Ist es gefährlich, wenn Kopfschmerzen immer wieder gleichzeitig auftreten?

Mediziner nennen diese Art von Kopfschmerzen Cluster-Kopfschmerzen, auch bekannt als Cluster-Kopfschmerz. Die Kopfschmerzen sind meist auf einer Seite des Kopfes oder rund um das Auge stark. Die Schmerzen können zyklisch, also zur gleichen Tageszeit ohne Vorwarnung, auftreten, heißt es auf der Gesundheitswebsite Verywell Health (USA).

Wiederkehrende Kopfschmerzen am selben Tag können auf Cluster-Kopfschmerzen zurückzuführen sein.

Die Schmerzen sind stark und werden oft als stechendes, brennendes Gefühl beschrieben, das um die Augen, an den Schläfen und manchmal im Gesicht auftritt. Wenn eine Person an einer Stelle Kopfschmerzen hat, treten diese bei nachfolgenden Kopfschmerzen wahrscheinlich an derselben Stelle auf.

Die Schmerzen sind intensiv und akut und treten mindestens ein- bis siebenmal täglich auf, meist mitten in der Nacht. Jeder kann Cluster-Kopfschmerzen bekommen. Die Erkrankung tritt jedoch häufiger bei Menschen zwischen 30 und 40 Jahren auf.

Was ist die Ursache?

Die genaue Ursache von Cluster-Kopfschmerzen ist noch nicht geklärt . Eine in der Fachzeitschrift Neurology veröffentlichte Studie fand jedoch einen starken Zusammenhang zwischen circadianen Rhythmen und Cluster-Kopfschmerzen.

Die Autoren der Studie sagten, die Ursache könnte mit Cortisol und Melatonin zusammenhängen, zwei Hormonen, die den Schlaf des Menschen beeinflussen. Sie fanden heraus, dass etwa 71 % der Menschen mit Cluster-Kopfschmerzen spät in der Nacht oder früh am Morgen unter Kopfschmerzen litten. Dies deutet darauf hin, dass Cluster-Kopfschmerzen mit der inneren Uhr des Körpers zusammenhängen.

Kopfschmerzen am frühen Morgen werden hauptsächlich durch einen erhöhten Cortisolspiegel und einen niedrigeren Melatoninspiegel verursacht, wodurch der Schlaf fast täglich gestört wird.

Cortisol ist das Hormon, das Sie wach hält, während Melatonin das Hormon ist, das Sie schläfrig macht. Da diese beiden Hormone gegensätzliche Wirkungen haben, kann ein Ungleichgewicht zu Schlafstörungen in der Nacht und Schläfrigkeit am Tag führen. Dies kann zu Konzentrationsschwierigkeiten, mangelnder Aufmerksamkeit und Kopfschmerzen am Tag führen.

Wenn Sie häufig zur gleichen Tageszeit unter Kopfschmerzen leiden, sollten Sie Ihren zirkadianen Rhythmus anpassen, indem Sie pünktlich ins Bett gehen, morgens etwas Sonnenlicht tanken und die Nutzung elektronischer Bildschirme wie Telefone, Tablets, Laptops und Fernseher reduzieren. Laut Verywell Health kann auch der Verzicht auf Koffein vor dem Schlafengehen sowie ein ruhiges, dunkles und angenehmes Schlafzimmerklima zur Linderung von Kopfschmerzen beitragen.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/vi-sao-con-dau-dau-hay-lap-lai-vao-cung-mot-thoi-diem-trong-ngay-185230517120236406.htm