Чтобы успокоить горло после рвоты, используйте увлажнитель воздуха, сосите леденцы или пейте мед, пейте много воды и ограничьте употребление острой пищи.
После рвоты часто ощущается острая боль в желудке, жжение и дискомфорт в горле. Жжение в горле может длиться часами или днями, в зависимости от степени поражения слизистой оболочки горла.
Когда вы рвете, ваше горло контактирует с рвотными массами, которые содержат сильные пищеварительные кислоты и ферменты из вашего желудка, вызывая раздражение и воспаление. Чем больше вы рвете, тем больше вред. Сильная рвота может вызвать разрывы в тканях горла, сопровождающиеся симптомами боли в груди, боли в животе, затрудненного глотания, изменения голоса и лихорадки.
Некоторые причины рвоты включают гастроэзофагеальный рефлюкс, кислотный рефлюкс, изжогу, эзофагит, укачивание и чрезмерное употребление алкоголя. Люди, у которых рвота, могут применять некоторые из следующих методов, чтобы успокоить горло.
Обильное питье, особенно теплой жидкости, может помочь восстановить водный баланс после рвоты. Теплая жидкость сохраняет влажность тканей горла и ускоряет процесс заживления. Помимо простой воды, теплые жидкости, такие как чай и бульон, также могут способствовать лучшему усвоению и предотвращению тошноты.
Когда горло почувствует себя лучше, следует употреблять легкую пищу, например, тосты, рис, яблочное пюре или другие мягкие протертые продукты.
Мед или леденцы : одно из лучших натуральных средств от боли в горле — мед. Мед обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут обволакивать горло и уменьшать раздражение. Некоторые леденцы или твердые леденцы, содержащие мед, также обладают схожим эффектом. Леденцы солодки, имбирно-медовые леденцы и т. д. полезны для контроля симптомов боли в горле.
Используйте увлажнитель воздуха ночью : увлажнитель, размещенный рядом с кроватью, может повысить влажность воздуха в вашем доме. Повышенная влажность помогает поддерживать водный баланс тканей горла, уменьшая першение и раздражение.
Полощите горло соленой водой после рвоты, чтобы удалить раздражители и кислоты со слизистой оболочки рта и горла. Купите предварительно смешанную соленую воду в аптеке, чтобы обеспечить безопасную концентрацию соли и избежать дальнейшего повреждения слизистой оболочки.
Избегайте раздражителей : Кислые продукты или напитки могут раздражать и повреждать горло. Сигаретный дым, твердая, грубая пища также должны быть исключены после рвоты, чтобы защитить горло.
Людям, у которых часто возникает рвота, следует изменить образ жизни и лечить заболевания (если таковые имеются), например, контролировать рефлюкс, есть меньше и разделять приемы пищи на небольшие порции вместо того, чтобы есть полноценный прием пищи, а также ограничить употребление алкоголя и пива.
Нормально иметь боль в горле или чувствовать себя некомфортно в течение нескольких часов или дня после рвоты. Но если боль длится дольше нескольких дней, сопровождается обезвоживанием, лихорадкой и недомоганием, человеку следует обратиться за медицинской помощью.
Ань Чи (по данным Livestrong )
| Читатели задают здесь вопросы о заболеваниях уха, горла и носа, на которые врачи могут получить ответы. |
Ссылка на источник
Комментарий (0)