ความดันโลหิตเท่าไรถึงจะถือว่าสูง?
ความดันโลหิตปกติของร่างกายอยู่ที่ 120/80 mmHg หากความดันโลหิตซิสโตลิก > 140 mmHg หรือไดแอสโตลิก > 90 mmHg เรียกว่าความดันโลหิตสูง
ความรุนแรงของความดันโลหิตสูงขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของค่าความดันโลหิต 2 ค่า คือ ความดันโลหิตไดแอสโตลิกและซิสโตลิก เมื่อ ความดันโลหิตสูงกว่า ปกติ ผู้ป่วยจะมีอาการเวียนศีรษะ คลื่นไส้ ปวดศีรษะ มึนงง เป็นต้น
ภาพประกอบ
โรคความดันโลหิตสูงควรทานยาเท่าไหร่?
เมื่อมีสัญญาณของความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยจำเป็นต้องไปพบแพทย์ที่สถาน พยาบาล ที่มีชื่อเสียงเพื่อตรวจวินิจฉัยอย่างถูกต้อง จากนั้นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะให้คำแนะนำที่เหมาะสมว่าควรรับประทานยาหรือไม่
เกี่ยวกับความรู้พื้นฐานว่าเมื่อใดจึงควรรับประทานยาความดันโลหิตสูง คุณจำเป็นต้องเข้าใจสิ่งต่อไปนี้:
ภาวะก่อนความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตซิสโตลิกอยู่ระหว่าง 130 - 139 mmHg และความดันโลหิตไดแอสโตลิกอยู่ระหว่าง 80 - 89 mmHg ระยะก่อนความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยจะใส่ใจเรื่องสุขภาพเป็นหลัก ปรับเปลี่ยนอาหารและออกกำลังกาย ตรวจวัดความดันโลหิตทุกวัน และควบคุมปัจจัยเสี่ยง ในกรณีดังกล่าว แพทย์จะไม่ค่อยจ่ายยาให้ แต่หากมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน แพทย์จะพิจารณาใช้ยา
ขั้นตอนการใช้ยาลดความดันโลหิตและการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิต
ความดันโลหิตซิสโตลิก >140 mmHg ความดันโลหิตไดแอสโตลิก >90 mmHg ในกรณีนี้ นอกจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแล้ว ผู้ป่วยยังจะได้รับยาลดความดันโลหิตหากมีภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ร่วมด้วย
ผู้ป่วยที่ไม่มีโรคประจำตัวหรือมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนต่ำจะใช้ยาน้อยลง อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำเพื่อให้ได้รับการรักษาทันเวลาหากจำเป็น
ภาพประกอบ
ขั้นตอนการบังคับใช้ยาความดันโลหิตสูง
ในกรณีที่ความดันโลหิตซิสโตลิก ≥160 mmHg และความดันโลหิตไดแอสโตลิก ≥100 mmHg ผู้ป่วยต้องใช้ยาลดความดันโลหิตตามที่แพทย์สั่งเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนอันตราย ขณะเดียวกันผู้ป่วยยังต้องตรวจวัดความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอแม้ว่าความดันโลหิตจะกลับสู่ระดับปกติแล้วก็ตาม
ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงควรทำอย่างไรเพื่อให้ความดันโลหิตคงที่?
รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง
รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง โดยระบุขนาดยา เวลา วันหมดอายุ...
ตรวจวัดความดันโลหิตที่บ้าน
ในระหว่างที่รับประทานยา ผู้ป่วยจะต้องตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำทุกวัน เพื่อให้แพทย์สามารถประเมินได้ว่ายาที่ผู้ป่วยรับประทานนั้นได้ผลหรือไม่ ควรจดบันทึกค่าความดันโลหิตลงบนกระดาษเพื่อหลีกเลี่ยงการลืม
การใช้ชีวิตแบบพอประมาณ
ระหว่างการรับประทานยาควรออกกำลังกายสม่ำเสมอและรับประทานอาหารให้ถูก หลักโภชนาการ งดการนอนดึก งดอาหารทอด ผัด ของเค็ม งดน้ำอัดลมหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์... เมื่อรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ จะทำให้การรับประทานยาได้ผลดีขึ้น
ระวังผลข้างเคียงจากยาลดความดันโลหิต
ภาพประกอบ
ในระหว่างการรักษาด้วยยาลดความดันโลหิต ผู้ป่วยอาจพบผลข้างเคียงบางอย่าง เช่น ไอ ท้องเสีย ท้องผูก เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ ผิวหนังคัน อ่อนเพลีย...
โดยปกติแล้วอาการเหล่านี้จะหายไปหลังจากรับประทานยา ดังนั้นไม่ต้องกังวลมากเกินไป อย่างไรก็ตาม หากอาการนี้ยังคงอยู่และส่งผลต่อสุขภาพและชีวิตประจำวันของผู้ป่วย คุณควรปรึกษาแพทย์อีกครั้ง
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)