차가운 공기를 흡입하면 폐가 손상될 수 있다는 경고 신호

건강 웹사이트 Healthline (USA)에 따르면, 차가운 공기를 흡입하면 기관지가 좁아지고, 기관이 자극을 받으며, 신체에 여러 가지 다른 반응이 일어나는 등 여러 가지 방식으로 호흡기 계통에 영향을 미칠 수 있습니다.

코와 입을 마스크나 스카프로 가리면 차가운 공기를 흡입할 때 발생하는 가슴 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

차가운 공기를 마실 때 호흡기 통증을 유발할 수 있는 요인은 여러 가지가 있습니다. 첫 번째 요인은 차갑고 건조한 공기가 기도를 자극한다는 것입니다. 이러한 자극은 통증과 불편함을 유발합니다. 폐 질환이 있는 사람뿐만 아니라 건강한 사람도, 특히 추운 날씨에 격렬한 운동을 할 때 이러한 증상을 경험할 수 있습니다.

천식이나 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 환자는 기온이 떨어지면 야외 활동에 참여하기 어려울 수 있습니다. 기도에 염증이 있는 경우가 많기 때문입니다. 차갑고 건조한 공기는 염증을 악화시켜 호흡 곤란, 가슴 답답함, 가슴 작열감 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

일반적으로 폐로 들어오는 공기는 폐에 의해 따뜻하고 가습됩니다. 그러나 너무 차갑고 건조한 공기를 흡입하면 폐의 이러한 기능이 제대로 작동하지 않습니다. 이때 목과 폐의 점막이 건조해져 불편함과 통증을 유발합니다.

이 질환은 건강한 사람과 호흡기 질환이 있는 사람 모두에게 발생할 수 있습니다. 심한 경우, 목에서 폐까지 이어지는 기도가 너무 건조해져 손상되고 출혈이 발생할 수 있습니다.

차가운 공기로 인한 폐 통증을 줄이려면 전문가들은 야외 활동 시 따뜻한 옷을 입고, 마스크와 스카프로 코와 입을 가리는 것을 권장합니다. 숨을 쉴 때는 입으로 숨쉬는 대신 코로 숨을 쉬어 공기를 따뜻하게 유지하세요.

천식이나 만성 폐쇄성 폐질환이 있는 분은 야외 활동에 참여하기 전에 의사와 상담해야 합니다. Healthline에 따르면, 의사는 건조한 찬 공기의 영향을 예방하거나 줄이기 위해 특정 흡입기를 처방할 수 있습니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/dau-hieu-canh-bao-phoi-bi-ton-thuong-do-hit-khong-khi-lanh-18523112714253788.htm