高齢者のめまいは、不眠症、脳腫瘍、片頭痛、前庭機能障害、神経根を圧迫する頸椎症などによって引き起こされることがあります。
めまいは高齢者によく見られる症状の一つです。めまいに伴う症状には、頭痛、耳鳴り、めまい、嘔吐、吐き気、不安、パニック、見当識障害、転倒などがあります。
ホーチミン市タムアン総合病院神経科学センター長のレ・ヴァン・トゥアン博士は、高齢者のめまいは多くの基礎疾患によって引き起こされる可能性があると述べた。
てんかん、脳腫瘍、片頭痛、睡眠障害、脳虚血、脳血管奇形などの神経疾患がめまいを引き起こすことがあります。
メニエール病は内耳の疾患で、めまい、難聴、耳鳴り（耳の中でジーーーという音やゴロゴロという音として聞こえる）などの症状が現れます。医師は症状を抑えるために、吐き気止め、抗ヒスタミン薬、ベンゾジアゼピン系薬剤を処方することが多く、患者には減塩食を勧めます。
両側前庭機能を低下させる病理について、トゥアン医師は、60歳以上の人の約50%が前庭機能が低下していると述べています。高齢者のめまいを引き起こす前庭疾患には、末梢前庭障害、蝸牛迷路炎、後頸部脳血管閉塞、頭部外傷、前庭神経炎、頭部外傷などがあります。
抗生物質、抗てんかん薬、鎮静剤などの薬を使用している高齢者も、前庭機能の低下によりめまいを起こしやすくなります。
頸椎症は神経根の圧迫を引き起こす 頸椎症は、頸椎症により血管や神経根が圧迫される病気で、高齢者に多く見られ、脳虚血を引き起こし、長時間のめまい、首や肩の痛み、頭痛などを引き起こします。
心臓血管疾患、糖尿病、腎不全、動脈硬化、高血圧や低血圧といった他の病気も原因となります。天候の変化、食中毒、長期にわたるストレスなども、高齢者の頭痛やめまいの原因となることがあります。
トゥアン医師によると、めまいは不快感を引き起こすだけでなく、転倒のリスクを高め、骨折、頭部外傷、外傷性脳損傷につながる可能性があります。めまいを感じたら、無理に歩き続けようとせず、楽に横になるか、背もたれのある柔らかい椅子に座るべきです。座っている状態から立ち上がったり、横になっている状態から座ったりと、急に姿勢を変えたりしないでください。機械を使う活動、運転、階段の昇降は避けてください。
健康を改善するために、水分摂取量を増やし、毎日緑黄色野菜を摂取しましょう。体内の水分バランスを崩し、血糖値のコントロールが困難になり、めまいを引き起こす可能性があるため、塩分や甘みが強すぎる食品の摂取は控えましょう。
快適な環境でリラックスして休息したり、瞑想を実践したり、軽い運動をしたりすることも、ストレスやプレッシャーを軽減し、めまいを改善する方法です。めまいが改善しない場合は、原因を特定し、適切な治療を受けるために医師の診察を受ける必要があります。
フイ・ヴァン
| 読者は神経疾患について医師に質問し、回答を求める。 |
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