt mit der Ba-Son-Brücke, die das Zentrum von Distrikt 1 mit Thu Duc City verbindet. Die Brücke ist einschließlich der Zufahrtsstraße etwa 1,5 km lang und weist eine moderate Steigung auf. Letztes Jahr strömten die Läufer von der bogenförmigen Zufahrtsstraße an der Ton Duc Thang Straße auf die Brücke. Nach der Überquerung der Brücke liefen die Läufer in das Gebiet Thu Thiem, wo es viele Steigungen und kleine Brücken hintereinander gab. Vor dem Ziel überquerten die Läufer die etwa 1,2 km lange Thu-Thiem-Brücke, die etwas sanfter ist als die Ba-Son-Brücke.

Läufer läuft auf der Ba Son Brücke. Foto: VM

Läufer läuft auf der Ba Son Brücke. Foto: VM

Viele Läufer der ersten Staffel berichteten, dass sie beim Aufstieg auf die Ba-Son-Brücke vom Drang, die große Gruppe zu überholen, gepackt wurden und ihr Tempo erhöhten. Dies führte dazu, dass ihnen später beim Überqueren vieler Brücken auf der Thu-Thiem-Halbinsel die Kraft ausging und sie ihr Ziel verfehlten. Erfahrene Läufer raten, in der ersten Hälfte ihre Kräfte zu schonen, um ihr Ziel zu erreichen. Am besten ist es, beim Aufstieg auf die Ba-Son-Brücke das Tempo zu reduzieren. Bergab kompensieren Läufer dies, indem sie schneller laufen.

Für Hobbysportler, denen es nicht um Erfolge geht, sind die Brücken ein interessantes Erlebnis, da man von oben die ganze Stadt überblicken kann. Sportler können völlig abschalten und das nächtliche Stadtbild genießen.

Rennen Sie durch viele berühmte Orte

Der VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight ist wie eine Nachttour, die die Athleten durch eine Reihe berühmter Straßen und ikonischer Gebäude der Stadt führt.

Vom Tao Dan Park aus laufen Läufer aller Distanzen durch die zentralen Straßen des ersten Bezirks, wie Le Duan, Dong Khoi, Nguyen Hue und Ton Duc Thang. Entlang des Weges befinden sich Bauwerke wie der Unabhängigkeitspalast, die Kathedrale Notre Dame, das Opernhaus, der Sitz des Volkskomitees, der Ben Bach Dang Park usw. All dies sind geschichtsträchtige Bauwerke mit einzigartiger Architektur und wunderschöner Beleuchtung bei Nacht.

Läufer läuft auf der Fußgängerzone. Foto: VM

Läufer läuft auf der Fußgängerzone. Foto: VM

Neben den traditionsreichen Symbolen bewundern Sportler auch die Bereiche, die den Aufstieg und die Modernität des größten Wirtschaftszentrums des Landes symbolisieren. Der dritthöchste Wolkenkratzer in Ho-Chi-Minh-Stadt entsteht direkt am Fuße der Ba-Son-Brücke, das neue Stadtgebiet Thu Thiem und die dicht an dicht gedrängten Wohnhäuser in Tan Cang-Ba Son sind Höhepunkte der Reise.

Die Anmeldung für den VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight 2024 ist ab dem 3. Januar geöffnet. Läufer, die sich frühzeitig für den Startnummernkauf anmelden, erhalten einen Preisnachlass. Hier anmelden.

Hoai Phuong


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