เมื่อเราอายุมากขึ้น ตับอ่อนจะทำงานได้น้อยลงในการผลิตและหลั่งอินซูลิน ดังนั้น ผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี อาจต้องใช้เวลานานขึ้นกว่าระดับน้ำตาลในเลือดจะกลับมาเป็นปกติ
อาการผิดปกติของน้ำตาลในเลือดสูงในผู้สูงอายุอาจมีอาการดังต่อไปนี้:
แพทย์แนะนำว่าผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป ควรตรวจสุขภาพประจำปี โดยเฉพาะการตรวจค่าดัชนีน้ำตาลในเลือดเฉลี่ย HbA1c
อาการอ่อนเพลีย ขาดสมาธิ เวียนศีรษะ และปัสสาวะบ่อย
ดร. เอมี่ ลี หัวหน้าฝ่ายโภชนาการของ Nucific (สหรัฐอเมริกา) อธิบายว่า การที่ตับอ่อนไม่มีประสิทธิภาพในการผลิตและหลั่งอินซูลินอาจทำให้เกิดอาการที่น่าตกใจ เช่น อ่อนเพลีย ขาดสมาธิ เวียนศีรษะ และปัสสาวะบ่อย ตามรายงานของเว็บไซต์ข่าวสุขภาพ Health Digest
อาการใจสั่นและปวดศีรษะ
ดร. เอมี่ ลี กล่าวว่า อาการที่พบได้น้อย ได้แก่ อาการใจสั่นและปวดศีรษะ เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลงแล้วจึงเพิ่มขึ้น ผู้สูงอายุอาจคิดว่าอาการเหล่านี้เกิดจากกระบวนการชราภาพโดยทั่วไป แต่โรคเบาหวานชนิดที่ 2 อาจพัฒนาอย่างช้าๆ
กระหายน้ำมากขึ้น น้ำหนักลด มองเห็นไม่ชัด หรือแผลหายช้า
สัญญาณอื่นๆ ที่บ่งบอกว่าระดับน้ำตาลในเลือดอาจเพิ่มสูงขึ้น ได้แก่ กระหายน้ำมากขึ้น น้ำหนักลด มองเห็นไม่ชัด หรือแผลหายช้า
ในหลายกรณี ทุกคนอาจรู้สึกไม่สบายตัวบ้าง แนะนำให้ตรวจสุขภาพประจำปีเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ย (HbA1c)
อาการที่น่าตกใจของโรคเบาหวาน เช่น อ่อนเพลีย ขาดสมาธิ เวียนศีรษะ ปัสสาวะบ่อย
หากไม่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดจะเกิดอะไรขึ้น?
โรคเบาหวานหากไม่ได้รับการวินิจฉัยและไม่รักษาอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้
หากไม่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด อาจทำให้เกิดผลเสียต่อดวงตา ไต เส้นประสาท เท้า และหัวใจ
ตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร วิทยาศาสตร์ Aging & Mental Health ผู้ป่วยโรคนี้อาจสูญเสียการทำงานของสมองด้วย
งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารโรคเบาหวาน Diabetes Cares พบว่าโรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการรักษาจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองใต้เปลือกสมองถึง 2.6 เท่า ตามข้อมูลของ Health Digest
ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเบาหวานในผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป
การแก่ชราไม่ได้เป็นสาเหตุหลักของโรคเบาหวานเสมอไป จากการศึกษาในปี 2017 ใน วารสาร Diabetes Care พบว่ามีปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดเมื่อคุณอายุมากขึ้น ปัจจัยหนึ่งคือแนวโน้มที่จะสูญเสียกล้ามเนื้อเมื่ออายุมากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลต่อภาวะดื้อต่ออินซูลิน ซึ่งมีโอกาสเกิดขึ้นมากขึ้นหากคุณมีน้ำหนักตัวมาก โดยเฉพาะบริเวณช่วงกลางลำตัว
โรคเรื้อรังอื่นๆ อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานได้ ความดันโลหิตสูงและยาบางชนิดอาจเพิ่มภาวะดื้อต่ออินซูลิน นอกจากนี้ โรคข้ออักเสบหรือภาวะซึมเศร้าอาจนำไปสู่วิถีชีวิตที่ไม่ค่อยเคลื่อนไหว ทำให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ยากขึ้น
อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายสามารถลดภาวะดื้อต่ออินซูลินและความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานได้ แม้แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวาน การออกกำลังกายก็สามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ นอกจากนี้ การลดการบริโภคน้ำตาลในอาหารก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน
ที่มา: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-ra-dau-hieu-bat-thuong-cua-duong-huet-cao-o-nguoi-tren-50-tuoi-185241018151252814.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)