子年
子年生まれの人は気温の変化に非常に敏感で、まるで「天気予報」マシンのようです。イラスト写真
子年生まれの人は幼い頃から虚弱体質で、活発で情熱的な性格ですが、体力的にすぐに疲れてしまいます。風邪をひきやすいのですが、幸いなことに危険な病気にかかることはありません。
子年生まれの人の多くは気温の変化に非常に敏感で、「天気予報士」のような存在です。彼らは寒すぎる気温にも暑すぎる気温にも耐えられません。
しかし、非常に虚弱に見え、重労働はできないにもかかわらず、寿命は非常に長いのです。
子年生まれの人は好き嫌いが少なく、何でも食べられるので、そのせいで体調を崩すことが多いので、食べるものをより厳選する必要があります。
子年生まれの人は、仕事に没頭しすぎて食事を忘れてしまうことが多く、消化器系のトラブルを抱えることがよくあります。さらに、喫煙や飲酒といった習慣も健康を害する要因となります。
子年生まれの人は、健康的な生活を送るために、朝食をしっかり摂り、適度な運動を心がけましょう。ストレス解消には、音楽を聴いたり、外出して楽しんだり、親戚や友人と集まって語り合ったりするのがおすすめです。
猫年
猫年生まれの人は気分の変動が激しいため、消化器系に問題が生じやすい。イラスト写真
猫年生まれの人は病気にかかりやすい傾向があります。つまり、病気になりやすいとはいえ、軽症で深刻な病気ではないので、あまり心配する必要はありません。しかし、小さな問題でも、仕事に影響が出る可能性があるので、あまり気にしすぎないようにしましょう。
干支の中でも、猫年生まれの人は特に好き嫌いが激しいようです。食べたいものしか食べず、たとえ好物であっても、気分によって食べ方が左右されます。
気分の変動が激しいため、消化器系に問題が生じる可能性があります。また、食事に多様性が欠けていると、栄養不足や抵抗力の低下にもつながります。
そのため、季節の変わり目には体調管理に気を配り、ストレスを溜めすぎないようにし、健康的な生活と栄養習慣を維持して免疫力を高め、慢性疾患の発症や再発のリスクを減らすように注意する必要があります。
申年
申年生まれの人がよく遭遇する問題は、風邪や喉の痛みなどの軽い病気です。説明写真
申年生まれの人は、活発で情熱的な性格と人生への探求心を持つため、事故や自傷行為に遭いやすい傾向があります。また、天候にも非常に敏感なので、ちょっとした変化でも体調を崩してしまうことがあります。
彼らが頻繁に遭遇する問題は、風邪や喉の痛みなどの軽い病気です。
幸いなことに、一般的に申年に生まれた人のほとんどは深刻な健康問題に遭遇することはあまりないので、あまり心配する必要はありません。
しかし、申年生まれの人は、心の健康にもっと気を配る必要があります。他人の目を気にしすぎるため、うつ病になりやすいのです。
したがって、仕事と休息の習慣にもっと注意を払い、合理的な運動計画を立てる必要があります。
オフィスワーカーは、日常的な健康管理に加え、長時間コンピューターの前に座ることによって引き起こされる職業病を避けるために、目、首、腰の保護にも注意を払う必要があります。
龍の年
ドラゴンの体は天候にも敏感なので、ちょっとした変化でもすぐに体調を崩してしまうことがあります。イラスト写真
辰年生まれの人は、消化器系、心血管系、脳血管系のトラブルに悩まされやすい傾向があります。今年は危険なスポーツを避け、安全運転を心がけ、生もの、冷たいもの、脂っこいものは控えましょう。
風水専門家のティエン・ヴー氏は、心理的な問題や不安定な感情、自分自身や他人を傷つける能力のある龍年生まれの人は、自然との触れ合いを増やし、身体活動を増やしてポジティブなエネルギーを補充し、ストレスを軽減し、精神的健康を改善する必要があるとアドバイスしています。
特に年末は、あらゆることが慌ただしく過ぎていく時期です。辰年生まれの人は、働きすぎて食事を忘れ、消化不良に悩まされることがよくあります。さらに、ストレスが溜まると、喫煙や飲酒といった健康の敵とも「仲良くなる」傾向があります。
龍年生まれの人が健康的な生活を送るには、バランスの取れた多様な食生活を送る必要があります。野菜、果物、全粒穀物、そして健康的なタンパク質をたっぷり摂り、余分な脂肪や糖分の摂取量を減らすことが大切です。さらに、龍年生まれの人は、健康を維持し、免疫力を高め、体にエネルギーを回復させるために、定期的に休息を取り、十分な睡眠をとることが重要です。
※記事内の情報は参考情報となります。
[広告2]
出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-con-giap-khien-gia-dinh-hao-tien-ton-cua-172240528164539232.htm
コメント (0)