불규칙한 심장 박동의 경고 신호는 무엇입니까?

일반적인 부정맥 유형에는 발작성 상심실성 빈맥, 심실성 빈맥, 심방 조동 또는 심방 세동이 있습니다. 가장 흔한 유형은 심방 세동으로, 불규칙하고 비정상적으로 빠른 심장 박동을 유발합니다. 데일리 메일 (영국)에 따르면 심방 세동은 뇌졸중 위험을 크게 증가시킵니다.

부정맥은 뇌졸중, 심부전, 심지어 갑작스러운 사망의 위험을 증가시킵니다.

부정맥은 모든 연령대에서 발생할 수 있으며, 특히 고령자는 고위험군에 속합니다. 부정맥 위험을 증가시키는 다른 요인으로는 갑상선 질환, 감염, 수면 무호흡증, 스트레스, 카페인 섭취, 흡연, 음주, 다이어트 약, 기침 및 감기약 등이 있습니다.

부정맥의 주요 경고 징후는 심계항진, 현기증, 실신, 호흡곤란, 흉부 불편감, 피로감입니다. 그중에서도 심계항진은 매우 흔한 징후입니다. 환자는 가슴에서 심장이 쿵쾅거리는 것을 느낍니다.

어떤 상황에서는 우리도 이러한 증상을 느낄 수 있지만, 사실 우리 몸은 완전히 정상입니다. 스트레스, 피로 또는 다른 요인이 원인일 수 있습니다. 따라서 위의 모든 증상이 부정맥을 의미하는 것은 아닙니다. 하지만 이러한 증상이 여러 번 반복된다면 의사의 진찰을 받아야 합니다.

의사가 환자의 심장을 검사합니다

한편, 실제로 부정맥이 있지만 특이한 징후가 없는 사람들도 있습니다. 어떤 사람들은 위의 징후 중 몇 가지만 보입니다.

부정맥을 감지하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 심박수를 측정하는 것입니다. 병원에서는 의사가 심전도나 심전도를 사용하여 심박수를 쉽게 측정할 수 있습니다. 하지만 집에서는 손목에서 맥박을 느껴 심박수를 확인할 수 있습니다.

전문가들은 심박수를 측정하기 전에 최소 5분 동안 앉아서 휴식을 취하고 카페인이나 니코틴과 같은 자극적인 물질을 피하도록 권장합니다. 이러한 물질은 심박수에 영향을 미칠 수 있습니다.

다음으로, 검지와 중지를 사용하여 손목에서 1분 동안 맥박을 측정하고 세어 보세요. 18세 미만의 건강한 안정시 심박수는 분당 70~120회, 성인은 분당 60~100회, 노인은 분당 55~90회입니다. 데일리 메일에 따르면, 1분 동안 측정된 심박수가 이 수치를 초과하면 부정맥의 경고 신호일 수 있습니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/dau-hieu-nao-canh-bao-nhip-tim-bat-thuong-185230611234327901.htm