Уменьшите язву желудка с помощью дешевых и легкодоступных трав

Язвенная болезнь — распространённое заболевание пищеварительного тракта в наши дни. Иллюстрация.

Доктор Ву Тхи Ле из Института лечения старших офицеров армии (108 Центральный военный госпиталь) сказал, что язвы желудка и двенадцатиперстной кишки — это язвы, которые образуются на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки (первый отдел тонкого кишечника).

Причиной этого состояния часто являются бактерии Helicobacter pylori (H.pylori) или длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).

Некоторые натуральные методы помогают облегчить симптомы и способствуют лечению язвы желудка. В частности:

Растительные антиоксиданты (флавоноиды)

Источниками пищевых продуктов, содержащих флавоноиды, являются яблоки, черника, цветная капуста, брокколи, горох, зеленый чай.

Флавоноиды (также известные как биофлавоноиды) — это природные соединения, содержащиеся во многих фруктах, овощах и напитках. Они защищают слизистую оболочку желудка и предотвращают рост бактерий H. pylori. Флавоноиды помогают уменьшить воспаление и защищают клетки слизистой оболочки от повреждений.

Лучший способ обеспечить достаточное потребление флавоноидов — ежедневно употреблять большое количество свежих фруктов и овощей.

Пробиотики

Источниками пробиотиков являются йогурт, квашеная капуста и кимчи.

Пробиотики — это полезные бактерии, которые помогают сбалансировать кишечную микрофлору, способствуют пищеварению и укрепляют здоровье кишечника.

Исследования показывают, что пробиотики могут помочь устранить бактерии H. pylori и повысить эффективность лечения язвы. Пробиотики помогают сбалансировать микрофлору желудка и уменьшить воспаление.

Мед

Мед — натуральный ингредиент с высокими антибактериальными свойствами, он может помочь в борьбе с H.pylori и способствовать заживлению язв желудка благодаря своим ферментам и противовоспалительным свойствам.

Способ применения: разведите 2 чайные ложки чистого мёда в 200 мл тёплой воды. Принимать рано утром или вечером перед сном. Рекомендуется делать это регулярно, каждый день.

Чеснок

Чеснок содержит вещество аллицин, обладающее мощными антибактериальными свойствами и способное подавлять рост бактерий H. pylori. Употребление сырого чеснока или добавление чесночных добавок в рацион может помочь снизить риск развития язвы желудка.

Способ применения: съедайте 2–3 зубчика сырого чеснока каждый день или смешайте чеснок с мёдом следующим образом: подготовьте 15 г свежего чеснока, очистите и раздавите, положите в стеклянную банку. Залейте 100 мл чистого мёда так, чтобы он покрыл всё содержимое. Плотно закройте и поставьте в прохладное, сухое место примерно на 3 недели.

Утром и вечером смешайте по 1 ложке меда и чеснока с теплой водой или возьмите 2-3 зубчика чеснока, замоченных в меде, разжуйте и проглотите.

Лакрица

Солодка, особенно деглицирризиновая форма (ДГЛ), является популярным натуральным средством для лечения язвы желудка, помогая увеличить выработку желудочной слизи, создавая естественный защитный слой для слизистой оболочки.

Исследования показывают, что солодка DGL может помочь уменьшить размер язвы и защитить слизистую оболочку желудка от воздействия желудочной кислоты.

Способ применения: подготовьте 3-5 г сушеных корней солодки, промойте их от загрязнений. Положите корневую мякоть в кастрюлю, залейте 500 мл кипятка. Когда вода закипит, убавьте огонь и варите на медленном огне около 10 минут. Удалите остатки корней солодки, процедите сок и разделите на несколько порций, чтобы выпить в течение дня.

Куркума может помочь уменьшить симптомы язвы желудка и ускорить процесс заживления — Иллюстрация.

Куркума

Куркума содержит куркумин — вещество с мощными противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Куркума может помочь облегчить симптомы язвы желудка и ускорить процесс заживления.

Способ применения: смешайте порошок куркумы и мёд в пропорции 1:1 с тёплой водой. Хорошо перемешайте и пейте непосредственно перед каждым приёмом пищи. Для достижения улучшений следует пить 3 раза в день непрерывно в течение 2 недель.

алоэ вера

Алоэ вера — натуральный ингредиент, обладающий успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Его часто используют для улучшения пищеварения и облегчения симптомов язвы желудка.

Способ применения: подготовьте 5 листьев алоэ вера, очистите их и вымойте, чтобы удалить всю липкую смолу с поверхности. Измельчите алоэ вера в пюре, положите в банку и смешайте с 0,5 литра мёда. Плотно закройте и храните в холодильнике. Каждый раз используйте 10 мл алоэ вера, смешанного со 150 мл тёплой воды, запивая водой за 30 минут до еды. Применяйте 3 раза в день, регулярно в течение 2–3 дней.

Имбирь

Имбирь — известная специя с мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Имбирь снижает кислотность желудка и защищает его от воздействия факторов, вызывающих язву.

Способ применения: Вымойте свежий имбирь, очистите от кожуры и нарежьте тонкими ломтиками. Раздавите или выжмите имбирь, чтобы получить сок. Возьмите 2 чайные ложки имбирного сока, смешанные с 200 мл горячей воды, добавьте несколько крупинок соли. Пейте каждое утро перед едой. Используйте ежедневно, чтобы увидеть улучшение симптомов.

«Хотя вышеперечисленные натуральные методы могут помочь уменьшить симптомы язвы желудка, они не должны полностью заменять медикаментозное лечение. Всегда консультируйтесь с врачом перед применением любых натуральных средств, чтобы убедиться в отсутствии негативного взаимодействия с другими лекарственными препаратами», — подчеркнул доктор Ле.

Источник: https://tuoitre.vn/giam-loet-da-day-bang-thao-moc-re-tien-de-kiem-20241017193121197.htm