Что такое боль в спине?

Мне 52 года, в последнее время меня беспокоят боли и скованность в спине, плохая подвижность и трудности с поворотом головы назад.

В моей семье есть случаи артрита коленей и рук. Есть ли у меня артрит позвоночника? Как его лечить? (Нгуен Тхи Дьем, Тьензянг )

Отвечать:

Боль в спине, ограниченная подвижность и затруднение поворота шеи могут быть признаками многих заболеваний. Среди распространённых причин – спазмы параспинальных мышц, дегенерация позвоночника, аутоиммунные заболевания, вызывающие артрит в области позвоночника... Чаще всего страдают суставы, испытывающие высокую активность и нагрузку, такие как шейный и поясничный отделы позвоночника.

Артрит вызывает отёк, боль и скованность суставов. Артрит часто поражает суставы, которые активно используются в повседневной жизни, такие как суставы рук, колени и даже позвоночник (состоящий из более чем 30 небольших позвонков, расположенных друг над другом).

Наиболее распространёнными видами артрита являются остеоартрит (часто называемый дегенеративным артритом) и ревматоидный артрит. Остеоартрит возникает при износе хряща, покрывающего концы костей, что часто связано с возрастом и нагрузкой на суставы. Ревматоидный артрит, с другой стороны, — это состояние, при котором иммунная система организма ошибочно атакует суставы, вызывая боль и отёк. При отсутствии лечения кости и суставы продолжают изнашиваться, что может привести к деформации.

Чтобы точно определить заболевание и назначить адекватную схему лечения, необходимо обратиться к врачу для непосредственного осмотра. Иногда для определения причины артрита требуются дополнительные анализы крови и рентгенография. В зависимости от конкретного состояния врач может назначить один или несколько методов лечения, таких как медикаментозное лечение, физиотерапия, хирургическое вмешательство...

Пациентам следует регулярно заниматься спортом с подходящей интенсивностью. Простые упражнения, такие как ходьба, езда на велосипеде и т.д., способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата и уменьшению симптомов. Поддержание здорового веса может снизить нагрузку на кости и суставы, тем самым уменьшая боль и замедляя прогрессирование заболевания. Не курите, ограничьте употребление алкоголя и обеспечьте себе достаточный отдых.

MD.CKI Нгуен Тан Ву
Отделение ортопедии, больница общего профиля Тамань, Хошимин

У читателей есть вопросы о заболеваниях костей и суставов, отправьте их здесь.

Ссылка на источник