Предупреждающие признаки повреждения легких из-за вдыхания холодного воздуха

По данным медицинского сайта Healthline (США), вдыхание холодного воздуха может по-разному влиять на дыхательную систему, например, сужать бронхи, раздражать трахею и вызывать множество других реакций в организме.

Ношение маски или шарфа, закрывающего нос и рот, может помочь уменьшить боль в груди, вызванную вдыханием холодного воздуха.

Существует несколько факторов, которые могут вызвать боль в дыхательных путях при вдыхании холодного воздуха. Первый фактор — это раздражение дыхательных путей холодным, сухим воздухом. Это раздражение приводит к боли и дискомфорту. Это состояние может возникнуть не только у людей с заболеваниями лёгких, но и у здоровых людей, особенно при интенсивных физических нагрузках в холодную погоду.

Людям, страдающим астмой или хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ), может быть трудно заниматься спортом на свежем воздухе при низких температурах. Это связано с тем, что их дыхательные пути часто находятся в состоянии воспаления. Холодный, сухой воздух может усугубить воспаление, что приводит к таким симптомам, как одышка, стеснение или жжение в груди.

В норме воздух, поступающий в лёгкие, согревается и увлажняется ими. Однако эта функция лёгких не может выполняться должным образом при вдыхании слишком холодного и сухого воздуха. В этом случае слизистая оболочка горла и лёгких пересыхает, вызывая дискомфорт и боль.

Это состояние может возникнуть как у здоровых людей, так и у людей с респираторными заболеваниями. В тяжёлых случаях дыхательные пути от горла до лёгких могут настолько пересохнуть, что могут повреждаться и кровоточить.

Чтобы уменьшить боль в лёгких, вызванную холодным воздухом, специалисты рекомендуют надевать тёплую одежду при выходе на улицу и прикрывать нос и рот маской и шарфом. Старайтесь дышать носом, чтобы воздух лучше согревался, а не ртом.

Людям с астмой или хронической обструктивной болезнью лёгких следует проконсультироваться с врачом перед любыми видами активного отдыха на открытом воздухе. По данным Healthline, врачи могут назначить определённые ингаляторы для предотвращения или уменьшения воздействия сухого холодного воздуха.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/dau-hieu-canh-bao-phoi-bi-ton-thuong-do-hit-khong-khi-lanh-18523112714253788.htm