3 метода лечения простуды, которых следует избегать, поскольку они могут ухудшить течение болезни

Лекарства, способного вылечить простуду немедленно, не существует. Но чтобы уменьшить симптомы и дискомфорт, есть много способов, которые пациенты могут применять дома, согласно странице медицинской информации Everyday Health (США).

При простуде больному необходимо больше отдыхать и ограничить посещение людных мест, чтобы снизить риск заражения окружающих.

При уходе за собой в домашних условиях людям с простудой следует избегать следующих методов лечения:

Слишком много витамина С

Витамин С является необходимым питательным веществом при лечении простуды. Благодаря витамину С иммунная система будет обеспечена достаточным количеством этого важного питательного вещества для оптимального функционирования.

Однако прием слишком большого количества витамина С может вызвать диарею. Кроме того, у людей с проблемами со здоровьем, связанными с железом, такими как перегрузка железом, увеличивается способность усваивать железо. В редких случаях это может вызвать отравление железом. Чтобы снизить этот риск, людям следует отдавать приоритет получению витамина С через пищу, а не принимать добавки.

Слишком много цинка

Цинк является одним из основных питательных веществ для иммунной системы и метаболизма организма. Врачи часто советуют людям с простудой принимать добавки цинка во время болезни, чтобы сократить время выздоровления.

Однако прием слишком большого количества цинка, особенно в виде добавок, может вызвать побочные эффекты, такие как головные боли, тошнота, головокружение и рвота.

Смешивание многих видов наркотиков без разрешения

Пациентам следует проконсультироваться с врачом и не следует произвольно комбинировать некоторые лекарственные препараты.

При простуде, если вам нужно принять лекарство, вам следует обратиться к врачу или купить его в аптеке. Вам следует проконсультироваться с врачом, и не следует произвольно сочетать несколько видов лекарств вместе.

Эксперты предупреждают, что некоторые лекарства от простуды оказывают стимулирующее действие и повышают артериальное давление, а при злоупотреблении или неправильном применении даже вызывают нарушения сердечного ритма.

Для лечения простуды в домашних условиях пациентам необходимо пить много воды, полоскать горло соленой водой для уменьшения боли в горле, промывать нос солевым раствором и использовать в доме увлажнитель воздуха.

Если симптомы беспокоят и требуют приема лекарств, можно использовать безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол. Употребление теплой воды, имбирного чая, лимона с медом и некоторых травяных чаев может помочь облегчить заложенность носа, Everyday Health.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/3-cach-dieu-tri-cam-lanh-can-tranh-vi-co-the-khien-benh-nang-hon-185240104124556275.htm