Горячий и сухой воздух может привести к разрыву кровеносных сосудов, вызывая носовые кровотечения, также известные как носовое кровотечение; особенно у людей со слабой иммунной системой, например, у пожилых людей, детей и больных синуситом.
Носовые кровотечения встречаются часто, в большинстве случаев протекают в лёгкой форме и могут контролироваться в домашних условиях. Доцент, доктор Фам Тхи Бич Дао, отделение оториноларингологии больницы Ханойского медицинского университета, объясняет, что горячий и сухой воздух, камины, кондиционированные помещения и печи вытягивают влагу из слизистой оболочки носа. На слизистой оболочке образуются небольшие трещины, вызывающие зуд и дискомфорт, что приводит к кровотечению. Носовые кровотечения чаще случаются зимой из-за развития вирусов и бактерий, ослабляющих иммунную систему.
Летом у пловцов может возникнуть аллергия на химикаты, используемые для очистки воды в бассейне, что приводит к раздражению, заложенности носа и носовым кровотечениям. У пожилых людей с повышенным артериальным давлением, находящихся в кондиционированном помещении, может наблюдаться резкое повышение артериального давления. Разница температур в помещении и на улице также может легко привести к разрыву кровеносных сосудов в носу, вызывая кровотечение.
По словам доктора Дао, большинство носовых кровотечений длятся всего несколько минут. Чтобы остановить кровотечение из носа, сядьте, слегка наклонитесь вперёд, зажмите ноздри и аккуратно сжимайте их в течение 3–5 минут. Если кровотечение продолжается, сделайте то же самое, но удерживайте дольше, начиная с 5 минут. Если это не поможет, попробуйте ещё раз через 10 минут. Можно положить лёд на переносицу, чтобы сузить кровеносные сосуды и уменьшить приток крови.
Если кровотечение не останавливается после трёхкратного зажимания носа, пострадавшего следует доставить в медицинское учреждение. Ни в коем случае не сморкайтесь слишком сильно и не засовывайте в нос вату.
Чтобы предотвратить заболевание, поддерживайте чистоту и хорошо проветривайте дом; ограничьте выход на улицу в часы пиковой солнечной активности (с 11:00 до 14:00). Выходя на улицу, используйте солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и головные уборы, чтобы ограничить воздействие солнечных лучей. Ограничьте употребление алкоголя, который раздражает капилляры слизистой оболочки носа.
Детям для профилактики носовых кровотечений следует пить много воды и фруктовых соков. Не следует перенапрягаться в солнечную погоду, играть на улице и ходить босиком. Увеличьте потребление свежих зелёных овощей и ограничьте употребление острой и горячей пищи. Пожилым людям следует избегать длительного пребывания на солнце и больше отдыхать.
Если частые носовые кровотечения и домашнее лечение не помогают, следует обратиться к ЛОР-врачу, чтобы исключить другие опасные заболевания, такие как рак, челюстно-лицевые травмы, синусит.
Минь Ан
Ссылка на источник
Комментарий (0)