การขูดเป็นวิธียอดนิยมที่ชาวเวียดนามหลายคนมักใช้เพื่อบรรเทาอาการหวัดและช่วยให้ "สุขภาพดี" อย่างไรก็ตาม หากใช้ผิดวิธีหรือทำกับบุคคลหรือในเวลาที่ไม่เหมาะสม การขูดอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ลัม เหงียน ถุ่ย อัน จากโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์และเภสัชศาสตร์ สาขา 3 นครโฮจิมินห์ กล่าวว่า การขูดหินปูนเป็นหนึ่งใน 6 วิธีการรักษาของแพทย์แผนโบราณ หรือที่รู้จักกันในชื่อ "เบียม ฟับ" ซึ่งช่วยทำความสะอาดเส้นลมปราณ ขจัดลมและความเย็น และส่งเสริมให้ร่างกายกำจัดเชื้อโรคที่ก่อโรคได้ วิธีการรักษานี้มุ่งเน้นการรักษาโรคที่เกิดจากเชื้อโรคภายนอกที่บุกรุกเข้าสู่ร่างกาย (ลม ความเย็น ความชื้น) เป็นหลัก ส่งเสริมพลังชี่ป้องกัน บรรเทาอาการไข้ ควบคุมหยินและหยาง เสริมสร้างความสามารถในการป้องกันโรค และสนับสนุนกระบวนการฟื้นฟูหลังเจ็บป่วย
ตามการแพทย์แผนปัจจุบัน การขูดมีสรรพคุณในการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต บรรเทาอาการปวด ปรับปรุงการเผาผลาญ กำจัดสารพิษและลดการอักเสบ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ลดความเครียด และช่วยในการฟื้นตัวจากความเครียดของกล้ามเนื้อหรืออาการบาดเจ็บเล็กน้อย

การครอบแก้วเป็นวิธีการรักษา 1 ใน 6 วิธีของการแพทย์แผนโบราณ หรือเรียกอีกอย่างว่า “การบำบัดด้วยการครอบแก้ว”
ไม่ใช่ว่าทุกหวัดจะหมายถึงการครอบแก้วเสมอไป!
หลายๆ คนมีนิสัยอยากจะนวดครอบแก้วทุกครั้งที่รู้สึกเหนื่อยล้า แต่ก็ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ ปฏิบัติอย่างถูกต้อง และไม่ทำอย่างผิดวิธีเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ
“การขูดอย่างต่อเนื่องอาจสร้างความเสียหายอย่างรุนแรงต่อโครงสร้างเนื้อเยื่อผิวหนัง ไม่เพียงแต่ไม่ได้ผลในการลดความเหนื่อยล้าเท่านั้น แต่ยังอาจทำให้โรคแย่ลงได้อีกด้วย การขูดมากเกินไปจะทำให้เกิดการอุดตันของเนื้อเยื่อ ทำให้ผิวหนังแดง บวม และอาจทำให้เกิดรอยฟกช้ำได้ อาการนี้ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อความสวยงาม ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายตัวและกังวลเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของตนเอง” ดร. ถุ่ย อัน กล่าว
แพทย์หญิงถุ่ย อัน ระบุว่า ควรครอบแก้วเฉพาะเมื่อผู้ป่วยมีอาการหวัดทั่วไป (ลมหนาว) เช่น จาม น้ำมูกไหล คัดจมูก ปวดศีรษะ หนาวสั่น ขนลุก มีไข้ต่ำๆ ไม่สบายตัว กลัวหนาว กลัวลม และมีฝ้าขาวบางๆ บนลิ้น อาการเหล่านี้บ่งชี้ว่าร่างกายกำลังเป็นหวัดจากภายนอก การครอบแก้วสามารถช่วยปลดปล่อยพลังงานร้าย ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต และทำความสะอาดเส้นลมปราณ
อย่างไรก็ตาม สำหรับโรคลมแดด (ลมร้อน) ผู้ป่วยมักมีอาการเจ็บคอ ปากแห้ง มีไข้สูง เหงื่อออกมาก กลัวลม ร่วมกับไอมีเสมหะ กระหายน้ำ ปัสสาวะสีเหลือง ในกรณีนี้ไม่ควรเกาลมหรือประคบเย็น แต่ควรรักษาด้วยยาเพื่อลดและขับความร้อนในร่างกาย เพราะการเกาลมในเวลานี้อาจทำให้อาการแย่ลงได้
ผู้ที่มีเส้นเลือดขอดไม่ควรเข้ารับการบำบัดด้วยการครอบแก้ว
ภาพประกอบ: FREEPIK
ใครบ้างที่ไม่ควรครอบแก้ว?
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ Lam Nguyen Thuy An ได้ระบุรายชื่อบุคคล 9 กลุ่มที่ไม่ควรเข้ารับการบำบัดด้วยการครอบแก้วหากมีโรคหรืออาการดังต่อไปนี้:
- ผื่นผิวหนัง บวม ร้อน เจ็บปวด: ผู้ที่มีโรคผิวหนัง เช่น โรคผิวหนังเริม ฝี หรือสัญญาณของการติดเชื้อ
- ผิวที่บางเกินไปหรือสูญเสียความยืดหยุ่น
- ผู้ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจและความดันโลหิตสูง: ผู้ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจและความดันโลหิตสูงควรหลีกเลี่ยงการครอบแก้วเพราะอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนอันตรายได้
- ผู้ที่มีเส้นเลือดขอด: ผู้ที่มีเส้นเลือดขอดควรจำกัดการขูดหรือขูดด้วยความระมัดระวังด้วยแรงที่เบากว่า
- อาการป่วยร้ายแรง: ผู้ที่มีอาการอ่อนเพลีย ความดันโลหิตต่ำ น้ำตาลในเลือดต่ำ อ่อนแรง หัวใจล้มเหลว ไตวาย ตับแข็ง หรือมีอาการบวมน้ำอย่างรุนแรง ไม่ควรได้รับการครอบแก้ว
- ผู้ป่วยโรคฮีโมฟีเลียหรือเกล็ดเลือดต่ำ ผู้ที่มีความผิดปกติของเลือดควรหลีกเลี่ยงการครอบแก้วเนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดเลือดออก
- กระดูกหักหรืออยู่ในระหว่างการรักษากระดูก
- สตรีมีครรภ์ : สำหรับสตรีมีครรภ์ โดยเฉพาะบริเวณท้องน้อย ไม่แนะนำให้ขูดเพราะอาจส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้
- เด็ก: ห้ามเด็กใช้วิธีครอบแก้วทุกรูปแบบ
นอกจากนี้ ควรใส่ใจกับเวลาและความถี่ในการขูด โดยแต่ละจุดควรใช้เวลาขูดเพียง 3-5 นาที ไม่เกิน 10 นาทีตลอดการรักษา ควรฆ่าเชื้อเครื่องมือก่อนและหลังการขูด หลังจากขูดบริเวณหนึ่งแล้วจึงโกนบริเวณอื่น การโกนครั้งต่อไปควรห่างจากบริเวณก่อนหน้า 3-6 วัน เพื่อให้รอยขูดเดิมมีเวลาหายไป หลังจากการขูด ควรรักษาความอบอุ่นของร่างกาย หลีกเลี่ยงลมเย็น หลีกเลี่ยงการเปิดพัดลมเป่าร่างกาย ควรรับประทานโจ๊กหัวหอมเพื่อบรรเทาอาการหวัด และงดรับประทานอาหารเย็นโดยเด็ดขาด
“ช่วงเช้าเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการครอบแก้ว เพราะร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ตลอดคืน พลังงานและเลือดในร่างกายจะไหลเวียนได้ดีขึ้น ช่วยให้สุขภาพและจิตใจแจ่มใสตลอดทั้งวัน ควรหลีกเลี่ยงการครอบแก้วในตอนเย็น เพราะอาจทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ส่งผลต่อการนอนหลับ สำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่มีสุขภาพไม่ดี ควรสังเกตอาการของร่างกายหลังการครอบแก้ว หากพบอาการผิดปกติใดๆ เช่น เวียนศีรษะหรือคลื่นไส้ ควรหยุดและไปพบแพทย์ทันที” ดร.ถุ่ย อัน กล่าว
ที่มา: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-ra-nhung-nguoi-khong-nen-cao-gio-185241103222843601.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)