ดนตรี ‘เยียวยา’ จิตวิญญาณ

ท่ามกลางชีวิตที่เร่งรีบและวุ่นวาย ผู้คนจำนวนมากมักมองหาวิธีที่จะผ่อนคลายจิตใจ นอกจากการบำบัดแบบดั้งเดิมแล้ว ดนตรียังเปรียบเสมือน "ยา" ทางจิตวิญญาณที่ช่วยปลุกพลังบวก

ต้องขอบคุณ ดนตรี ทำให้ Doan Cat Tuong (เขต 3 เมือง Tan An) กล้าและมั่นใจมากขึ้น

“ยา” จิตวิญญาณเพื่อบรรเทาความโศกเศร้า

ดนตรีที่ผสมผสานเสียงเครื่องดนตรีและเนื้อร้องเป็นเสมือน "ยา" ที่ช่วยบรรเทาความเศร้า สร้างแรงบันดาลใจให้เกิดความหวัง และเชื่อมโยง หัวใจให้ประสานกันอย่างกลมกลืน ดนตรียังช่วยผ่อนคลายความเครียดหลังจากทำงาน เรียนหนังสือ และทำงานมาอย่างเหน็ดเหนื่อย

ครูที่มีประสบการณ์ในการสอนดนตรีมาหลายปี คุณครูเลือง ถิ ทันห์ เฮือง (เขต 4 เมืองเติน อัน จังหวัด ลอง อัน ) เชื่อเสมอว่า "ดนตรีมีภารกิจในการเยียวยาจิตวิญญาณ" สำหรับเด็กออทิสติก ภาวะซึมเศร้า ... คุณครูเลืองมักจะคอยช่วยเหลือและให้คำแนะนำตามระดับชั้นต่างๆ ด้วยวิธีการสอนที่ไม่เหมือนใคร นักเรียนจึงมีสัมผัสทางดนตรีที่ดีและค่อยๆ เปิดใจและเข้ากับสังคมได้มากขึ้น รวมถึงดวน กัต เติง (เขต 3 เมืองเติน อัน)

แม่ของกัต เติง จำวันเวลาที่ลูกสาวเก็บตัว ขี้อาย และไม่ค่อยมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างได้อย่างชัดเจน เธอกลัวว่าลูกสาวจะซึมเศร้า จึงตัดสินใจส่งลูกสาวไปเรียนว่ายน้ำ แต่ ผลลัพธ์ที่ได้กลับไม่เป็นไปในทางบวก ในระหว่างการเดินทางเพื่อค้นหาวิธีที่จะช่วยให้ลูกพัฒนาได้อย่างรอบด้านมากขึ้น คุณตุ้ยได้อ่านงานวิจัย ทางวิทยาศาสตร์ เกี่ยวกับผลดีของดนตรีต่อพัฒนาการทางสติปัญญาและอารมณ์ของเด็ก ดังนั้น เธอจึงส่งกัต เติง ไปเรียนเปียโน

ในช่วงแรก กัต ตวง ได้เรียนแบบตัวต่อตัวกับครูในห้องส่วนตัว โดยแทบจะไม่ได้ติดต่อกับนักเรียนคนอื่นเลย หลังจากผ่านไป 3 ปี เธอได้แสดงพรสวรรค์ทางดนตรีของเธอออกมา และพบว่าตัวเองมีความสุขที่ได้เล่นโน้ตเพลง จากเด็กสาวที่พยายามหลีกเลี่ยงสายตาของคนอื่น กัต ตวงจึงมีความมั่นใจในการสื่อสารและแสดงออกมากขึ้น ด้วยความสามารถในการรับรู้ถึงดนตรีและจังหวะของเธอ ครูจึงไว้วางใจให้เธอดำรงตำแหน่งสำคัญในโครงการศิลปะของโรงเรียน

เมื่อพูดถึงการเปลี่ยนแปลงของลูก คุณทุ้ย กล่าวว่า “เมื่อก่อนลูกไม่คุยกับใคร พอกลับถึงบ้านก็อยู่แต่ในห้อง มีช่วงหนึ่งที่กลัวว่าลูกจะซึมเศร้า วิตกกังวล ... แต่ตั้งแต่ได้ฟังดนตรี เขาก็กลายเป็นคนกระตือรือร้นและมั่นใจในตัวเอง ตอนนี้เขาสามารถแสดงและเล่าเรื่องลุงโฮต่อหน้าคนทั้งโรงเรียนได้แล้ว”

นอกจากเสียงเครื่องดนตรีที่ขึ้นๆ ลงๆ แล้ว เนื้อเพลงที่สื่อถึงความรู้สึกเห็นอกเห็นใจและการแบ่งปันยังช่วยบำบัดรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย ในฐานะนักดนตรีรุ่นเยาว์ที่มีผลงานการกุศลมากมายที่ได้รับการตอบรับอย่างแพร่หลาย เช่น "Please Give Me Away" และ "My Heart Sings" นักดนตรี Pham Ha เชื่อว่า "ดนตรีไม่ใช่แค่ศิลปะเท่านั้น แต่ยังเป็น "สะพานเชื่อม" ระหว่างหัวใจอีกด้วย เพลงทุกเพลงที่ฉันแต่ง โดยเฉพาะเพลงที่มีจิตวิญญาณแห่งการแบ่งปัน ล้วนมาจากอารมณ์ที่แท้จริงที่มีต่อชีวิตที่ยากลำบาก ผ่านดนตรี ผู้ฟังไม่เพียงแต่ได้รับความเห็นอกเห็นใจและบรรเทาความเศร้าโศกเท่านั้น แต่ยังเผยแพร่ความรักและความเมตตากรุณาต่อชุมชนอีกด้วย"

เชื่อมโยงชุมชน ส่งต่อคุณค่าเชิงบวก

นาย Phan Nguyen Trong Nhan (ตำบล Phuoc Ly เขต Can Giuoc) ชื่นชอบดนตรีแบบโมโนคอร์ด สำหรับเขาแล้ว ดนตรีเป็นการบำบัดที่ได้ผลในการรักษาจิตวิญญาณ

Phan Nguyen Trong Nhan (ชุมชน Phuoc Ly เขต Can Giuoc) สำเร็จการศึกษาสาขาวิชาการแสดงเครื่องดนตรีพื้นเมืองจากวิทยาลัยดนตรีโฮจิมินห์ซิตี้ เขามีความหลงใหลในเครื่องดนตรีพื้นเมือง โดยเฉพาะเครื่องดนตรีประเภทโมโนคอร์ด “บุคคลที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับผมมากที่สุดคือปู่ของผม ในอดีตปู่ของผมเล่นไวโอลินและมักจะเล่นดนตรีพื้นเมืองภาคใต้ด้วย” Nhan เล่า

แต่โศกนาฏกรรมได้เกิดขึ้นในปี 2020 เมื่อปู่ของ Nhan เสียชีวิต การสูญเสียครั้งยิ่งใหญ่ทำให้ชายหนุ่มสับสน ห่างเหิน และเกือบจะยอมแพ้ ความทรงจำเกี่ยวกับค่ำคืนแห่งครอบครัวที่รวบรวมไว้รอบๆ ไวโอลินอันอบอุ่นของปู่และคำสอนอันแสนห่วงใยของเขาเป็นเพียงภาพยนตร์เศร้าๆ ที่ค่อยๆ ผุดขึ้นมาในความคิดของเขา

ในช่วงวันเศร้าโศกเหล่านั้น พลังแห่งดนตรีได้ดึงเขากลับมามีชีวิตอีกครั้ง เขาเริ่มฟังเพลงเก่าๆ เรียนรู้เกี่ยวกับคลื่นเสียงบำบัด ความถี่การสั่นสะเทือนที่สามารถปลอบประโลมจิตใจได้ เช่น 174Hz, 285Hz,...

ด้วยดนตรี เขาจึงรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในจิตใจอย่างชัดเจน ส่งผลให้สุขภาพของเขาดีขึ้น ลดความวิตกกังวลและอาการนอนไม่หลับ นอกจากจะได้รับการรักษาแล้ว คุณ Nhan ยังส่งต่อพลังงานเชิงบวกให้กับชุมชนด้วยการสอนดนตรี ถ่ายทอดความรักในดนตรีให้กับเยาวชน โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาทางจิตใจ

คุณเล อันห์ คอย (เมืองตันตรู อำเภอตันตรู) มีความหลงใหลในการค้นคว้าเกี่ยวกับดนตรีสมัครเล่น

นายเล อันห์ คอย (เมือง Tan Tru เขต Tan Tru) ซึ่งมีแนวคิดเดียวกันกับนาย Nhan หวังที่จะเชื่อมโยงชุมชนผ่านดนตรีเช่นกัน แทนที่จะแสดงออกผ่านเนื้อเพลง การร้องเพลง หรือการเล่นดนตรีที่ไพเราะ นายคอยกลับทุ่มเทหัวใจให้กับการค้นคว้าเกี่ยวกับดนตรีพื้นบ้าน เพื่อค้นหาชั้นเชิงทางวัฒนธรรมที่ซ่อนอยู่ในทำนองเพลง

ในฐานะสมาชิกของ Southern Melody Club ตั้งแต่ปี 2018 เขามีโอกาสเรียนรู้จากศิลปินผู้มีประสบการณ์ เข้าถึงเอกสารเสียง และบันทึกอันทรงคุณค่าเกี่ยวกับประวัติศาสตร์และเทคนิคของ Don Ca Tai Tu การดื่มด่ำกับพื้นที่ศิลปะแบบดั้งเดิม การฟังเรื่องราวที่บอกเล่าผ่านเสียง และการเรียนรู้เกี่ยวกับชีวิตทางวัฒนธรรมและจิตวิญญาณของชาวใต้โบราณผ่านท่วงทำนองแต่ละเพลงช่วยให้จิตวิญญาณของเขาผ่อนคลายและอ่อนโยนมากขึ้น

นอกจากนี้ นายหนานและนายคอยยังเข้าร่วมเวิร์กช็อปเกี่ยวกับดนตรีบำบัดอย่างแข็งขัน และไปเยี่ยมบ้านพักคนชราเพื่อแลกเปลี่ยนดนตรีกับศิลปินผู้สูงอายุ ทุกครั้งที่ไปเยี่ยมเยียน พวกเขาและเพื่อนๆ จะนำเครื่องดนตรี เพลง และทำนองที่คุ้นเคยมาแบ่งปันและให้กำลังใจผู้สูงอายุ ช่วยให้พวกเขามีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้นในชีวิต

ในบริบทปัจจุบัน ดนตรีมีบทบาทในการรักษาและเชื่อมโยงผู้คนมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นการลดความเครียดและความวิตกกังวล ไปจนถึงการเรียกคืนความทรงจำอันสวยงามและเชื่อมโยงผู้คนเข้าด้วยกัน ดนตรีถือเป็น "การบำบัด" ที่เป็นธรรมชาติ ปลอดภัย และมีประสิทธิผลอย่างแท้จริง

ดนตรีมีบทบาทในการรักษาและเชื่อมโยงผู้คนมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นการลดความเครียดและความวิตกกังวล ไปจนถึงการรำลึกถึงความทรงจำอันสวยงามและเชื่อมโยงผู้คนเข้าด้วยกัน ดนตรีถือเป็น "การบำบัด" ที่เป็นธรรมชาติ ปลอดภัย และมีประสิทธิผลอย่างแท้จริง

ง็อกฮาน

ที่มา: https://baolongan.vn/am-nhac-chua-lanh-tam-hon-a196383.html