Гуава — это известный тропический фрукт с множеством полезных для здоровья свойств. Гуава любима многими людьми за ее кисло-сладкий вкус, а листья гуавы изучаются учеными как лечебное средство.
Вот некоторые полезные свойства листьев гуавы, по данным медицинского сайта Medical News Today.
Плоды гуавы любимы многими людьми, а листья гуавы изучаются учеными как полезное для здоровья средство.
Улучшить симптомы диабета 2 типа
Чай из листьев гуавы может помочь предотвратить скачки сахара в крови и облегчить симптомы у людей с диабетом 2 типа.
Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что чай из листьев гуавы может помочь улучшить резистентность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.
Уменьшить диарею
Чай из листьев гуавы является традиционным средством от диареи во многих частях мира .
Исследование 2015 года показало, что экстракт листьев гуавы уменьшил диарею у мышей. Мыши, которые потребляли экстракт листьев гуавы, выздоравливали от диареи быстрее, чем те, которые этого не делали.
Другое исследование, проведенное в 2015 году, показало, что экстракт листьев гуавы помогает контролировать диарею у кур.
Лечение гриппа
В исследовании 2012 года было обнаружено, что чай из листьев гуавы обладает противовирусным эффектом при лечении гриппа. Исследователи обнаружили, что чай из листьев гуавы подавляет рост вирусов гриппа. Противовирусный эффект может быть обусловлен флаваноловыми антиоксидантами, содержащимися в листьях гуавы.
Помогает снизить артериальное давление
Употребление экстракта листьев гуавы может помочь снизить кровяное давление. Исследование 2016 года показало, что экстракт снижает кровяное давление у крыс. По данным Medical News Today , антиоксиданты в листьях гуавы могут снижать кровяное давление, помогая расширять кровеносные сосуды.
Поддерживайте здоровье костей и суставов
Несколько исследований на животных показали, что экстракт листьев гуавы оказывает положительное влияние на здоровье людей, страдающих остеоартритом.
Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что употребление экстракта листьев гуавы улучшает здоровье костей и суставов у мышей.
Ссылка на источник
Комментарий (0)