ทำไมผู้ป่วยเบาหวานไม่ควรงดมื้อเย็น?

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยข่าวสารสุขภาพ ผู้อ่านยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่: สาเหตุที่แท้จริงของอาการคันริมฝีปากคืออะไร?; โรคฝีหนอง กำจัดอย่างไรให้หายเร็ว? ; เมล็ดบัวดีต่อหัวใจ ลดน้ำหนัก...

4 สิ่งที่ควรทำเพื่อหลีกเลี่ยงระดับน้ำตาลในเลือดต่ำอันตรายในเวลากลางคืน

สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่เป็นสิ่งสำคัญที่สุดเสมอ อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะมีวิถีชีวิตที่เคร่งครัด ก็อาจพบระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างฉับพลันในบางช่วงเวลาของวันได้ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำมักเกิดขึ้นในช่วงเย็น ซึ่งพบได้บ่อยกว่าที่หลายคนคิด

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยเบาหวานทั้งชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 มักมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำในช่วงเย็น โดยเฉพาะก่อนนอน ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำมีสาเหตุหลายประการ หากไม่ได้รับการตรวจพบและรักษาตั้งแต่ระยะแรก อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้หลายประการ

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำจะทำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย เหงื่อออก และหัวใจเต้นเร็ว

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการชักและอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ ข่าวดีก็คือมีวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำในเวลากลางคืน

อย่าละเลยมื้อเย็น เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ แพทย์มักแนะนำให้ผู้ป่วยปฏิบัติตามกิจวัตรการกินและการใช้ชีวิตอย่างเคร่งครัด ซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหารเย็นให้อิ่ม

การงดอาหารเย็นหรือรับประทานอาหารมื้อเบาเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำในตอนกลางคืน ซึ่งทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงต่ำกว่าระดับปกติ วิธีที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานคือการรับประทานอาหารเย็นที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล เนื้อหาถัดไปของบทความนี้จะอยู่ใน หน้าสุขภาพ ในวันที่ 25 มิถุนายน

สาเหตุที่แท้จริงของอาการคันริมฝีปากคืออะไร?

ริมฝีปากของเราบอบบางและเปราะบาง ไม่เพียงเท่านั้น ริมฝีปากยังไม่มีต่อมเหงื่อที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้น จึงทำให้ริมฝีปากแห้งและคันได้ง่าย นอกจากริมฝีปากแห้งแล้ว ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกมากมายที่ทำให้เกิดอาการคันริมฝีปาก

ความรุนแรงของอาการคันริมฝีปากขึ้นอยู่กับสาเหตุ ในหลายกรณี อาการคันริมฝีปากเป็นเพียงรอยแตกเล็กๆ ที่กำลังหายเป็นปกติ กระบวนการรักษานี้ทำให้เกิดอาการคัน

สารก่อภูมิแพ้ ความแห้ง หรือการติดเชื้อ ล้วนเป็นสาเหตุของอาการคันริมฝีปากได้

อีกสาเหตุหนึ่งคือริมฝีปากแห้งแตกเนื่องจากอากาศเย็น อาการนี้มักเกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาว เมื่ออุณหภูมิอากาศลดลง ริมฝีปากแห้งแตกอาจทำให้รู้สึกคัน

ในทางการแพทย์ อาการคันริมฝีปากเป็นสัญญาณของโรคปากนกกระจอก นอกจากอาการคันแล้ว โรคปากนกกระจอกยังมาพร้อมกับอาการเจ็บและแสบร้อนที่ริมฝีปาก การถูกแสงแดดมากเกินไป ผื่นแพ้ หรือการติดเชื้อ ล้วนเป็นปัจจัยที่อาจทำให้เกิดโรคปากนกกระจอกได้ ผู้อ่านสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับบทความนี้ได้ใน หน้าสุขภาพ ฉบับวันที่ 25 มิถุนายน

โรคหิด กำจัดยังไงให้หายเร็วๆ?

ไฝจะปรากฏบริเวณเปลือกตาและมีลักษณะคล้ายกับสิวทั่วไป ไฝจะมีสีแดง บวม และกดเจ็บเมื่อสัมผัส อย่างไรก็ตาม ไฝแตกต่างจากสิวตรงที่ทำให้เปลือกตาบวม มีน้ำตาไหล เป็นสะเก็ด และมีอาการอื่นๆ

โรคตากุ้งยิงเกิดจากการอุดตันและติดเชื้อของต่อมไขมันในเปลือกตา แม้ว่าโรคตากุ้งยิงจะไม่ติดต่อได้ในกรณีส่วนใหญ่ แต่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ล้างมือบ่อยๆ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียเมื่อสัมผัสดวงตาและสิ่งของต่างๆ

อาการตาแดงจะหายเร็วและลดอาการปวดได้ หากผู้ป่วยประคบอุ่นเป็นประจำ

เนื่องจากอาการไม่สบายตัว ผู้ที่เป็นโรคตากุ้งยิงมักต้องการกำจัดอาการดังกล่าวโดยเร็วที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากอาการดังกล่าวอาจคงอยู่ได้นานถึง 2 สัปดาห์

เมื่อคุณมีอาการป่วย ควรไปพบแพทย์ ซึ่งอาการนี้ก็ใช้กับโรคตากุ้งยิงได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเร่งกระบวนการฟื้นตัวได้ด้วยวิธีการรักษาที่บ้าน

วิธีหนึ่งที่ได้ผลดีที่สุดในการรักษาตากุ้งยิงอย่างรวดเร็วคือการประคบอุ่น ผู้ป่วยสามารถประคบอุ่นโดยใช้ผ้าขนหนูบิดหมาดๆ แห้งหลังจากแช่น้ำอุ่น หรือถุงประคบที่มีน้ำอุ่นอยู่ข้าง ใน เริ่มต้นวันใหม่ด้วยข่าวสารสุขภาพ เพื่ออ่านเนื้อหาเพิ่มเติมของบทความนี้!

ลิงค์ที่มา: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-vi-sao-nguoi-tieu-duong-khong-nen-bo-bua-toi-185230624123803502.htm