직장인이 1년 만에 마라톤 상을 21개나 수상했다

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응우옌 티 민 히엔(44세)은 2023년에 30개 레이스에 참가하여, 특히 VnExpress 마라톤 후에 아마추어 챔피언십에서 우승하고 다른 20개 레이스에서 연령대 최고 기록을 달성했습니다.

응우옌 티 민 히엔(붕따우)에게 2023년은 4년간의 달리기 경력에 있어 잊지 못할 중요한 해입니다. 44세의 나이에 처음으로 30개의 주요 대회와 소규모 대회에 출전했습니다. 경주로에서 히엔은 아마추어와 프로 선수 모두에게 강력한 경쟁자입니다. 작년에 이 직장인은 호치민 시티 미드나잇 VnExpress 마라톤, 티엔퐁 마라톤, 냐짱 VnExpress 마라톤 꾸이년에서 같은 연령대 선수 중 1위를 차지했고, 라오스에서 열린 대회에서는 종합 2위를 차지했습니다.

특히 2023년 4월 VnExpress 마라톤 후에에서 민 히엔 선수가 아마추어 선수권 대회에서 3시간 15분으로 우승을 차지했습니다. 그녀는 베어풋 퀸 팜티빈 바로 뒤를 이어 결승선을 통과하며 개인 신기록을 세웠습니다. 그녀의 기록은 베트남에서 풀 마라톤 3시간 15분 이내에 도달한 몇 안 되는 여성 아마추어 선수 중 한 명입니다.

2023년 VnExpress 후에 마라톤 트랙에 선 민 히엔. 사진: VM

많은 사람들이 민 히엔이 프로 선수로 활동했거나, 적어도 클럽에서 전문적으로 훈련받은 러너라고 생각합니다. 하지만 히엔은 사무직입니다. 많은 사람들처럼, 히엔의 하루 자유 시간은 대부분 직장과 가족 돌봄에 할애됩니다. 아침에 달릴 수 있는 시간은 한 시간 정도밖에 남지 않았습니다. 그럼에도 불구하고 히엔은 매주 60~80km를 달립니다. 그녀는 엘리트 러너(순위를 놓고 경쟁하는 시드를 받는 선수)에 비하면 이 정도는 아직 적다고 말합니다. "위와 같은 성과를 달성하기 위해 저는 훈련에 대한 규율과 끈기 외에도 약간의 무모함도 있습니다." 그녀는 미소를 지으며 말합니다.

2019년, 민 히엔은 회사에서 주최한 행사를 통해 달리기를 시작했습니다. 런닝화는 처음 신어봤지만, 뛰어난 기량을 선보이며 동료들에게 농담처럼 "스피드 퀸"이라는 별명을 얻었습니다. 그 후로도 꾸준히 기록을 경신하며 참가한 모든 대회에서 개인 최고 기록을 세웠습니다. 첫 달리기를 시작한 지 한 달도 채 되지 않아 친구들의 권유로 2019 호치민 테크콤뱅크 마라톤 42km에 참가하기 위해 번호표를 받았습니다.

"그때 저는 21km를 계속 달려본 적이 없었어요. 친구는 계속 달리면 결승선에 도착할 거라고 했죠. 별 생각 없이 전날 정오에 다음 날 아침 제 시간에 뛸 수 있도록 빕을 미친 듯이 찾았죠." 그녀는 회상했다. 그 결과, 첫 마라톤에서 그녀는 4시간 40분 만에 결승선을 통과했다. 첫 번째 무모한 레이스 이후, 그녀는 레이스의스포츠적인 분위기를 즐기기 시작했고, 야간 달리기에 대한 열정이 점점 더 커졌다.

"계획 없이 마구잡이로 달리면 발전이 없을까 봐 걱정돼서 훈련 계획을 공부하고 달리기를 더 진지하게 연습하기로 했어요." 민 히엔은 말했다. 그녀는 달리기 훈련 계획을 찾아보고 해외 선수들의 영상을 보기 시작했다.

처음엔 혼자서 자료를 찾아보았는데, 히엔은 정보 출처가 너무 많아 꽤 혼란스러웠습니다. 하지만 달리면 달릴수록 자신의 몸을 더 잘 이해하게 되었고, 그래서 각 단계마다 자신의 몸 상태에 맞춰 계획을 조정했습니다.

라오스에서 열린 대회에서 여성 선수가 우승을 차지했습니다. 사진: NVCC — 라오스에서 열린 대회에서 여성 선수가 우승을 차지했습니다. 사진: *NVCC*

2019년부터 지금까지 푸미 비료 공장의 민 히엔과 동료들은 자선 경주에서 수십만 킬로미터를 완주했고, 전국에서 열리는 수십 개의 공식 경주에도 참가했습니다. 히엔은 "지금까지 달리기는 제게 습관이 되었고, 건강을 유지하고 스트레스를 해소하며 같은 열정을 공유하는 많은 친구들과 교류하는 데 도움이 되었습니다."라고 말했습니다.

히엔은 로드 러닝 트랙을 정복하는 것뿐만 아니라, 더 넓은 지형의 루트를 탐험하는 연습도 합니다. 작년에 거의 30개의 상을 수상한 그녀는 트레일 러닝에서 1등과 2등을 차지했습니다. 44세가 넘은 지금도 그녀는 경쟁에서 안정적인 성적을 유지하며 항상 선두권 선수들의 자리를 지키고 있습니다. 민 히엔은 남성 러너뿐만 아니라 여성 러너도 나이에 상관없이 발전할 수 있으며, 굳은 의지를 가지고 있다면 모든 한계를 극복하고 열정을 가지고 살아갈 수 있다고 말했습니다.

2024년 새해를 맞이한 민 히엔은 이 목표를 향해 굳건히 나아가고 있습니다. 최근 그녀는 2024년 VnExpress 마라톤 시스템에서 7개의 번호표를 획득했습니다. "내년에는 제 기록이 더욱 연장되기를 바라며, VnExpress 마라톤이 그 시작이 될 것입니다."라고 그녀는 말했습니다.

민 히엔에 따르면, VnExpress 마라톤은 명망 높은 대회 시스템으로, 달리기계의 유명 선수들이 많이 참가합니다. 7개 대회에 등록하는 것은 자신의 열정을 충족시키는 동시에 유명 선수들과 함께 노력하고, 연습하고, 경쟁할 수 있는 기반을 마련하기 위한 것이라고 합니다. 그녀는 또한 3월 3일 호찌민시 야간 대회가 폭발적인 한 해의 "시작"이 되기를 바라고 있습니다.

민히엔 외에도 VnExpress 마라톤은 현재 올해 콤보 레이스에 약 200명의 선수가 등록했습니다. VnExpress 마라톤은 전체 선수 규모 면에서 베트남 최대 규모의 러닝 레이스 시스템입니다. 2023년에는 8개 지역에서 7개의 마라톤 레이스와 1개의 아쿠아슬론 레이스를 개최하여 약 7만 5천 명의 선수가 참가했습니다.

올해 조직위원회는 각 대회 포털 개설과 더불어 콤보 등록도 시작합니다. 여러 대회에 등록하는 선수들은 다양한 혜택을 누릴 수 있습니다. 조직위원회는 2개 대회 패키지에 5%, 3개 대회에 8%, 4개 대회에 12%, 5개 대회에 15%, 6개 대회에 20%, 7개 대회에 25% 할인을 적용합니다. 지금 등록하시면 다양한 혜택을 누리고 VnExpress 마라톤 메달 컬렉션을 소장하실 수 있습니다.

탄란

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