แพทย์ชี้พฤติกรรมช่วงหน้าหนาวเสี่ยงมะเร็ง

การละเลยการทาครีมกันแดดในฤดูหนาวอาจทำให้ผิวของคุณไม่ได้รับการปกป้องและเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งได้ ตามที่แพทย์ผิวหนังชาวอังกฤษกล่าว

คนส่วนใหญ่มักไม่คิดจะใช้ครีมกันแดดในฤดูหนาว อย่างไรก็ตาม ดร. พอล แบนเวลล์ อดีตผู้อำนวยการหน่วยมะเร็งผิวหนังและเมลาโนมา (MASCU) แห่งสหราชอาณาจักร กล่าวว่า แม้ว่าฤดูหนาวจะหนาวเย็นและมืดครึ้ม แต่เราก็ยังมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง

มะเร็งผิวหนังมีหลายประเภท รวมถึงมะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมา ตามข้อมูลของสำนักงานบริการ สุขภาพ แห่งชาติของสหราชอาณาจักร ปัจจัยเสี่ยงหลักประการหนึ่งคือรังสียูวีจากดวงอาทิตย์ ปัจจัยอื่นๆ ได้แก่ อายุ ผิวซีด ไฝจำนวนมาก และประวัติครอบครัวที่เป็นมะเร็งผิวหนัง

“แม้ว่าจะอากาศหนาวหรือมีเมฆมาก รังสียูวีก็ยังทำร้ายผิวหนังของเราได้ รังสียูวีมีอยู่ตลอดทั้งปีและสามารถทะลุผ่านเมฆและหมอกได้” แบนเวลล์กล่าว

ดังนั้นการไม่ทาครีมกันแดดซึ่งเป็นปัจจัยในการป้องกันมะเร็งผิวหนังในฤดูหนาวจึงทำให้ผู้คนมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้เพิ่มขึ้น นอกจากการลืมทาครีมกันแดดในฤดูหนาวแล้ว หลายคนยังทาครีมกันแดดบางๆ เกินไป ซึ่งยังลดความสามารถในการปกป้องผิวอีกด้วย

การไม่ทาครีมกันแดดในฤดูหนาวอาจทำให้ผิวของคุณไม่ได้รับการปกป้องจากโรคมะเร็ง ภาพ: SCU — การไม่ทาครีมกันแดดในฤดูหนาวอาจทำให้ผิวของคุณไม่ได้รับการปกป้องจากโรคมะเร็ง ภาพ: *SCU*

ปัจจุบันมะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดชนิดหนึ่งในสหราชอาณาจักร โดยมีผู้ป่วยรายใหม่ที่ได้รับการวินิจฉัย 16,000 รายต่อปี ในประเทศเดียวกัน อุบัติการณ์ของมะเร็งผิวหนังเพิ่มขึ้นประมาณหนึ่งในสามในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา

Banwell แนะนำให้ผู้คนใช้ครีมกันแดดทุกวันตลอดทั้งปี เมื่อเลือกใช้ครีมกันแดด ไม่ว่าจะเป็นแบบออร์แกนิกหรือแบบเคมี ผู้ใช้ควรเลือกครีมกันแดดที่ปกป้องผิวได้ครอบคลุมทั้งรังสี UVA และ UVB เพื่อต่อสู้กับรังสี UV และปกป้องผิวได้สูงสุด ควรทาครีมกันแดดให้ทั่วบริเวณที่โดนแสงแดด แม้แต่หนังศีรษะ

แพทย์กล่าวว่ามะเร็งผิวหนังมีหลายประเภท อาการจึงแตกต่างกันไป แต่เขาแนะนำให้สังเกตแผลที่ไม่หายภายใน 4 สัปดาห์ หรือบริเวณผิวหนังที่ดูผิดปกติ เจ็บปวด คัน มีเลือดออก หรือเป็นสะเก็ด นอกจากนี้ เขายังแนะนำให้ตรวจไฝที่มีเม็ดสีที่เปลี่ยนสี ขนาด หรือขอบ หรือมีเลือดออก นูนขึ้น หรือมีสะเก็ด

“หากคุณกังวลเกี่ยวกับบริเวณผิวหนังบนร่างกาย โปรดขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ” แบนเวลล์กล่าว

คานห์ ลินห์ (อ้างอิงจาก Mirror )

ลิงค์ที่มา