Что я должен делать?

1. Каков ответ?

• А

  Зависит от возраста

  Чаще всего, чаще всего, Хошимин, для взрослых время сна должно длиться с 7 до 9 часов. Для детей и лиц младшего возраста 18 лет время сна может зависеть от возра! Детям до 1 года необходимо спать 12–16 часов в сутки, а детям от 1 до 5 лет необходимо 11–14 часов сна. С 6 до 12 лет дети могут сократить общее время сна до 9–12 часов. В возрасте от 13 до 18 лет необходимое время сна в сутки составляет 8–10 часов.

• Б

  8 часов

• С

  9 раз

• Д

  10 штук

2. Что мне делать?

• А

  1 – 2 чашки

• Б

  2 – 3 раза

• С

  3 – 4 раза

• Д

  4–5 калорий

  По словам доктора наук Хама Ань Хошимина, исследования циклов сна человека показывают, что в среднем за ночь происходит 4-5 циклов сна. Дополнительная информация человекА по возрасту, употребляющий алкоголь перед сном.

3. Что мне делать?

• А

  50 – 60 минут

• Б

  60 – 70 минут

• С

  70 – 80 минут

• Д

  90 – 110 минут

  Чаще всего 90–110 раз, чаще Чаще, чем нет. Чаще всего. Обычно первый цикл длится от 70 до 100 минут. Продолжительность составляет от 90 до 120 минут.

Кредит Ной

Видео: https://vtcnews.vn/con-nguoi-ngu-bao-nhieu-la-du-ar907849.html