연말 알코올 중독 예방

연말은 사람들이 모여 파티와 축제를 열고 가족, 친구, 동료들과 함께 먹고 마시는 시기입니다. 하지만 그 즐거운 분위기 외에도, 많은 사람이 간과하는 숨겨진 위험이 있습니다. 바로 알코올 중독입니다.

연말은 사람들이 모여 파티와 축제를 열고 가족, 친구, 동료들과 함께 먹고 마시는 시기입니다. 하지만 그 즐거운 분위기 외에도, 많은 사람이 간과하는 숨겨진 위험이 있습니다. 바로 알코올 중독입니다.

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잠재적 위험

알코올 중독 증상은 중독 정도에 따라 음주 직후 또는 시간이 흐른 후에 나타날 수 있습니다. 일반적인 증상으로는 두통, 현기증, 메스꺼움, 구토, 호흡곤란 등이 있습니다. 심한 경우, 중독자는 혼수상태에 빠져 의식을 잃을 수 있습니다.

알코올 중독은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

첫째, 단기간에 과음하는 것이 급성 알코올 중독의 주요 원인입니다. 과음은 신체가 알코올을 완전히 제거하고 처리할 수 없게 만들어 만취, 통제력 상실, 호흡 곤란 및 의식 장애와 같은 위험한 증상으로 이어집니다.

둘째, 위조 또는 품질이 좋지 않은 알코올 또한 간과할 수 없는 원인입니다. 이러한 알코올에는 종종 메탄올(공업용 알코올)이나 기타 독성 물질이 포함되어 있어 심각한 중독을 유발할 수 있으며, 간, 신장, 중추신경계에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

알코올 남용이나 메탄올이 함유된 알코올을 섭취하면 매우 심각한 결과를 초래할 수 있으며 심지어 사망에 이를 수도 있습니다.

대표적인 사례가 2023년 음력 설 연휴에 중국 남서부 일부 지역에서 발생한 사건입니다. 20명 이상이 원인 불명의 술을 마신 후 메탄올에 중독되어 사망했습니다. 그 결과, 많은 사람들이 깊은 혼수상태, 신부전, 간부전으로 입원해야 했습니다.

또한, 음주 시 잘못된 음식을 선택하는 것도 중독 위험을 높일 수 있습니다. 일부 가공식품이나 안전하지 않은 식품은 알코올과 반응하여 위장 및 소화 문제를 일으키고 심지어 식중독까지 유발할 수 있습니다.

최근 2024년 12월 19일 정오, 하노이 롱비엔 지역에서 심각한 식중독 사고가 발생하여 2명이 사망하고 수많은 환자가 입원했습니다. 입원 환자 20명 중 14명이 패혈성 쇼크 증후군, 즉 젖산 대사성 산증 증가로 인한 중독증에 시달렸습니다. 당국은 파티 참석자들이 마신 화이트 와인에 함유된 화학물질 아세토니트릴에 의한 중독으로 원인을 밝혔습니다.

2024년 12월 22일, 붕따우 병원은 메탄올 중독 의심 환자 4명을 입원시켰습니다. 이 중 한 명은 혼수상태였습니다. 이는 출처를 알 수 없는 알코올, 특히 매우 위험한 물질인 메탄올을 함유한 알코올의 유해성을 보여주는 전형적인 사례입니다.

알코올 중독, 특히 출처 불명의 알코올이나 직접 만든 알코올 중독은 연말연시에 심각한 문제입니다. 당국은 많은 사람들이 술을 남용하는 연휴 기간에 알코올 중독 위험이 증가할 것이라고 경고했습니다.

"원산지가 불분명한 와인, 특히 수제 와인은 알코올 도수를 높이고 생산 비용을 줄이기 위해 산업용 알코올인 메탄올과 혼합되는 경우가 많습니다. 메탄올은 체내에 흡수되면 포름산과 포름알데히드로 전환되어 간, 신장, 신경계에 심각한 손상을 입히고, 실명과 사망으로 이어질 수 있습니다."라고 박마이 병원 독극물 관리 센터 소장인 응우옌 중 응우옌 박사는 말했습니다.

어떻게 예방할 수 있나요?

특히 연휴 기간 동안 알코올 중독 위험을 최소화하려면 몇 가지 기본 원칙을 준수해야 합니다. 권장 사항에 따르면 알코올 중독 위험을 줄이려면 음주량을 조절하고 허용량을 초과하지 않아야 합니다. 중요한 원칙 중 하나는 공복에 술을 마시지 않는 것입니다. 공복에 술을 마시면 신체가 알코올을 빠르게 흡수하여 중독 위험이 높아집니다. 또한, 취한 느낌이 들거나 어지럼증, 메스꺼움 증상이 나타나면 즉시 술을 끊고 물이나 무알코올 음료를 섭취하여 신체 회복을 도와야 합니다.

와인을 고를 때는 원산지가 명확한 평판 좋은 매장이나 시설에서만 와인을 구입하세요. 원산지가 불분명한 와인, 특히 가짜 와인이나 품질이 좋지 않은 와인은 메탄올과 같은 독성 물질이 함유될 수 있으므로 구매하지 마세요. 유통기한이 지난 와인을 사용하지 않도록 와인 라벨과 유통기한을 꼭 확인하세요.

또한, 알코올을 다른 유해 물질과 함께 섭취하지 않는 것이 매우 중요합니다. 알코올은 일부 약물과 상호작용하여 간, 신장, 소화계에 영향을 미치는 위험한 반응을 일으킬 수 있습니다. 특히, 날해산물이나 덜 익힌 고기와 같이 안전하지 않은 음식과 함께 섭취하면 박테리아 감염이나 식중독에 취약해질 수 있으므로 피해야 합니다.

응웬 중 응웬 박사에 따르면, 연말에는 가장 위험도가 낮은 술 한 잔을 천천히 마시고, 음식과 섞어 마시고, 여과된 물과 번갈아 마셔야 합니다.

특히 가족들은 술에 취한 사람을 주의 깊게 관찰해야 합니다. 술에 취한 사람이 의식이 있는 경우, 쌀, 옥수수, 감자, 카사바, 우유, 설탕이 들어간 과일 주스, 수프, 죽 등 당분과 전분이 함유된 음식을 섭취하여 에너지를 보충해야 합니다. 그렇지 않으면 저혈당증에 걸리기 쉽습니다. 또한 가족들은 가족의 심각한 증상을 주의 깊게 관찰하여 신속히 응급실로 이송해야 합니다.

예를 들어, 메탄올을 섭취하면 환자는 두통, 졸음, 의식 상실, 시력 상실, 혼수 상태를 경험하게 됩니다. 이러한 증상은 일반적으로 음주 직후에는 나타나지 않지만, 대부분의 환자는 하루 만에 중태에 빠집니다. 즉시 입원하여 치료받지 않으면 사망 위험이 매우 높습니다.

중증 환자는 생명을 구하더라도 치료가 매우 어렵습니다. 기계적 인공호흡 외에도 환자는 독소를 걸러내기 위해 용액으로 지속적인 혈액 여과를 받아야 하며, 치료 비용은 수억 동에 달할 수 있습니다.

출처: https://baodautu.vn/phong-ngua-ngo-doc-ruou-cuoi-nam-d239509.html