1,400箱のタバコにまつわる物語は、多くの人に考えさせる。
物語は、北京(中国)に住む小さな家族から始まります。チュオンさんによると、彼女の夫は長年喫煙の習慣がありました。
夫と禁煙について何度も口論した後、チュオンさんは説得を諦め、何年もの間、夫のタバコの箱をこっそりと保管していました。
チュオンさんの当初の考えは、夫の健康が後に影響を受けたことの「証拠」としてコンドームを保管しておくというものだった。
しかし、タバコの箱を集め始めて1461日目に、チュオンさんはさらに衝撃的な真実を発見した。
チュオンさんは、夫が4年間連続で吸ったタバコの箱をすべて集めたところ、合計1,400箱以上あり、夫は1日平均19本のタバコを吸っていたと話した。
小さなタバコの箱一つ一つを見ると大したことではないように思えるが、4年間で合計すると、チュオンさんの夫がタバコに費やした金額は3万元(約1億500万ベトナムドン相当)に上る。
妻は4年間かけて1,400箱以上のタバコを密かに収集した。写真:捜狐
「3万元はもっと有意義なことに使えたはずです。もし夫が毎日20元(約7万ドン)以上するタバコを1箱吸っていたとしたら、年間の喫煙コストは7,500元(約2,500万ドン)、月あたり約625元(200万ドン以上)になります。この金額があれば、5ヶ月でテレビ、6ヶ月で洗濯機、1年で冷蔵庫、3年で高級ソファ、4年でエアコンなどの家電製品、さらには5~6年で軽自動車まで買える金額です」と、チュオンさんは衝撃的な発見を明かしました。
「こんなに小さなタバコの箱がこんなに高いなんて信じられません。計算しなければ、こんなに高いとは思いもしませんでした。タバコは私の健康に悪影響を与えるだけでなく、家族の経済にも悪影響を及ぼします」とチュオンさんは語った。
実際、20歳でタバコを吸い始めて80歳まで生き、1箱20元のタバコを吸うとしたら、60年間でなんと45万元(約15億ドン)も使うことになります。この金額は、田舎に土地を買ったり、今の家を改築したりするのに十分な額でしょう。しかも、これはタバコの価格が上昇しないという仮定のもとで計算されたものです。
実際、喫煙をやめることはあなた自身の健康を守るだけでなく、あなたの大切な人の健康を守ることにもつながります。
タバコにお金を使う代わりに、旅行したり、運動したり、 スポーツ活動に参加したり、家族のために便利な家電製品を購入したりすることができます。
夫が4年間でタバコに費やした金額は1億ドン以上。写真:捜狐
実際、喫煙は多くの人の健康と経済を蝕む悪い習慣ですが、禁煙は容易ではありません。しかし、禁煙に最適な時期はまさに今であることを忘れてはなりません。
禁煙して2週間後、身体にはどんな変化が起こるでしょうか?
アメリカ心臓協会のデータによると、禁煙は体に驚くべき変化をもたらします。禁煙を続ける期間が長ければ長いほど、健康上のメリットは大きくなります。
禁煙後、喫煙者は多くの健康上の良い変化を経験するでしょう。ここでは、喫煙者が禁煙後に期待できるメリットをいくつかご紹介します。
禁煙後20分以内に、血圧と心拍数は正常に戻ります。12時間後には、血中の一酸化炭素濃度が安全なレベルまで低下し、体の酸素運搬能力が向上します。2~12週間以内に、血行が改善され、運動が楽になります。
1~9ヶ月後には、肺機能の改善と気道の浄化により、咳、息切れ、喉の痛みなどの症状が軽減し始めます。感染症のリスクも大幅に減少します。
禁煙後1年で、心臓病のリスクは喫煙者の半分になります。5年後には脳卒中のリスクも低下し、禁煙後10~15年経っても低下し続けます。禁煙後10年で、肺がんのリスクは半減し、その他のがんのリスクも低下します。
禁煙は免疫力を高め、風邪から深刻な慢性疾患に至るまで、様々な病気のリスクを軽減します。さらに、健康状態全体を改善することで寿命が延び、タバコの束縛から解放された人生を楽しめる可能性が高まります。
ティウ・ラム
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出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/am-tham-gom-vo-bao-thuoc-la-cua-chong-vo-sung-so-khi-phat-hien-mot-su-that-kho-tin-172241210223000788.htm
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